山楂美容减肥 推荐9种食用方法

山楂美容减肥 推荐9种食用方法

山楂,又叫山里红、胭脂果,红似玛瑙,果实酸甘稍甜,是一种别具风味的水果,还具有很高的营养和药用价值,是现代美味可口高级的保健食品。山楂含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白......
2023-11-01
坐月子可以吃山楂吗

坐月子可以吃山楂吗

坐月子期间,很多产妇都吃山楂,因为山楂能治疗食欲不振,还能消积化滞、活血化瘀特别适合产后女性使用。但是,坐月子吃山楂也有一些要注意的。山楂能治疗饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。并且,食欲不振的产后女性一定......
2023-11-22
喝山楂水能有效缓解痛经

喝山楂水能有效缓解痛经

中医认为山楂有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛,经量少,经色紫黯夹血块,血块排出后疼痛会减轻,伴乳房胀痛,甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓,甚至昏......
2023-11-15
山楂丹参酒——强心降压

山楂丹参酒——强心降压

山楂丹参酒原料:山楂80g,紫丹参60g,延胡索50g,白酒1500ml。制法:将三味中药切碎,装入砂布袋里,扎好袋口;将药袋放入瓷器(或小酒坛)内,倒入白酒,密封浸泡20天,每日将酒坛振摇1次,每次服10m1,每日2次。特点:醇香适口,活血祛瘀,强心降压......
2023-11-20
空腹能吃山楂、桔子吗

空腹能吃山楂、桔子吗

空腹能吃山楂、桔子吗?含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。山楂味酸,可以消积食,通结气的功效。但是,由于山楂味酸,空腹吃容易伤害脾胃。?对于健康......
2023-11-18
山楂的药用价值

山楂的药用价值

山楂,又叫山里红、胭脂果。它不但颗颗滚圆,红似玛瑙,令人喜爱,而且有很高的营养和药用值。在100克鲜山楂果肉中,维生素C高达89毫克,在水果中仅次于红枣、猕猴桃,居第三位。胡萝卜素含量也相当可观。更令人注目的是其含钙量,高......
2023-11-15
解酒护肝药疗效可靠吗?

解酒护肝药疗效可靠吗?

药店中发现,解酒护肝药多为中成药,其成分有葛花、葛根、白芍、柴胡和富硒野山茶等,号称能迅速将酒精排出体外。对此,解放军302医院中西医结合肝胆外科主任医师刘士敬指出,葛花、白芍、柴胡确有解酒护肝功效,但其治疗效果因......
2023-11-20
中医怎么用山楂治疗痛经

中医怎么用山楂治疗痛经

血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待......
2023-11-16
预防乳腺癌多吃山楂芒果

预防乳腺癌多吃山楂芒果

多吃新鲜水果对于预防乳腺癌很有帮助,但是,大部分人并不知道预防乳腺癌的水果有哪些。专家指出,芒果、橙、橘、苹果等均含有预防乳腺癌的某些物质,常常食用它们,可以降低乳腺癌发病风险。1.山楂常用于开胃消食、降低血脂。......
2023-11-06
空腹吃山楂有害吗?

空腹吃山楂有害吗?

专家介绍,大多数胃石为植物性胃石,多因空腹进食大量的柿子、黑枣或山楂引起,由于这类果实内含收敛性很强的鞣酸,尤以未成熟的果实含量高,其与胃酸接触后形成鞣酸蛋白,很难溶于水,再与果胶及植物纤维等凝结成块后,即形成胃石。......
2023-11-15
女性吃山楂有哪些功效

女性吃山楂有哪些功效

山楂具有很强的助消化功能,每日坚持饮用山楂茶,还可以达到降血脂的功效。山楂的抗衰老作用居水果之首,多喝些山楂柠檬水,是最简单的美容方法了。山楂具有抗衰老的作用。山楂的抗衰老作用居水果之首,多喝些山楂柠檬水,是最简......
2023-11-19
山楂叶的功效与作用

山楂叶的功效与作用

【出处】出自《本草纲目》【拼音名】ShānZhāYè【英文名】HowthornLeaf【来源】药材基源:为蔷薇科植物山里红或野山楂等的叶。拉丁植物动物矿物名:aeguspinnatifidaBungeraeguspinnatifidaBunge采收和储藏:夏秋......
2023-11-13
提醒:孕期与妊娠病症的禁食

提醒:孕期与妊娠病症的禁食

在怀孕期与妊娠病症,应忌食下列食物:燕麦有滑肠和下行之力,故有一定的催产作用,怀孕之妇当忌食为妥。山楂俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气,故对怀孕妇人的胎孕极为不利,甚至会引起流产。所以,孕妇切忌食用。怀......
2023-11-26
山楂的功效 吃山楂能减肥吗

山楂的功效 吃山楂能减肥吗

山楂的功效:消食积,散瘀血,驱绦虫。治肉积,癥瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症......
2023-11-04
养胃粥:山楂糙米粥的做法

养胃粥:山楂糙米粥的做法

有些人常常会有没胃口,甚至消化不良的情况,这时不妨试试这山楂糙米养胃粥吧,可以有效帮助你消食化积。山楂糙米养胃粥食材:糙米30克,山楂片4克,冰糖25克,水淀粉适量。做法:1.锅中加入约800毫升清水。倒入洗净的糙米和山楂片,搅......
2023-10-31
山楂可以养肝又去脂

山楂可以养肝又去脂

随着生活水平的提高,人们吃得越来越好,同时随着脂肪的过多摄入引发的脂肪肝越来越多。其实日常生活中,我们只要根据自己的实际情况稍加注意,比如用山楂、枸杞、决明子、茵陈等泡水喝,就可以做到保护肝脏、养肝去脂。对于中......
2023-11-13
山楂饭后吃降血脂 8种食物是天然“降脂药”

山楂饭后吃降血脂 8种食物是天然“降脂药”

人身体内的脂肪分为很多种类,如浮脂、聚脂、赘脂等,当人体内某些分泌不足的时候,它们就会有人体内放肆的侵袭。所以,你想长期有效的减肥要先从控制内分泌上着手,我们可以借助一些食物来抑制脂肪的产生。也就是说只要你会吃......
2023-11-04
经常吃山楂损害牙齿健康

经常吃山楂损害牙齿健康

经常吃山楂损害牙齿健康山楂又叫红果、山里红,是酸甜可口的时令鲜果。山楂中的可溶性膳食纤维非常丰富,维生素c含量仅次于猕猴桃和鲜枣,有软化血管、清除胆固醇的神奇功效。山楂中的解脂酶可以帮助脂肪的分解和代谢,是不......
2023-11-06
中药山楂的功效及主治

中药山楂的功效及主治

【别名】红果子、棠棣子【性味】酸、甘、微温。【归经】归脾、胃、肝经。【功能主治】消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛,疝气疼痛;高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食......
2023-11-23
孕妇能吃山楂吗

孕妇能吃山楂吗

山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水......
2023-11-20