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关于豌豆的男士时尚内容
玉米甜豌豆炒虾仁的做法
主料:玉米50克辅料:甜豌豆200克虾仁8-10只调料:油1匙生抽1/2匙淀粉适量盐少许料酒1/2匙姜一小块玉米甜豌豆炒虾仁的做法:1、姜切末待用。玉米粒和甜豌豆汆烫后沥干待用。2、虾仁划开背部,挑出沙线,加盐、生抽、料酒、淀粉抓......
2023-11-10
多吃肉不如多吃豆 上班族护眼吃豌豆
中医指出,鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外,还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,是低脂高营养的好食材。以下这些豆类都有很好的保健养生作用。豌豆护眼效果佳吉林省健康协会常务理事郝孟忠介绍,豌豆是应季蔬菜,颗粒圆......
2023-11-02
营养食谱之豌豆饭!
宝宝营养食谱:豌豆饭!制作原料:材料:大米,豌豆,卷心菜,香菇。调料:盐,胡椒粉。制作方法:1.豌豆洗净;卷心菜和香菇洗净后分别切丝备用。2.大米洗净,加入适量开水入电饭锅煮饭。3.煮饭的同时,平底锅烧热,倒入适量油,先爆香香菇丝,然后加......
2023-11-15
女人吃豌豆的好处 豌豆的营养价值
豌豆别名毕豆、雪豆、冬豆、麦豆、寒豆。它不仅吃起来味道鲜美,而且营养价值非常的高。不过大家只是喜欢吃而已,对豌豆这种蔬菜了解得却并不多,接下来小编为大家介绍下女人吃豌豆的好处以及豌豆的营养价值,供大家参考。精......
2023-11-27
孕妇可以吃豌豆尖吗
豌豆尖豌豆尖是豌豆枝蔓的尖端而得名,是即可采摘豆尖也可收获豆荚的植物。播种30天后可采摘豆尖。在我国四川、云南、湖北、广东、上海等地栽培最多。豌豆尖茎叶柔嫩,味美可口,是一种质优、营养丰富、食用安全、速生无污......
2023-11-04
豌豆的营养价值
营养分析:在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆......
2023-11-23
干豌豆的营养价值
干豌豆又名青小豆、荷兰豆等。干豌豆中含有的水溶性纤维有助于减少血里胆固醇含量和血糖含量。不可溶性纤维有助于维持身体各项功能正常、预防憩室病和痔疮。高纤维食物容易使人产生饱足感,因此人体不容易感到饥饿。这......
2023-11-13
孕期食谱 上汤豌豆尖的做法
上汤豌豆尖的做法1.准备材料:豌豆尖300克、皮蛋1个、色拉油1汤匙、食盐1茶匙、大蒜2瓣、水淀粉1汤匙。2.步骤1:皮蛋切块,胡萝卜切丁,蒜切片。3.步骤2:豌豆尖洗净切段。4.步骤3:热锅上油,油热后下蒜末小火煸至略有些金黄。5.......
2023-10-29
豌豆(豆苗、荷兰豆)有什么营养价值?
豌豆又名雪豆,既可作蔬菜炒食,子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因速效豆豆粒圆润鲜绿,十分好看,也常被用来作为配菜,以增加菜肴的色彩,促进食欲。荷兰豆即豆荚用速豌豆,炒食后颜色翠绿,清脆利口,豆苗是豌豆,炒食后颜色翠绿,清脆......
2023-11-22
肾结石能吃豌豆吗
肾结石是一种常见的疾病,它是在肾脏内形成的固体结晶。肾结石的形成与多种因素有关,包括饮食习惯、遗传因素和生活方式等。在治疗肾结石的过程中,饮食是一个非常重要的因素。许多患者都会问,肾结石能吃豌豆吗?豌豆是一种营......
2023-10-17
春季多吃豌豆可防癌治癌
豌豆的功效与作用在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷......
2023-11-11
孕妇可以吃豌豆吗
豌豆豌豆又名麦豌豆、雪豆、毕豆、寒豆、冷豆、麦豆、荷兰豆(软荚豌豆)等,属长日性冷季豆类,种子在田间出苗时子叶留土。豌豆是春播一年生或秋播越年生攀缘性草本植物,因其茎秆攀援性而得名。豌豆的营养价值豌豆含蛋白质、......
2023-11-05
产后食谱之鲜蘑炒豌豆
鲜蘑炒豌豆的制作材料:主料:鲜口蘑100克,鲜嫩豌豆角200克,植物油15克,酱油15克,盐3克。鲜蘑炒豌豆的特色:口蘑含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素,豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和......
2023-11-14
让女人皮肤越吃越白的7种蔬菜
现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。土豆有关美白的蔬......
2023-11-24
十个月宝宝食谱:豌豆蛋花粥
十个月宝宝食谱:豌豆蛋花粥原料:大米50克,豌豆30克,鸡蛋1个制作方法:1、将大米淘净,用清水浸泡半小时;鸡蛋打散备用;2、豌豆洗净,放入沸水锅中悼烫至熟透,捞出沥干,再除去硬皮备用;3、锅再上火,放入大米和适量水煮粥,至粥快成时加......
2023-11-05
春季女人吃豌豆有什么好处
女人的容颜是女人终生事业之一。那么对于女人来说,选对食物才是对容颜最健康的事情。所以春季吃豌豆对女人是有好处的。眼下正是豌豆上市的季节,此时的豌豆圆润鲜绿,营养丰富,味道鲜美,可谓春吃豌豆正当时。在我国,豌豆已有......
2023-11-07
孕期食谱 上汤豌豆尖
孕期食谱上汤豌豆尖原料:豌豆尖300克、皮蛋1个、色拉油1汤匙、食盐1茶匙、大蒜2瓣、水淀粉1汤匙做法:步骤1:皮蛋切块,胡萝卜切丁,蒜切片。步骤2:豌豆尖洗净切段。步骤3:热锅上油,油热后下蒜末小火煸至略有些金黄。步骤4:倒入切......
2023-10-31
豌豆提取物可治高血压
科研人员先将用于实验的小鼠先进行肾损坏,再用豌豆提纯的蛋白水解物进行治疗,肾损坏后不能排尿的小鼠,在服用蛋白水解物之后,排尿量迅速增加了30%。实验人员还发现,豌豆提取物不仅对防治肾病显示了一定的疗效,同时,对高血压......
2023-11-25
孕期便秘食谱 五彩炒豌豆
孕期便秘食谱五彩炒豌豆原料:荷兰豆适量、胡萝卜适量、黄瓜适量、豆腐干适量、香菇适量、彩椒适量、食盐少许、香油少许、淀粉少许。做法:步骤1:香菇泡发。步骤2:香菇切丁。步骤3:青瓜、胡萝卜切成小丁。步骤4:准备好豌豆。......
2023-10-31
来例假能吃豌豆吗?
豌豆的食疗作用:治疗糖尿病:豌豆在人们的日常生活里,吃的并不是很多。可能是因为中国人的饮食习惯以及豌豆的季节所致。可能大家不清楚的是,豌豆有很大的医疗功能。在一定程度上能治疗糖尿病。美容作用:《本草纲目》里记载......
2023-11-22
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