美国专家发现，一百六十五名患上肌痛脑炎(ME)的慢性疲倦综合症患者，同时有长期肠胃不适，其中达八成感染肠病毒，研究有助解释为何肌痛脑炎患者同时出现肠脏毛病，如消化不良及肠易激综合症等。
多种病毒可引致的征状与肌痛脑炎有关，包括伯基特淋巴瘤病毒和巨细胞病毒，而引致严重但短期呼吸系统和肠脏感染的肠病毒中，逾七十种可影响心脏、中枢神经。
慢性疲劳综合症(简称CFS)，是由美国全疾病控制中心于1987年正式命名的，现已得到很多医学专家的认同。
慢性疲劳综合症以长期疲劳为主要特征，并伴有慢性咽炎、淋巴结肿大、头痛、肌肉及关节痛等临床表现。该病始发于20--50岁年龄段，女性多见，以文化程度高、上进心强的人多见。这些人事业上要拼搏，生活上有负荷，经常处于紧张状态之中，常有一种说不出理由的不安感觉，于是就常常感到疲劳。
任何一种疲劳都需要恢复，尤其是过度的疲劳更是如此。有资料表明，人过30岁以后，体力处于下降趋势，由于身体对疲劳的调节作用差，不能及时恢复疲劳，天长日久，就会使肌体的抵抗力和免疫力下降，使某些潜伏在重要器官里的慢性疾病急性发作，从而损害健康。
本病与中医的虚劳症有类似之处。中医学认为，虚劳是由多种原因所致，以脏腑亏损、气血阴阳不足为主要病机。对本病的治疗，除药物以外，提倡自我保健，如加强锻炼，讲究膳食平衡、保证充足的睡眠、工作劳逸结合，此外疏通心理压力、力戒烟酒也是至关重要的。
据资料统计，慢性疲劳综合症在90年代发病率为20-30%，英国的社区调查发现女性的患病率比男性高，女性约占30%，男性约占18%-19%，我国统计资料发现男女比例差不多。发病人群主要是从事为电脑软件开发、文秘、财务人员等行业的脑力劳动者(白领阶层)。
他们除了脑力劳动的强度过大外，其社会压力、精神压力、工作压力、生活压力也十分大，加之现代社会的高强度、快节奏，以及错综复杂的现代社会环境、人际关系和激烈的竞争，更使他们身心疲惫；精神上的弦绷得紧紧的，很少有松弛的时候，这样，就很容易使人产生紧迫感、压力感、焦虑感和不被重视感，并引发焦虑、烦闷、忧郁、自卑、情绪低落等种种不良情绪。若这种精神紧张状态能够适度，则有利于进取，也利于健康，但若精神紧张状态的强度过大，而自己心理承受力又不强的话，心理的疲劳是在所难免的。这样，就容易产生慢性疲劳综合症。
那么，夏季怎么健康养胃呢？
1.胡萝卜粥：因胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
做法：取新鲜胡萝卜切碎，同粳米共煮，能健胃、补脾，助消化。将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。
2.香菇粥：大益胃气。适用于气虚食少，有开胃之用。
做法：取小米50克、香菇50克。先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。
3.豆浆蜜汁：可补脾胃、清肝热，滋补、润肤。
做法：黄豆70克、蜂蜜15克、白糖、水1200毫升。将黄豆浸泡6-12小时后装入豆浆机网罩内，杯体中加水，启动加热十几分钟后即成。稍凉后加入白糖和蜂蜜。
