男人应该多吃带碱的食品，还可以用食用碱放入水中泡脚。
女人就应该多吃些豆制品，象腐竹。豆腐。豆泡。
1、在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断。
2、在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活。
3、每天服用黑豆汤，有助于排卵怀孕。
4、在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法。
5、采用有利于生男孩的体位进行xx。
6、精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。
7、专家建议：怀孕前服用一些旺气血的高热量的暖宫类中药也有助于怀男孩。
