失眠是病，得治。失眠是现代人很常见的疾病，但是却很少人真正把它当病来治疗。对于失眠人们又很多的误解。一、提到失眠，许多人包括很多医生都认为是有想不开的事情导致。其实并非如此。失眠是一种疾病，疾病是与情绪有关系......

治疗失眠没有必要过多的求医问药，因为很多的失眠都是患者本身不注意造成的，只要多加自我调理就能治愈失眠。失眠多梦的治疗方法是每一个患者尤其是长期受失眠多梦困扰的患者最急需的，看了很多医院、吃了很多药，为什么失眠......

治疗失眠的中药食疗方子有哪些？用吃来治疗失眠是是健康无副作用的健康方法，那么在中医方面来讲，食用什么对于治疗失眠有着大的帮助呢？失眠是我们现在生活很常见的一种现象，但是我们不要不重视这样的疾病。失眠是生活做很多......

本篇文章为广大的失眠患者介绍三种有利于治疗失眠症的食物，长期睡眠不好的朋友可以动手尝试一下。多吃蔬菜水果，多吃补脑安神的食品，如小米、红枣、核桃等，牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉，这些食物能促使大脑分泌......

一些人出现失眠症了不知道，这类人往往以为是自己太累，所以导致睡眠不好，不会在意的，其实这类人当中有很多人是出现了失眠疾病，还不知道。常见性的失眠已经是一种疾病，不仅耽误患者的工作和学习，还伤害患者身心健康，久而久之，还......

随着现代生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，失眠者皆有夜晚睡不着，白天却感到精神不振的体会。这样不但影响工作、学习和生活，而且还会引发其他疾病，很不利于身体健康。因此，失眠者切不可依赖于安眠药物，而应......

目前有百分之四十的人都在被失眠困扰着，音乐可以是治疗失眠的药物选择吗？这是一个疑问，下面带大家一起探讨一下。音乐可以是治疗失眠的药物选择吗？专家说，这种音乐听起来支离破碎，有时候仅仅是一些和谐的节拍，有时候完全没有......

最佳治疗恐惧失眠的方法？很多专家都说过：失眠不可怕，最可怕的是怕失眠。这句话不无道理。每当夜幕降临的时候，很多人都在享受这种休息的快乐，却也存在一部分人心存恐惧的躺在床上。这种心理严重的影响到了正常的睡眠。下面......

严重失眠的治疗方法有哪些？现代的人们生活及工作压力越来越多，致使很多人在晚上出现失眠，让人们在第二天很难正常工作和学习，严重的失眠会让人们的健康有着极大的损害，所以要对严重的失眠患者进行治疗，那么：严重失眠的治疗方......

很多人的失眠都是因为作息习惯的不正常造成的，从现在起保持好习惯就能远离失眠。治疗失眠不需要急着吃药，看看自己的生活作息习惯是不是处于一个健康正常的范围。人们现在生活压力很大，即使回到家，压力也不会减轻，然后忧心......

失眠会对一个人身心造成影响，如何摆脱失眠的困扰是许多医者和广大民众探索了许多年的难题，现在我们来盘点几种失眠的食疗方案，希望可以帮助大家。天麻什锦饭取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹笋、胡萝卜各50克，香茹、芋头各1......

治疗失眠症最忌讳乱投医乱用药，很多失眠的患者长期不能治愈的原因就在于盲目相信安眠药等药物，但是殊不知这种治疗方法是最要不得的。失眠症患者在注意哪些问题？这是许多的患者关注的问题。专家称，当前由于人们的生活压力......

失眠的出现对人的影响很大，而长期失眠危害就跟不言而喻了，下面我们将为大家介绍四种方法，助您摆脱失眠。1、提倡睡子午觉子、午十分是人体经气合阴以及合阳的时候，有利于养阴及养阳。晚上11点以前入睡，效果最好。因为这个......

失眠靠药物能够根治吗？失眠的治疗方法有很多，患者应该针对具体的情况加以分析选择合适的方法进行治疗。很多人单靠药物来缓解自己的失眠情况，这样是不科学的，药物都有一定的副作用。那么失眠靠药物能够根治吗？专家给我们提......

祖传治疗失眠的偏方是什么？如今很多人面临失眠的困扰，对于失眠不知如何，看着别人睡得香甜，自己却怎么也睡不着，那是何等的难受啊。第二天还有顶着一双熊猫眼去工作，可是根本找不到工作的热情，急于寻找一些治疗失眠的偏方。那......

吃安眠药是重要的失眠多梦的治疗方法，但是安眠药不是治疗失眠的万能药大家都是知道的。治疗失眠消除对于安眠药的误解是患者需要学习和掌握的。治疗失眠如何正确使用安眠药？随着现代社会竞争的日益激烈，生活节奏的不断加......

长期失眠吃什么药好呢？失眠给我们造成的身心伤害是非常大的，特别是对于那些长期失眠的患者更是有苦难说。其中，有部分长期失眠的患者由于长时间吃安眠药，导致失眠的症状更加严重。那么长期失眠吃什么药好呢？对于这个问题我......

失眠对患者的精神带来很大的压力危机着患者的正常生活，影响着患者的精神压力，我院精神科的专家讲对于轻度失眠的人们，只要改变坏的生活习惯，调理好心态和生活，就可以有效地改善睡眠质量，让失眠远离自己。但是如果您失眠的情......

本篇文章为大家介绍中医如何由内调理治疗失眠的呢？中医治疗失眠是目前患者比较信赖的安全的治疗方法，那么中医是如何调理治疗的呢？从心、肝、脾、肺、肾五脏各个器官的调理，是可以预防失眠挣得发生，人们的身体健康与脏腑功......

目前临床上治疗失眠的方法效果不明显，或者存在较为严重的副作用，因此很多失眠者寻求中医治疗失眠的方法，那么中医如何治疗失眠呢？下面我们来介绍一下。1、太烦躁而时睡时醒是因肝若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼......