飞蚊症是由眼睛玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的，伴有眼前见黑点飞舞的现象。引起飞蚊症的原因有许多，中医认为飞蚊症是由肝肾亏损所致，宜补益肝肾。一、中医治疗飞蚊症的营养食谱1、红枣猪心汤材料：猪心1个，党参......

近年来，近视眼的发生给人们造成很大的影响，很多患者由于近视眼的出现导致工作效率大大降低，因此专家认为近视眼的预防是很关键的，但是饮食对于近视眼的预防会起到很大的作用。如何采取食补来预防近视眼？眼睛主要靠视网膜上......

亮眼美食虾仁、牛奶、油豆腐和小白菜都富含钙质，用这4种原料做成的虾仁烧肉脯，一天吃一顿（600克）就能保证身体获得足够的钙，宝岛眼镜推荐，这种美食对减缓视力衰退很有帮助。用料（2人份）主料：干虾仁20，香菇4个，小油菜140，豆腐1块配......

现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。编辑向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方，既可享受美味，还能防治......

眼睛本来就是人体最辛苦的器官之一，人体所接受的90%的信息来自于眼睛。正因为如此，眼睛特别容易因为辛苦工作而疲劳和衰老。除了熬夜和过分劳累之外，营养不良是眼睛受伤的一大原因。英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜......

我们的眼睛能够看的见东西是因为眼睛有网膜，而视紫是网膜的感光物质，也就是在光线照射下视紫会产生化学反应而产生一个讯号，透过神经传导到大脑，才完成看的动作。但随着用眼的过度、外界的刺激、紫外线的照射等因素，使得眼......

眼疲劳是指从事近距离工作或学习，由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。一般的症状是：视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，甚至可出现恶心、呕吐等。这里给大家介绍缓解眼疲劳的食疗验方，仅供参考。食疗......

（一）芝麻枸杞茶：材料：沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克。作法：食盐炒热，加入枸杞续炒至发胀，即筛去食盐取枸杞与余药煎煮约12分鐘，再浸泡10分鐘，滤去渣，代茶饮用。功效：明目。主治......

黑眼圈对爱漂亮的MM来说是一个挥之不去的噩梦。除了各种眼部保养品外，在饮食中多加注意也必不可少！小编介绍4款美味汤水，既可以喝掉黑眼圈，也对美白肌肤有一定功效。黑木耳滚猪肝汤原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、......

长期过度用眼使许多人视力下降、眼睛干涩，甚至患上眼科疾病。眼科专家表示，在日常生活中注意科学、合理的饮食也可以有效地保护视力。眼科专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的方法：1、近视眼患者。常吃......

简要内容：日前，由中华医学会儿科分会婴幼儿保健学组和惠氏联手进行了中国首次婴幼儿父母视觉健康和学能发展知识调查，对上海、北京、广州等七个城市的1200位0~3岁的婴幼儿父母进行问卷调查。秋季天高气爽，人体内的消耗开......

如据卫生部统计，沿海省市部分大中城市高中生的近视眼发病率高达50%。那么为何同样是学生，农村近视率远远低于城市？以前医学界有人认为：由于农村视野远比城市开阔，农村学生经常望远，故其视力自然优于城市学生。但这一说法令......

很多中老年人都感觉自己的视力在渐渐退化，下面推荐四款适合视力退化患者的食疗：a：选材：取鸡蛋2个，红枣6-8枚，枸杞子15-30克。做法：将三味药料共炖煮，蛋熟后去壳再稍煮即可。每日或隔日1剂，分1-2次食用，有滋阴养血功效，可用于视力......

现在的年轻男女为了追赶时尚，几乎上下班都在不停地玩手机，上微博，睡眠时间比较晚，长此以往眼睛很受伤，比起做保健操，懒人更喜欢通过饮食调理。那就看看哪些饮食可以让懒人护眼有方吧。专家指出人体自身需要加强保健，引起眼睛......

大家都知道吃动物肝脏对眼睛好，这是因为肝脏是体内维生素的储存场所，富含维生素A。而维生素A则是负责暗光下视力和明暗变换视力的重要营养素，如果维生素A不足，人体从亮到暗的适应能力就会下降，感觉晚上看不清东西、明暗变......

在大量用眼时，要记住吃这几样东西：生姜、香菜、韭菜。多吃可以祛风散寒止痒、提高抵抗力。动物肝脏、蛋类、奶制品、深绿色和黄色的蔬菜。它们既可以滋润眼表，也可以补充视网膜的感光介质，养眼作用极佳。猪蹄、排骨这些食......

原料：银耳20克，枸杞子10克，鸡肝100克，茉莉花24朵，水豆粉、料酒、姜汁、精盐、味精各适量。做法：将鸡肝洗净切成薄片，放入碗内，加水豆粉、料酒、姜汁、精盐拌匀备用;水发银耳洗净切成小片，用清水浸泡备用;茉莉花择去花蒂洗净，放......

防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳，除了需要适宜的光线和充足的休息外，给眼睛补充营养也是必不可少的。要使眼睛得到充分的补给，首先要注意营养平衡，粗粮、杂粮、红绿蔬菜、豆类、水果等含维生素、蛋白质和膳食纤维的食物一个都......

电脑是上班族必不可少的工具之一。然而，我们都知道电脑辐射大，长期遭受辐射的侵袭易使面部皮肤受到小小的伤害。同时，长期盯着电脑易使眼睛疲劳，严重的可引起视力下降。那么，如何抗辐射保护视力呢？中医专家为您推荐三款茶。......

眼睛十分脆弱，面对电脑时间过长、吸烟，甚至在阳光强烈的户外都会对眼睛有损害。美国健康达人网站近日向人们推荐了几种护眼新食物。想保护眼睛，从此不必只选胡萝卜、菠菜了！黄豆和豆制品：它护眼的作用源于其所含的植物性雌......