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关于脾胃的男士时尚内容
夏日饮食三原则护脾胃
夏季由于气温高,人们容易出现胃口下降、不思饮食、身体乏力、精神不振,工作效率低和体重减轻的现象。这种情况被称之为苦夏。苦夏远比不上中暑为人所知,但它却害人不浅。由于天气闷热,很多人的胃口会不好,常常是无病三分虚......
2023-11-04
宝宝咳嗽饮食八大忌
因为脾胃虚而饮食不节,过食生冷、辛热香辣,多食肥甘厚味都可伤及脾胃。脾胃伤,不能消化食物,食物不能输转,而聚液为痰,上储于肺可引起咳嗽。所以,当孩子咳嗽时,应该注意以下饮食八忌:一忌寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中......
2023-11-24
口臭警惕是全身病的征兆
专家认为,口臭往往是由于机体长期阴虚郁热所致的胰腺损害(糖尿病前期)、脾胃、肝肾病变的早期表现。大多数糖代谢异常患者都伴有不同程度的口臭,原因是口腔中的致病菌增多,因此引起牙龈炎和牙周炎,产生难闻的气味。加之糖代......
2023-11-24
脾胃功能失调?健脾胃有4妙招
1、捏脊捏脊疗法通常用于小儿,但它对成年人一样有效,适用于消化不良、口臭、胃胀、胃痛、腹泻、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1—2遍,坚持1周即可见效。操作方法:先在背部轻轻按摩几遍,使肌肉放松,然后用拇指、食指、......
2023-11-05
脾胃虚弱怎么调理 中医教你调脾胃
脾胃虚弱的人往往比较瘦弱、容易生病,想要调理好自己的脾胃,要注意饮食,适当的进行体育锻炼,也可以自我按摩,下面我们来看看具体的调理脾胃的方法。一、脾胃虚弱症状脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气......
2023-11-04
脾胃虚弱的人可以多吃哪些食物
脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。中医指出,脾胃虚弱宜吃健脾胃......
2023-11-04
秋季保护脾胃的饮食方法
脾胃不好是很多很常见,那么影响脾胃的因素有哪些呢?对于脾胃不好的人来说,平时要如何调理呢?饮食要注意哪些呢?一起来了解一下保护脾胃的饮食方法。1、三餐定时定量三餐的饮食对于保护脾胃是非常重要,三餐的定时定量可以......
2023-11-06
脾胃不和如何调养
脾胃不和等脾胃病,如果日积月累不愈不但影响身体健康而且会导致胃病症状的衍生,脾胃不合等脾胃病的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。那么对脾胃健康的保健应该怎么做呢?第一招:脾胃关系,弄清主次做好防治脾与胃是......
2023-11-11
中医教你看脾胃健康 脸黄嘴边黑是脾虚
脾胃担任着人体运输、消化食物的责任,脾胃的健康关系着全身健康,但是,脾胃不是外在的东西,出了问题平常人也不知道怎么看,下面就让中医来教我们如何看脾胃健康。1、脸色黄、嘴边黑、鼻尖暗:说明脾虚黄皮肤是我们中国人的重......
2023-11-04
凉茶喝不对伤脾又伤胃
凉茶由甘寒或苦寒的中草药熬制而成,具有清热除湿及生津降火的作用,饮用适当,在炎热的天气下可以解渴清热,但如果不加节制,一口渴就猛喝凉茶,则会损伤脾胃,伤阳气。凉茶里有寒性的中草药,多喝容易伤脾胃。一旦脾胃受损,就会影响......
2023-11-04
胃癌患者术后如何滋养脾胃
胃癌术后患者多脾胃虚衰,胃纳不舒,可从饮食调理入手,遵从健肝养胃、益气育阴的原则,坚持服用可助患者恢复元气,促进康复。梨根苡仁鸡蛋汤组成:藤梨根50克,薏苡仁50克,鸡蛋2个。制作:将藤梨根、薏苡仁浓煎取汁,放在火上煎沸,打入......
2023-11-08
脾胃虚弱有哪些饮食原则
脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。忌吃性质寒凉,易损伤脾气的食......
2023-11-16
中医养脾胃方法 养脾胃吃什么
秋季想要进补,就要先调理好脾胃,脾胃的健康对进补效果有直接影响,那么,怎么调理脾胃?下面我们来看看中医养脾胃的四个小动作及养脾胃的食物。养脾胃的四个小动作1、擦丹田将两手掌分别放在脐下小腹中央处,同时做上下摩擦30......
2023-11-04
脾胃不好吃什么
脾胃不好吃什么?脾虚在人群中最多见,表现为食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠、面色萎黄、舌淡苔白、脉缓弱等。这样的人可多用山药、扁豆、薏苡仁、白术等炖肉吃,也可以吃参苓白术散、人参健脾丸。有的人平时爱吃......
2023-11-17
孩子消化不良,试试山楂食疗
对于已患病的小儿,在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主,并鼓励患儿多喝加盐的米汤水,以保持足够的体液防止脱水。小儿脾常不足,风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪,就会发生腹泻疾病。肖达民......
2023-11-24
民族音乐对老人养生又哪些益处
我国唐代盛行音乐、舞蹈。人们熟悉的白居易名作《琵琶行》,描写弹琵琶的女子通过弹奏倾吐感情。从转轴拨弦三两声,弦弦掩抑声声思开始抒发感情。接着,轻拢慢捻说尽心中无限事。直到一曲终了。琵琶声停止了,但这惊心动魄的......
2023-11-24
治疗急性胃肠炎找中医食疗
食疗方:绿茶、干姜丝各3克,沸水冲泡,加盖浸30分钟,代茶频饮,每日数次。粳米60克,砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再煮沸1~2开后即可,早晚服用。新鲜藕1000~1500克洗净,开水烫后捣碎取汁,用开水冲服,每天2次服完;或用去......
2023-11-26
夏天再热不能露肚脐 按摩肚脐养脾胃
肚脐是宝宝出生前从妈妈身上吸取营养的通道,肚脐也是最怕着凉的地方,肚脐的保暖工作很重要,夏天热也不要露肚脐,特别是女性,日常生活中多按按肚脐可以帮助养脾胃,艾灸肚脐可以保长寿。肚脐是最怕着凉的地方,作为腹壁的最后闭......
2023-11-04
初春养生 扫肥腻养脾胃
过年,在家围炉要求照传统吃得满足,假期又与好友同学聚会,放纵大吃,饮食作息都失衡,那么该如何让身体恢复正常秩序,进行有效的身体调养呢?春节期间肠胃饱滞,元宵之后上班上学也变得精神昏沉,严重得可能还有食伤,造成脏器虚症,脾胃......
2023-11-05
十个胖子九个虚 脾胃不调何以减肥
体虚是导致肥胖的根本身体肥胖的人,十有八九都是体质虚弱者。体虚也就是身体和脏腑机能减弱和衰退(脾胃功能等)。体虚又导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成肥胖。由此......
2023-11-18
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