首页 > 乐活 > 保健养生 > 夏日三道开胃的水果料理

夏日三道开胃的水果料理

来源:风度派    阅读: 8.24K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

夏日三道开胃的水果料理

乌龙面香瓜盅

材料:米浆300ml、乌龙面1包(1人份)、虾仁50克、香瓜1颗,盐、香松、黑胡椒粉、爆米花各适量。

做法:

1、刻花

香瓜剖半去籽后,将切口以刀刻成锯齿状边缘。

2、滚煮

乌龙面、虾仁放入米浆滚煮,以盐、黑胡椒调味,放入做法1,洒爆米花、香松。#p#副标题#e#

夏日三道开胃的水果料理 第2张

苹果虾仁煎蛋

材料:虾仁、玉米粒各100克,苹果1/2颗、鸡蛋5颗、千岛酱100ml,葱末、盐各适量。

准备:虾仁、苹果切丁备用。

做法:

1、香煎

鸡蛋加虾仁、苹果丁、玉米粒、葱末、盐拌匀后,煎至焦香。

2、组合

将做法1切成4等份,抹上千岛酱后叠起即可。#p#副标题#e#

夏日三道开胃的水果料理 第3张

凤梨烧鸡翅

材料:凤梨1/4颗、鸡翅3支、番茄酱200ml、水100ml、蚝油50ml、糖适量。

准备:凤梨切块。

做法:

1、煎香

将鸡翅放入锅中煎至表皮呈现金黄色,大约5分熟备用。

2、滚煮

续加凤梨、番茄酱、水、蚝油、糖煮15分钟即可。

美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科