经期拒绝绿茶预防痛经

经期拒绝绿茶预防痛经

妇科专家介绍,茶叶中所含的咖啡因能兴奋神经中枢,使人精神兴奋,它会加重女性痛经、头痛、腰酸等经期反应,中国人饮茶已经有上千年的历史,特别是绿茶,几乎可以称之为举国之饮。绿茶含有丰富的维生素C、维生素K、单宁酸及钾、......
2023-11-17
夏日减肥又养颜瘦身绿茶大盘点

夏日减肥又养颜瘦身绿茶大盘点

一、薏苡绿茶材料:准备绿茶粉和薏苡各适量。作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。二、大黄绿茶材料:绿茶1公克、大黄半钱......
2023-11-16
嗓子干痒 喝点冰糖绿茶

嗓子干痒 喝点冰糖绿茶

绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效,此外,冰糖也常被加在中药中引出药效。二者搭配着喝,能让绿茶清热解毒的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,还可以发挥其养阴润肺、生......
2023-11-19
坚持每天喝绿茶可长寿

坚持每天喝绿茶可长寿

专家针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现,有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶,在这些人中,老年痴呆症的患病率是最低的。相反,那些每天喝一杯,或者完全不喝绿茶的人中,患老年痴呆症的人则比较多,比前者足......
2023-11-26
绿茶能去黑眼圈

绿茶能去黑眼圈

绿茶可以去黑眼圈吗?绿茶能去黑眼圈。经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝......
2023-11-19
选购优质茶叶的小窍门

选购优质茶叶的小窍门

1.茶叶叶片整齐度茶叶叶片形状、色泽整齐均匀的较好,茶梗、簧片、茶角、茶末和杂质含量比例高的茶叶,大多会影响茶汤品质,以少为佳。2.茶叶外观色泽各种茶叶成品都有其标准的色泽,一般以带有油光宝色或有白毫白毫乌龙及部......
2023-11-26
每天一杯绿茶有效控制体重

每天一杯绿茶有效控制体重

美国宾夕法尼亚大学的研究人员10月4日报告说,他们以小鼠为模型进行的动物研究显示,绿茶中的一种名为EGCG的儿茶素可以抑制小鼠体重增加,该物质有望成为对抗肥胖的新制剂。研究人员在美国《肥胖》杂志网络版上介绍说,他们......
2023-11-20
孕妇喝绿茶有什么好处与坏处?

孕妇喝绿茶有什么好处与坏处?

小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?现代医学研究已经证明,锌对人体有着极为重要的作用。儿童缺锌会影响生长发育;孕妇缺锌,则会影响胎儿发育,甚至有可能发先天性畸形儿。所以,孕妇应多食用含锌食品。日常生活中的含锌......
2023-11-21
绿茶美容瘦身的作用有哪些

绿茶美容瘦身的作用有哪些

绿茶中保留的天然物质成分,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果,为其他茶类所不及。绿茶的特性,较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而......
2023-11-19
绿茶合冰糖能缓解咽喉炎

绿茶合冰糖能缓解咽喉炎

绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝,能让绿茶清热解毒的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,还可以发挥其养阴润......
2023-11-24
喝不一样的茶预防不同的疾病

喝不一样的茶预防不同的疾病

抑郁不妨品花茶花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛......
2023-11-25
绿茶有防皮肤癌的功效?

绿茶有防皮肤癌的功效?

美国科学家对老鼠和人进行的实验证明,绿茶有防皮肤癌的功效。早先的研究表明,绿茶中的多酚能杀死癌细胞,并有可能遏制癌变细胞周围血管的生长。绿茶是茶树嫩芽被采摘后立刻对其进行烘干而制成的,这样可以保留大量的多酚。......
2023-11-17
英国最流行 绿茶美容法

英国最流行 绿茶美容法

绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌肤更紧实而有弹性。A绿茶之肌肤红润谁都知道肌肤要防氧化、防紫外?及防斑,就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品,不如领......
2023-11-22
一元钱减肥法 苹果搭绿茶

一元钱减肥法 苹果搭绿茶

可能,你试过苹果减肥法、绿茶减肥法,苹果和绿茶明明都是很好的减肥食物,但为什么就是效果不明显呢?各位,你们有没有想过将苹果和绿茶混合一起,用来减肥呢?哈哈,快来试试看吧!方法:1颗苹果打成汁,加进1小匙的绿茶粉,早晚各喝1次,要......
2023-11-22
来例假能喝绿茶吗?

来例假能喝绿茶吗?

绿茶我国被誉为国饮。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾......
2023-11-22
四个饮食策略让你瘦不停

四个饮食策略让你瘦不停

春天到了,该脱下厚重的外套了,你是不是为冬天时长出来的脂肪困拢着呢。是啊,冬天的时候,裹着厚厚的外套,也没怎么在意身材,看到美食就吃,又能解馋又能提供热量。但是春天了,你就后悔了,肚子又长多了一圈肉,去年刚买的新衣服没穿......
2023-11-27
如何自制绿茶化妆水养颜

如何自制绿茶化妆水养颜

绿茶富含可使肌肤白净的维他命C及能收缩肌肤的成份。在绿茶茶汤中加入白酒和柚子便可做成绿茶化妆水。柚子是一种可以防止皮肤疾病的水果﹐用其擦抹肌肤﹐可对皮肤皱裂﹑生冻疮等有神奇的效果﹐在绿茶化妆水中加入柚子还可以......
2023-11-16
绿茶抗癌 喝过量竟然致癌?

绿茶抗癌 喝过量竟然致癌?

茶是中华民族的国饮,茶有健身、解渴、疗疾之效,又富欣赏情趣,可陶冶情操。多数专家表示,饮茶还可以防癌、防糖尿病、防心脏病。但是,最近有研究证明,多喝绿茶有致癌的危险!观点一:饮茶可预防癌症茶叶中含多种化学成分,经分离......
2023-11-17
苹果+绿茶 冬日喝出美丽新配方

苹果+绿茶 冬日喝出美丽新配方

更多推荐:食谱:西红柿做法大全听过人家说,信不信由你…1颗苹果打成汁,加进1小匙的绿茶粉,早晚各喝1次,要连苹果渣一起喝进,就能让你窈窕又美丽。你只要花……每次大约只要1元。苹果含有丰富的钾,而钾不仅可......
2023-11-25
绿茶减肥什么时候喝最好?

绿茶减肥什么时候喝最好?

绿茶减肥注意事项什么时候喝:餐后饮用,帮助解腻消脂。怎么喝:自行冲泡时水温不宜过高,但也不要冰饮,想减肥,更不宜加糖或其他配料。加分秘诀:搭配梅子、芝麻、盐饮用,可以让绿茶的保健功能再提升。高温冲泡流失营养:绿茶比起其......
2023-11-20