真人秀《心动的信号第三季》中，最先到达信号小屋的是一名素人女嘉宾，她的名字叫姚沐希。有的观众直接称呼她女一。发现没有其他人在，姚沐希有点吃惊。放好行李，她坐在沙发上，看上去文文静静。过了一会儿，另外的素人嘉宾陆陆续续出现。三位男生或多或少对姚沐希有好感，都很主动的和姚沐希交流。目前，姚沐希是最受欢迎的女生，没有之一。一起来看看她的个人资料，对她有一个初步认识！
网友提供的资料显示，姚沐希毕业于英国老牌名校诺丁汉大学，现在居住在上海，是一名时尚设计师。平时，她经常在社交平台分享时尚穿搭，应该是一名生活精致的女生。
《心动的信号第三季》第一期节目中，姚沐希第一个来到信号小屋。没有多久，又有一位素人嘉宾现身，他就是男一陈延迪。看到姚沐希，陈延迪似乎被惊艳了一下。
随后，男二扎西彭措出场，直接坐在姚沐希旁边。陈延迪觉得自己坐得有点远，当场说出这个事实。姚沐希和陈延迪上演对视杀，让人觉得他们有点来电。
过了一段时间，其他人陆陆续续到齐，大家做了简单的自我介绍。到了做饭的点，姚沐希狠狠刷了一波存在感。
在厨房里，姚沐希提到自己曾经去英国读书。扎西彭措也分享了自己的留学经历。两人很快有了话题。陈延迪拿来橙汁，问姚沐希、扎西彭措要不要喝。互相了解被打断，扎西彭措有点不开心。姚沐希很照顾陈延迪的面子，没有让陈延迪难堪。扎西彭措叫陈延迪去忙别的，自己和姚沐希甜蜜喂食起来。观察室的张翰说，这已经很暧昧了。
