绿豆百合粥的做法大全

绿豆百合粥的做法大全

主料:绿豆100克大米150克百合50克绿豆百合粥详细制作步骤:1、把绿豆、百合,大米一起放进水里泡5分钟,洗干净备用。2、放进养生壶里,没有养生壶的可以用锅。这种养生壶煮粥煲汤很方便,商场里有卖的,我的这个是买灵芝送的。3、......
2023-11-08
产后催乳食谱 栗子百合猪蹄汤的做法

产后催乳食谱 栗子百合猪蹄汤的做法

栗子百合猪蹄汤做法1.准备食材:猪蹄1/3只、栗子100克、百合10克、水800毫升、盐1茶匙2.步骤1:栗子洗干净,放入水中煮滚。3.步骤2:将煮好的栗子捞出,沥干水分,剥去外皮。4.步骤3:百合洗干净,掰成片。5.步骤4:猪蹄用沸水略微焯烫......
2023-10-20
绿百合的功效与作用

绿百合的功效与作用

【出处】绿百合首载于《植物名实图考》卷六蔬类,云:云南有之。花色碧绿,紫斑锈错,香极浓,根微苦。所述形态。附图及产地,与百合科黄绿花滇百合较相似。【拼音名】LǜBǎiHé【别名】直瓣红花百合、苍山红百合、百合【......
2023-11-15
秋冬季滋补汤水:百合鹌鹑汤

秋冬季滋补汤水:百合鹌鹑汤

秋冬季节滋补汤水佳品——百合鹌鹑汤百合鹌鹑汤材料:鹌鹑两至四只,红萝卜半斤,百合四钱,蜜枣六枚百合鹌鹑汤制作方法:鹌鹑托鸡鸭档代切洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净切件,加百合、蜜枣,放水五碗,煲三小时。百合鹌鹑汤功......
2023-11-25
孕妇能吃百合吗

孕妇能吃百合吗

孕妇能吃百合吗可以吃,但不要过量。百合历来被认为是滋补佳品,其营养成分大部分是淀粉、蛋白质及脂肪,另外还有生物碱。这些成分综合作用于人体有良好的营养滋补功效,能有效治疗失眠咳嗽。鲜百合富含黏液质及维生素,对皮肤......
2023-11-05
更年期女性阴道干涩怎么办 多吃枸杞百合粥

更年期女性阴道干涩怎么办 多吃枸杞百合粥

女性更年期和性有着密切的联系,许多更年期妇女都会面临身材走样、脸上出现皱纹、皮肤干燥等问题,出现情绪低落不稳定、忧郁焦躁、失眠等现象,进而性趣缺缺,减少与另一半的互动。另一方面,多数妇女也有可能会因阴道干涩,出现......
2023-10-19
常用的抗癌百合食疗妙方

常用的抗癌百合食疗妙方

百合有较高的药用价值,具有润肺止咳、补脾健胃、滋阴养肾、清心安神、防癌抗衰老的作用。百合可治疗一种中医名谓百合病的疾病,《本草纲目》载:张仲景治百合病有百合知母汤、百合滑石代赭汤、百合鸡子汤、百合地黄汤,凡四......
2023-11-17
食物百合

食物百合

百合的详细介绍百合是我国传统出口特产,国人的自我消费也连年攀升,百合本身就汇集了观赏、食用、药用价值,全世界百合有100多个种类,我国就有60多个种类。就其生长年限可分为一年生、两年生、多年生百合。全国各地有不少......
2023-11-23
孕妇可以吃百合吗

孕妇可以吃百合吗

百合百合为多年生球根草本花卉,株高40—60厘米,还有高达1米以上的。花色,因品种不同而色彩多样,多为黄色、白色、粉红、橙红,有的具紫色或黑色斑点,也有一朵花具多种颜色的,极美丽。花瓣有平展的,有向外翻卷的,故有卷丹美......
2023-11-04
春天老犯困 吃些百合解困意

春天老犯困 吃些百合解困意

春天是个容易犯困的季节,很多人上班、学习的时候就会出现困乏的症状,抵不住困意的人坐着都能打盹,那么,为什么春天容易犯困,春天犯困吃什么好呢?为什么春天容易犯困从中医的角度来讲,春困只是人体一时不能适应季节的变化,发生......
2023-11-03
孕妇食谱之香蕉百合银耳汤的做法

孕妇食谱之香蕉百合银耳汤的做法

香蕉百合银耳汤材料干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克、水3杯。做法1.干银耳泡水2小时,加水3杯入文火炖半小时取出备用;2.香蕉去皮,切成小片3.将煮好的银耳、鲜百合、香蕉片、枸杞、冰糖放入炖盅中,......
2023-11-20
莲子百合粥治疗食欲不振 夏季必备的养生粥

莲子百合粥治疗食欲不振 夏季必备的养生粥

炎热的天气会导致人们口干舌燥,食欲不振,永远吃不好。没有食欲的人吃什么最好呢?当然是粥啦。粥不但可以填饱肚子还能够解暑哦。看看小编推荐的6款养生粥吧。夏天喝粥更消暑天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的......
2023-11-02
夏季对付空调感冒可用百合

夏季对付空调感冒可用百合

专业人士表示:应对夏季空调感冒最好的办法就是增加机体免疫力。中医讲:体质决定疾病,无论何种致病原,人体正气盛,就可以抗病而不发病。夏季,如何才能增加机体免疫力,避免如空调感冒等疾病的发生呢?夏季炎热,也应适当参加体育......
2023-11-08
百合红枣粥防治干眼症

百合红枣粥防治干眼症

百合红枣粥防治干眼症主料:薏仁20克、大米20克(根据个人口味,可不加)辅料:百合10克、山药15克、红枣(去核)10个调料:冰糖20克制作步骤:1.大米、薏仁、百合提前一个小时泡发好。2.山药洗净切块,红枣洗净备用。3.把泡好的大米、薏......
2023-11-06
银耳百合炒虾仁的做法大全

银耳百合炒虾仁的做法大全

材料:干银耳20克,百合干20克,虾仁60克,盐3克,白糖8g,白醋3克,鸡精4克,料酒2ml,胡椒粉2ml,淀粉5ml,葱花适量。银耳百合炒虾仁的做法:1.准备好食材。2.银耳和百合用温水浸泡3小时,百合干泡略软,银耳泡发大。3.银耳用剪子或者小刀去根......
2023-11-05
孕妇吃什么|孕妇能吃百合吗

孕妇吃什么|孕妇能吃百合吗

百合是我国传统出口特产,国人的自我消费也连年攀升,百合本身就汇集了观赏、食用、药用价值,全世界百合有100多个种类,我国就有60多个种类。就其生长年限可分为一年生、两年生、多年生百合。全国各地有不少优良品种,如宜兴......
2023-11-18
养胃食谱|山药百合大枣粥

养胃食谱|山药百合大枣粥

养胃的美味食谱1.山药百合大枣粥将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适......
2023-11-02
孕妇可以吃百合么

孕妇可以吃百合么

百合别名蒜脑薯,其根如大蒜,味如山薯,是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱,数十片相摞,状如白莲花,故名百合。既是甜美的食品,也是有益的药物。百合的营养及功效:1、含有维生素B1、B2、钙、磷、钾等营养成分。2、性......
2023-11-06
水晶肉丸 儿童的健康佳肴

水晶肉丸 儿童的健康佳肴

1.猪肉(肥):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。2.猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、......
2023-11-27
女人吃百合有哪些好处 怎么吃更健康

女人吃百合有哪些好处 怎么吃更健康

很多植物,不仅具有观赏性,还有很多食用价值。就拿百合来说,百合的功效很多。也有不少人喜欢将百合加入到日常饮食中。那么,女人吃百合有哪些好处?1、美容养颜百合中含有大量的维生素,尤其是新鲜的百合,女性食用以后可以促进......
2023-10-18