阴囊潮湿是困扰男性生殖器健康的一大过敏性皮肤炎症之一。最简单的医用调理方法，可以用帕芙欧，每天对阴囊及其周边部位涂抹3-5次，坚持一到两周，即可根除，不含激素，在治疗阴囊湿疹方面有很大成效。阴囊潮湿在日常工作生活中都为男性朋友造成了很大的烦恼，尤其是在饮食生活中，不知道应该吃什么好。今天，就为大家讲解阴囊湿疹应该吃什么食物，吃什么食物对阴囊湿疹有好的疗效。
吃什么可以缓解阴囊潮湿
山药
山药有补脾健胃之功效，因为大部分阴囊潮湿患者患病的一大原因便是脾湿过重，山药可有效缓解脾湿、脾虚。凡脾湿不能正常运化者可以多食，以增进湿热排出体内，减少相关疾病的发作，可与小米进行煮粥进食。
薏米
薏米性味甘淡微寒，其主要的功效是利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，与红豆可以煮成薏米红豆粥，利水健脾效果更佳。
果蔬
阴囊湿疹患者应多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果中含有丰富的维生素以及矿物质。如胡萝卜水、鲜果汁、、菜泥、果泥等，以调节人体的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
饮食中应多选用清热祛湿的食物，如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，都具有很好的清热祛湿的功效。
阴囊潮湿的原因有哪些
1、脾虚湿重
导致阴囊潮湿的原因有哪些呢？从中医角度来说，第一种就是我们说的这个脾虚湿重。中医认为人的水液代谢主要是三个脏腑，第一个肺、第二个脾，第三个是肾，是一些脾虚的人，由于脾主运化，中医说脾的功能是管消化吸收的，人吃了以后，食物和水都通过脾输送到身体各个部位。有先天的方面，比如父母的遗传，在脾的功能这块就弱一点。
2、后天失调
第二种就是后天失调，比如后天由于身体不好，经常得病，或者是饮食不好，或者等等原因。当脾的功能不好以后，运化功能就不好了，不能浸润（我们说脾能浸润）。水湿运化不了，有一部分从肠子走了，脾虚的人经常出现大便溏泄，还有脾虚的人容易造成阴囊等出现潮湿，这都是水湿运化不好，脾虚所造成的。
3、下焦湿热
第三就是下焦湿热，也可能是人内脏功能失调所造成的，也可能是因为自然气候所造成的，也可能是因为，饮食不洁，或者饮食这方面自己不能把饮食调整好了造成的。比如爱喝酒的人，爱吃辣东西的人，这样的人就经常地是湿热特别大，吐出舌头来，苔特别厚腻，粘粘糊糊小便黄，这经常阴囊潮湿。和他的饮食有关系，当然和气候有关系，经常阴雨连绵，湿热的天气，加上脾虚的人阴囊更加潮湿了。
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