她们每天的蔬菜摄入量远远超出营养学家的推荐摄入量，而很少吃肉甚至不吃肉。对此，营养专家认为不妥。不可否认，蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富，吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量......

啤酒心如果无节制地滥饮啤酒，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速；加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成啤酒心。......

吃药，对正常人是件容易事，但对于像王晋川这样的盲人却有着常人无法想象的困难。盲人吃药，只能通过触摸的方式，根据药品摆放的位置、包装盒及药物的形状和大小来分辨。王晋川说，而这些信息常常是雷同甚至模糊的，一旦拿错药，就......

鼻炎中成药虽好，但也得对症下药，否则吃错药的后果很严重。邓可斌主任向记者描述了一个典型病例。40岁刘女士是个鼻炎老病号，鼻腔已经十分干燥，她听朋友说通窍鼻炎片效果很好，就自行买来服用。没想到，没多久鼻腔更加干燥，鼻炎......

1、过紧或过松可致乳腺增生乳腺增生的原因有很多，但其中的罪魁祸首确实我们最亲密的朋友——内衣。它在女性每日的生活中，扮演者重要的角色。乳腺增生的原因竟然是内衣，这可能使很多女性都不能相信，但事实却让......

卫生部5月21日发出情况说明，对大米可使用三种添加剂进行回应，其中引用中疾控专家观点明确，淀粉磷酸酯钠（增稠剂）在大米中不允许使用，但对双乙酸钠（防腐剂）和脱乙酰甲壳素（被膜剂）两种添加剂，情况说明中未明确在大米中有无必要使......

家里不像手术室，不可能做到无菌，沙发、椅子甚至床上，都会有很多的细菌。特别是好客的主人，沙发套不可能每客一换，这就难免成为细菌的聚集场所。当你洗完澡，清凉着下半身坐在沙发上，细菌就会趁虚而入引起妇科炎症了。如果夫妻......

隐患1：炎症自行处理适得其反工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决。面对频发的妇科炎症，妇科专家建议女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗，切不可自行处理。妇科炎症的治疗是比较容易的，但难在防止其复发。想要防治妇......

据《赫尔辛基新闻》5日报道，赫尔辛基妇产医院研究人员对524名在孕期酗酒的妇女进行了长达9年至15年的跟踪调查，并将她们的健康记录与同时期生育的其他1800名不酗酒妇女的健康数据进行了对比。统计显示，孕期酗酒的妇女日......

１、盐水有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。生理学的研究认为......

一些三四十岁的女性脸上忽然长出了许多老年斑，很多人认为是太阳晒得太多、睡眠饮食没规律引起的，没怎么在意。医生提示，脸上突然长斑，不单源于皮肤老化，还可能预示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生、宫颈炎等妇科病变。长斑......

1、西医检查正常的老病号身体感觉不适，疲倦、气短、多汗、怕冷或怕热、口干或口淡，但经西医检查结果正常，或虽有异常但治疗效果不佳，这类患者更适合看中医。2、打算进补的人进补需要根据自己的体质来辨证地补，所以建议进补......

乳腺疾病成女性健康第一隐患中国医师协会ＨＭＯ等几家机构共同公布了最新威胁中国人健康的十大体检异常排行榜，这份由２００万有效数据汇总而来的报告显示，乳腺疾病已成为女性健康第一隐患。对乳腺疾病高发，郑州华山医院盛拥辉主任表......

现代男性存在三大健康问题1、性功能障碍性功能障碍包括勃起功能障碍(ED)、早泄、阳痿和不射精等症，其中以ED影响最大，最为常见。据国外统计，40岁以上的男性中约有52%的人受到ED的困扰。2、不育症世界卫生组织统计，全世界......

入冬以来，频频出现电暖宝伤人的报道。前几天，一位南京市民还反映，自己女儿就被电暖宝的漏液烫伤。电暖宝插电后，表面和内里的液体温度究竟有多高？烫伤人的危险有多大？电暖宝烫伤事件频发新闻事件：电暖宝漏液女童被烫伤几天前......

乳房作为女性特征最为突出的部位，常被许多疾病困扰。乳腺癌就是其中最为严重的一种。乳腺癌发病率增高的原因多是因为，现在的都市女性经常熬夜加班、美容不当、乱吃烧烤等高热量、高脂肪食物，这些不当日常行为。虽然目前......

经期同房埋下祸根经期行房的后果只能用一时尽兴，遗祸无穷来概括。女性在排卵期内没有受孕，子宫内膜就会自动脱落，因而持续流血5-7天。在此期间，生殖道的生理屏障作用减弱，如果进行性交，很容易损伤其生殖道，并造成病菌感染，逐......

多次流产影响健康反复流产，一方面易造成妇女宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜异位症，甚至输卵管阻塞；另一方面可引起月经紊乱，尤其是月经过少，点滴而净。药物流产虽然相对简单，痛苦较小，但它常存在潜在危险，即胚胎组织排出不全，宫腔......

公园、庭院、大街小巷常有人或牵或抱着狗放风、散步，颇显悠闲高雅;不少家庭还将宠物等同于独生子女的地位，与之同吃、同住、拥抱、接吻，可谓亲密无间。对此，笔者甚感忧患，因为其中潜在着危险。近几年来，每年大约有数千人因......

平时要注意保养和爱护自己的胃，吃东西时要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。要注意不要吃得太饱，也不要饿得太过。吃饭不要忽冷忽热，也不要吃太坚硬的食物。长期饮食不当可导致胃部大出血危及生命。近日，丽泽医院成功抢救了一名胃部......