气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食......

中国人喜欢看人脸色行事，其实看脸色也是判断健康的一个技巧。人脸色的变化与人体内脏器官关系密切，因此，生活中我们应该多注意脸色的变化。那么，男人如何自我判断脸色呢？五种异常脸色要当心1、面红脸色红润常被认为是身体......

面色苍白型——蜜汁花生枣面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、......

一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在......

如何从脸上看出肝变硬?脸薄，黝黑的脸1/3患者的慢性肝炎或肝硬化患者，他们的面部，周围皮肤病前晦暗黝黑的脸瘦，枯萎，面颊有小血管扩张，干燥的嘴唇，这是肝。这是由于肝功能障碍，导致黑色素产量增加。黄疸，黄色的眼周肌肤巩膜(眼......

每一个女人都希望自己有美美的气色，谁都不想当个黄脸婆。那么怎么才能改善脸色蜡黄呢？和小编一起来看看吧。脸色蜡黄是什么原因？1、黑色素过度黑色素堆积形成的暗黄肌肤，说明平时不注意防晒，而且脸上或是手臂上的肤色都呈......

月经期间是有很多的注意事项要遵循的，很多女性在月经期间都有着不好的习惯，所以就会出现痛经的现象。痛经和身体本身有着很大的联系，都是和我们的生活习惯于饮食也是有着很大的联系的。在月经期间，大家要忍一忍，不要让那些......

肺部1：两眉间发暗，为肺部久病。2：右侧脸颊特别是颧骨处发红，为肺有热病，但是在未发将发之时。3：肺初病者，特别是初受风邪，在面部表现为两眉上发白。4：喘息鼻张者为肺病已久。心脏1：印堂暗红，为心部久病。2：上下两唇出现赤色为心病......

其实，脸色除了可以反映身体健康程度，还可以反映一个人的精神状态。面色恰到好处的红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗；如果面色苍白或蜡黄，会让人觉得没有冲劲和斗志，在工作上，人们一般也不愿意和这样的人合作；如果面色铁青，会......

宝宝脸色发黄是怎么回事其实，宝宝脸色发黄的原因很多，不过总体来说大部分都是脾虚或湿证引起的，同时还可能与睡眠、饮食等有关系。具体原因如下：1、营养不良造成的贫血：如果宝宝经常出现腹泻，则有可能是营养不良造成的贫血，......

编辑推荐：婚姻里哪些红灯区踩了就完蛋？1、脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12.2、前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。3、太阳穴：太阳穴附......

1.西葫芦——扫清减肥后的暗黄面色这种平淡无奇的廉价蔬菜，其营养价值却毫不逊色。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。营养亮点：无论遵循......

雪蛤膏玉竹煲水鸭材料：雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。制作：先将雪蛤膏去除杂质，用清水浸泡发透，再用清水清洗干净备用。玉竹、薏米用清水洗净。水鸭剖杀，去除内脏用清水洗净血污，砍成大......

五脏：脾、肺、肾、肝、心;六腑：胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。人体内脏器官的统称。也比喻事物的内部情况。五脏对于人体来说是非常重要的，那么如何看出它们是否健康呢?我们去看看专家怎么说。一、听声音1、发怒爱喊......

1、纹理混乱表面特征：皮肤变得干燥、松弛解救方法：及早防老化、防紫外线虽然春季阳光中的紫外线强度并不太高，但是对于肌肤的杀伤力依然存在，所以千万不能疏忽了春天里的隔离措施。在尽情享受金色阳光的同时，更要懂得时刻......

肝功能炎性损伤促使血液中胆红素浓度增高造成黄疸，从而表现为眼白、皮肤和体液如泪液、痰液、尿液及汗液变黄。那么脸色发黄就是得了乙肝吗？临床可引起脸色发黄的原因有很多种，乙肝只是众多引起脸色发黄原因中的一种。脸......

造成脸色暗黄的原因有很多，其中最主要的一个原因是气血亏虚引起的。因此通过食疗法对身体进行调节能够起到比较有效的作用。脸色暗黄怎么调理时值夏天，美味可口的樱桃就是助你打造粉嫩肌肤的必备之物。樱桃有着艳丽的色......

新生儿脸色发黄的原因婴儿脸色发黄是新生儿黄疸的临床表现。生理性黄疸是新生儿出生24小时后血清胆红素由出生时的17～51μmol/L(1～3mg/dl)逐步上升到86μmol/L(5mg/dl)或以上，临床上出现黄疸而无其它症状，1～2周内消退......

一、按照中医的理论，五脏的疾病都体现在脸上1、肝脏病色看鼻梁鼻梁骨最高的点如果发红，可能是肝火偏盛，表现为易怒、眼睛发红、月经增多等。出现青黑色，可能是肝硬化或肝癌等。胆色、胰色看鼻梁两旁。肝色的右边是胆色，这......

铁是合成人体徐红蛋白的原料，铁元素对于女性来说，有着重要的意义。调查研究表明，全国将近一半的女性患有缺铁性贫血。女性补铁，刻不容缓。水果中，樱桃补铁的作用最大。这是由于樱桃中的铁含量极其丰富，位居各种水果之首。女......