影响性和谐的因素很多，但很少有人想到，便秘、肛裂、内痔等肛肠疾病也会影响性功能。
原来，肛门、直肠、阴道毗邻而“居”，它们之间有着千丝万缕的联系，无论是神经支配还是血液供应，都相互影响、相互牵连。在会阴部的肌群中有一块十分重要的肌肉，名叫耻骨尾骨肌，又称pc机，雅号“性爱肌”。它是一条阔韧带，如一张绷带吊床支撑着骨盆内的全部器官及阴道肌肉。在正常情况下，男性性欲旺盛，性交时间延长。女性在性高潮时表现为：感到阴道出现不同程度的收缩抽动，现此同时肛门周围也会出现有规律的收缩，这种收缩可以随着性高潮的强弱起伏而加剧或减弱，这都说明女性性高潮的来临伴随着肛门的“运动”，而这正是耻骨尾骨肌（性爱肌）“工作”的结果。
当大便因秘结而滞留于直肠排不出的时候，整个会阴部都会有紧缩、下坠、胀满、疼痛等不适感。慢性便秘不仅造成肛门压力不稳定，还会影响膀胱、阴道等盆腔器官的功能，并使盆腔中与性功能发挥有密切关系的肌肉群也受到伤害。如果“性爱肌”经常处于松弛或异常紧张状态，男性会出现射精疼痛、不射精、早泄或阳痿；女性则会引起阴道敏感性下降，性快感减弱。此外，长期便秘还是形成肛门痔核的“催化剂”，并由此发生肛周疼痛、出血、感染，当感染波及前列腺时，会进一步伤害男性性功能。
对于任何疾病，“防胜于治”都是一处重要的原则。对于肛肠疾病也不例外。该如何让性福生活远离肛肠疾病的“骚扰”呢？一是要多吃些含纤维素丰富的食物，预防便秘和痔疮；二是限制饮酒、不吸烟；三是避免长时间保持一种姿势，如久坐、久站、久蹲等；四是勿使臀部长时间受凉；五是适当运动，以促这血液循环、消除淤血。
