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如何应对孩子叛逆情绪?
孩子有了负面感受时,最需要的是父母接纳和尊重他的感受。有4个超级技巧:1.安静专心地倾听。2.用简单的词语回应他的感受。3.说出他的感受。4.用幻想的方式实现他的愿望。下面我们来解答在技巧使用过程中家长们的一些常......
2023-11-17
职场不宜有的校园习惯
习惯一:想法单纯在学校生活中,单纯的生活最快乐。不用想太多,每天上课下课,考试聚会,生活总是阳光灿烂。可是,到了Office中,如果你还是那么单纯,日子可没那么好过。教训4年前,安宁大学毕业,找到了一份看上去很不错的工作,在一家......
2023-11-18
舍得让你做第三者的不是好男人
什么我说分手她就要自杀、我爸妈说我不娶她就要跟我断绝关系。背叛就是背叛,又没有人拿枪指着他的头,威胁他非得出轨不可。男人想出轨的时候,借口多如牛毛还沾满污血。演技胜过十座奥斯卡得主,由不得女人不心软。是,那些理......
2023-11-27
战胜心理困境的八大方法
一位哲学家说过:不善于驾驭自己情绪的人总会有所失。因此,当人陷入心理困境时,明智的人会懂得自我调适,及早走出心理困境!但心理困境如梦靥,战胜它还是需要一定的方法。1、转视法并不是任何客观现实都可以。有时候,同一现实......
2023-11-18
用思维导图开发自己潜能
我该去哪旅行我真正想拥有的是什么……小到短期打算,大到长期目标,人生中总要面临无数个岔路口,此时作何选择难免让人们迷茫、苦恼。而今,一种新的思维方式出现了――你只需要一张纸,一支笔,用字词、图形的网状......
2023-11-16
从睡姿暴露一个人性格
1、睡时手脚缩成一团的人总的来说,他缺乏精力,时常显出劳苦的神情,暗示出他最近正为贫困的生活而四处奔波。这类型的人大多数肠胃都有问题。2、睡时要常常翻动身体的人对于这种人,有多种说法。一种认为,一生都会辗转迁徙,居......
2023-11-16
感到郁闷的排解方法
人生不可能一帆风顺,心情也有忧郁烦闷的时候,如何排解忧郁、烦闷的情绪呢?精神健康网心理忧郁症治疗专家给出了如下一些简便易行的建议。心理专家表示,不管是轻度的忧郁情绪,还是严重的忧郁症,都与不健康的生活方式、不均衡......
2023-11-16
探秘:青春少女逆反心理根源
青春少女逆反心理根源揭秘1、受学校教育影响有些老师在教育教学过程中对学生有不公正的处理,这样会导致逆返心理的产生。学生在班集体中的位置也会影响孩子的心理。有的孩子为了交朋友,或是想在班中取得地位,便试图用各......
2023-11-23
摆脱心理压力的妙招
No.1一吐为快。假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。No.2开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。笑一笑,十年少,忧愁和压......
2023-11-16
聚会只玩手机的人缺乏安全感
日前,《广州日报》就饭局聚会大家都在玩手机,你怎么看?进行了读者调查,调查结果显示,有64.5%的读者表示对此现象无法忍受,他们认为饭局是大家面对面的社交场合,每个人都玩手机发微博,和在家里对着虚拟世界没什么两样;而认为能......
2023-11-18
不要让完美主义倾向变成负担
①学习过健康的生活。选择自己喜欢的健身班进行锻炼,或养成晨跑的习惯,矫健的身影和红润的脸色会比任何粉妆更使你年轻生动;工作之余不妨逃离城市,让自己以最自然的状态亲近自然,要学会享受阳光,热爱生活。首先要从心理上承......
2023-11-27
抑郁症不可讳疾忌医
2012年3月18日,南京一微博名为走饭的少女,在微博上留下了遗言,称自己得了抑郁症,所以就去死一死。后当地警方证实,该女孩已自杀身亡……事实上,在微博上直播自杀或留下遗言后自杀的朋友不单单只是走饭一个,但此......
2023-11-18
作家长的怎样培养孩子的性格
在如今的生活中,拥有良好的性格可以让我们养成面对生活的乐观态度,对于性格的培养,往往从小就开始做起,性格可以决定人一生的命运,也可以改变人的现状,提高自己的能力,使得自己能够充分的发挥优点,在生活中能有立足之地。家长......
2023-11-16
孩子网络成瘾的心理原因
如今,很多家长把电脑和网络当作影响孩子学习和成长的万恶之首,根据华夏心理网最新一周关于开学话题的调查统计,目前最可能遇到的问题一栏中,回答担心孩子开学后,重又迷上网络的家长大有人在,其中,初中生家长占16.5%,高中生家......
2023-11-27
宝宝成长的经典语录
孩子跟奶奶顶嘴,于是奶奶问孩子:"是谁教你的?"孩子回答:"是我爸爸教的,爸爸教我有道理的事情一定要争."奶奶说:"你这坏脾气不知道象谁?"孩子答:"我象奶奶,你说的我爸爸象你,我象爸爸;那我不就象你哦!"妈妈:"乖宝宝要......
2023-11-27
怎样帮助孩子渡过懵懂青春期
青春期生理机能的成长速度远远超过心理发展,随着第二性征、性器官和性机能迅速发育,少男少女们开始意识到两性在生理、行为和社会角色方面的差异,产生了一些特殊的情感体验,于是进入心理学上的异性期,开始对异性感兴趣,并产......
2023-11-27
孩子刚入学应该注意什么
多陪孩子玩,用游戏帮他们融入集体孩子前几天身体还好好的,可一开学,他就开始发烧。面对刚上小学一年级儿子的这种现象,北京的常女士可发愁了。儿子一发烧,吃药打针都降不了温,可开学典礼一过,他的身体就好了。不同于高年级学......
2023-11-27
青春期恋爱引起的抑郁症
前不久在美国加利福尼亚山地高中枪杀两名同学的学生安迪威廉姆斯称,他就是因为失恋导致精神压抑才杀人的。一书中写道,因青春期恋爱引起的抑郁症,其实在15%~20%的青少年身上会有早期症状的。如孩子日益孤独、睡眠增加、......
2023-11-16
父母该如何看待孩子任性行为?
专家认为:通常我们会觉得宝贝任性是家长的教育方法不得当,娇纵出来的,而英国儿童心理学家威廉·科克通过研究得出结论是:任性其实是儿童心理需求的一种表现,与父母的娇惯没有必然的联系。揭秘宝贝任性的本质愿因1任......
2023-11-17
改变性格特征就能够取得成功吗?
在现实生活中,任何一个人都不可能具有典型的外向型或内向型性格的全部特征,大多数人都是两种特征兼有,只不过是以哪一种为主而已。性格是在人类生长和发育初期即形成的一种人格取向,受后天教育的影响会进而完善定型,如果没......
2023-11-27
惊!这些性格会导致一生贫穷
1、知足只要有吃有穿,腹饱体暖,就感到满足,对于财富没有追求。2、自满、自己的总是最好的,这种人不愿与外界来往,不可能有更高的追求。3、保守这种人的生活全凭过去的经验,没有走过的路他不敢走,没有人做过的事,他不敢做。4、......
2023-11-23
大学新鲜人入学易遭遇的心理冲突
大学新生最易遭遇的心理冲突有以下几个方面:学习方法的不适应。对于大一新生来说,尤其突出的矛盾是由应试教育造成的不良学习习惯无法适应新的大学的教学。没有了中学里老师的耳提面命,许多大学新生,面对知识的海洋,不知从......
2023-11-27
人到中年面临的4大危机
信念危机去圆当年心愿一份还算体面的工作、一份不错的收入、一个稳定的家庭,45岁的张宇翔日子算不上富足,可也过得舒坦。但是,表面上的圆满风光并没让他内心富足安宁。外人看着什么都有了,可他却时常觉得空虚、无聊,不知道......
2023-11-19
孩子胆小怕生或患社交恐惧症
小冯夫妇的儿子已经4岁,原来是夫妻俩自己带,后来随着工作日渐繁忙,照顾孩子的时间也越来越少,于是他们将儿子送到了幼儿园,想让他适应一下集体生活。没想到几周后,幼儿园老师打电话来,说他们的孩子可能有社交恐惧症,建议进行......
2023-11-17
怎样看待孩子的早恋问题
我们不应该诋毁感情本身。专家这样说。但在家长看来,中学生的爱情就像是毒药。而学生们则说:早恋来得快去得也快,只要好好沟通,影响就不大。对早恋进行了热烈讨论,最后一起草拟出18条建议,供学生、家长和老师参考。家长说:早......
2023-11-16
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