夏天如何健康吃羊肉

夏天如何健康吃羊肉

羊肉一般都是在冬季才会非常的盛行,在中医上羊肉有进补的功效,在冬季吃羊肉非常符合养生,那么在夏季羊肉可以吃吗?在夏季吃羊肉的时候怎样不会上火呢?很多人认为羊肉的火气很大,适合冬令进补,夏天食用则不合时宜。其实不然,只......
2023-11-16
怎么吃羊肉补虚进补

怎么吃羊肉补虚进补

在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,特别适合在冬季食用。羊肉食法众多,蒸、煮、炒、涮等等无一不可。如果将羊肉与某些药物合并制成药膳,则健身治病的功效更高。比如冬季老年人和......
2023-11-17
羊肉配生姜有助男人壮阳

羊肉配生姜有助男人壮阳

牛肉配土豆:牛肉营养价值高,能强健脾胃,冬天吃牛肉,还能暖胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃,而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头,补中益气,能缓解便秘。羊肉配生姜:羊肉补血温阳,生姜止痛祛风湿,相互搭配,生姜祛羊肉的腥......
2023-11-18
冬季羊肉治病的食疗方

冬季羊肉治病的食疗方

第一,产后体虚。瘦羊肉120克,生姜9克,同炖后,饮汤食肉。第二,老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500~1000克,制附子20克,加调料,煮沸后,文火焖煮,适量服食。第三,产后腹痛,月经痛。瘦羊肉1000克,当归、生姜各90克(纱布包住),共炖,加调料,文......
2023-11-13
补肾食谱之炖羊肉的做法

补肾食谱之炖羊肉的做法

炖羊肉是一道非常适合阳虚型体质朋友食用的美味,非常适合在寒冷的天气里食用,感兴趣的朋友就来学习一下吧!食材:主料:肥羊肉二斤辅料:酱油五钱;食盐一两;花椒十粒;葱段二棵;姜五片;茴香五钱做法:1.将羊肉洗净控干,直刀切成小......
2023-11-14
怎么补肾 补肾食谱当归黄芪炖羊肉

怎么补肾 补肾食谱当归黄芪炖羊肉

当归黄芪炖羊肉主料:当归20克,炙黄芪30克,鲜羊肉250克。辅料:食盐、葱、姜、蒜、陈皮各适量。做法:将当归、黄芪用布包好,鲜羊肉洗净,切成2厘米见方的小块备用。将羊肉块及布包好的当归、黄芪一同放入加有1500毫升清水的砂锅......
2023-11-14
中医理疗,有效预防乙肝!

中医理疗,有效预防乙肝!

中医中药治疗乙肝有四个不同的方略,并需要四个坚定不移。乙肝防治,重在养生治疗乙肝有方有药,然而预防乙肝却重在养生。养生得当,能大大减少感染乙肝的危险,增加乙肝治愈的机会。第一,对慢性乙肝患者,有四句话可赠:注意休息,戒......
2023-11-26
经期吃羊肉好吗

经期吃羊肉好吗

羊肉的补益和治疗作用都很有效。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可以治疗男子五劳七伤及肾虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效;将羊肉250克去脂膜,切块,煮至半熟,以蒜佐之,3天1次,可治疗肾虚阳痿;若有脾胃虚弱所致的消化......
2023-11-19
立冬养生首选羊肉炖萝卜

立冬养生首选羊肉炖萝卜

一周以后就是24节气中的立冬,意味着冬季正式来临。进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。立冬是补冬养生的好时候。进补以食补为上。《内经》......
2023-11-20
养胃的汤水—羊肉山药萝卜汤

养胃的汤水—羊肉山药萝卜汤

我的胃罢工了。吃什么吐什么,喝什么吐什么。喝口水,5分钟后就吐;吃药,5分钟后也吐……活蹦乱跳的我突然就成为了一名消化科病人,而我那可爱的老公——一名消化科医生突然像打了鸡血一样特兴奋地给我......
2023-11-23
哪些食物不宜与羊肉一起吃

哪些食物不宜与羊肉一起吃

冬天到了,全国各地的人都想到了吃羊肉,因为吃羊肉既可增加营养,又可使身体变得暖和起来!值得注意的是,羊肉虽然美味可口,但是也与其他食物一样,需要注意食物相克的原理,不能与西瓜、南瓜、茶等混合起来,或同时食用。否则,就达不......
2023-11-12
羊肉有什么功效作用?

羊肉有什么功效作用?

功效与作用、营养价值羊肉的补益和治疗作用都很有效。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可以治疗男子五劳七伤及肾虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效;将羊肉250克去脂膜,切块,煮至半熟,以蒜佐之,3天1次,可治疗肾虚阳痿;若有......
2023-11-23
小暑节气民间习俗之吃羊肉

小暑节气民间习俗之吃羊肉

民谚:小暑开始热,减衣身上轻,抓紧种蔬菜,备足过严冬;小暑不算热,大暑三伏天。夏至后第三个庚日为入伏,其中第一个10天为初伏,初伏最早离夏至20天,最晚30天。小暑节气期间正好赶上入伏,从小暑至立秋这段时间,称为伏夏,即三伏天(与最......
2023-11-16
乙肝者能吃羊肉吗?

乙肝者能吃羊肉吗?

可以说乙肝病毒携带者的食疗意识在逐步强化,对于喜好吃羊肉的乙肝病毒携带者还能否吃羊肉呢?下面就听听肝病营养学专家是怎样诠释的吧。乙肝病毒携带者能吃羊肉吗?肝病专家对此指出:在饮食上羊肉并非是乙肝病毒携带者的禁......
2023-11-22
冬至羊肉进补宜忌

冬至羊肉进补宜忌

更多推荐:十全大补汤制法全程详解羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金......
2023-11-25
老年人食羊肉治便秘

老年人食羊肉治便秘

便秘是老人常见疾病,研究表明,老年人的便秘多属于虚证,因为人体的阳气会随年龄的增长逐渐衰弱,大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症状,常常表现为大便干涩难解、四肢欠温、畏寒喜暖、腰膝酸软,或腹中冷痛、得温则舒。那么......
2023-11-16
羊肉炖萝卜的做法

羊肉炖萝卜的做法

萝卜与羊肉共炖,不但有去膻作用,还有助消化的功效,能补脾肾,壮筋骨,御风寒,且补而不腻,消而有度,不易上火。羊肉炖萝卜属于家常菜谱,主要原料是羊肉和萝卜;工艺是炖,制作简单。羊肉炖萝卜的原料:萝卜、羊肉羊肉炖萝卜的配料:红枣、......
2023-11-12
孕前食谱大全之萝卜羊肉煲

孕前食谱大全之萝卜羊肉煲

萝卜羊肉煲食谱类别:孕前食谱材料:羊腿肉500克,白萝卜半个调味料:红枣数个,大蒜2粒,生菜、盐适量做法:1.羊肉、白萝卜洗净切成大块,生菜洗净待用。2.将羊肉、白萝卜块、红枣同煮15分钟取出。3.将大蒜剁碎用少许植物油爆香,放入......
2023-11-22
羊肉水煎包做法详解

羊肉水煎包做法详解

羊肉水煎包做法详解:原料:面粉、羊肉、洋葱、大葱、料酒、酱油、精盐、五香粉。操作:1、将面粉与酵面兑好加入温水和成面团,待面发酵后再加掺碱面的面粉长时间揉匀(约揉20分钟)稍饧上案,切成若个面团,逐个擀成小圆饼。2、把羊肉......
2023-11-23
吃羊肉要注意9个事项

吃羊肉要注意9个事项

羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软......
2023-11-19