缺铁性贫血不仅仅是女人才会有的一个症状，宝宝也是很容易出现缺铁性贫血的症状的。所以今天我们就来了解下关于宝宝缺铁性贫血的一些相关知识。那么你知道导致宝宝缺铁性贫血的原因有哪些？日常宝宝补血吃什么比较好呢？
宝宝缺铁性贫血的原因
先天储铁不足
先天储铁不足的宝宝基本都是早产儿或者胎儿失血跟双胎，也有可能是因为父母患有缺铁性贫血所导致的，所以这个也是导致宝宝贫血的原因。
发育过快
当宝宝发育过快的时候，体内的营养就会很明显的跟不上发育的程度，而当血容量的增加就会很容易导致宝宝身体缺铁，引起宝宝贫血的情况。
铁元素摄入不足
宝宝如果一直吃母乳或者牛乳的话是很难补充人体所需的铁元素的，因为母乳跟牛乳所含有的铁元素是非常低的，这样一直吃母乳跟牛乳的话就会让铁元素摄取不足，造成贫血。
因为疾病导致铁丢失
宝宝如果得了某一些疾病的话就很容易造成慢性失血，从而丢失铁，引发贫血。
宝宝贫血吃什么好
桑葚干
桑葚干是一种含有铁元素非常高的食物，根据研究表明，每一百克的桑葚干就含有差不多四十二毫克的铁元素。在平时给宝宝补血的时候可以在粥里面加点桑葚干来煮，这样的效果是很不错的，很适合给宝宝补血用。
黑枣
黑枣也是日常中含铁量比较高的一种食物，也经常被拿来补血。并且黑枣含有非常多的维生素C，这种维生素C是可以促进铁例子的吸收效果的，让宝宝可以快速的吸收铁元素。是很不错的补血佳品。不过因为黑枣比较干硬，很不适合宝宝吃，所以最好的食用方法是煮粥或者熬汤。
猪肝
猪肝补血的效果大家都是知道的，所以给宝宝补血的话吃猪肝是很好的一个选择。最好的做法就是用猪肝来煲汤，这样会让猪肝的补血效果以及营养价值全部都充分的体现出来。
甘蔗
甘蔗是一种非常常见的水果，很多人都喜欢把甘蔗当做零食来吃。但是你知道甘蔗也是具有补血的效果吗？这个是因为甘蔗含有非常多的微量元素，而铁是最高的，所以是适合让宝宝补血来食用。如果宝宝年纪还太小的时候不妨把甘蔗榨成甘蔗汁来食用。但是因为甘蔗是属于寒性的水果，如果宝宝是属于脾胃虚寒的人群，是最好不要吃甘蔗。(本站()专稿，如需转载请注明出处。)
