糖尿病是一种高发病，据统计，每十个成年人中就会有一个糖尿病患者，由此可见糖尿病的普及程度了。糖尿病的病因有很多，但是人们错误的饮食和生活习惯是其中一项主要原因，由此导致的肥胖可能会使您患上糖尿病。
糖尿病在社会上的分布特别的广泛，而且很多人还不知道自己已经得上了糖尿病。我国目前有超过9000万的糖尿病患者。据介绍，在美国也有20%—30%的糖尿病患者对自己的身体状况不知情。糖尿病发病很隐匿，症状不明显，等到出现症状再去检查就晚了。他呼吁，具备糖尿病危险因素的人，包括有糖尿病家族史者、肥胖和超重者、有心血管病者、吸烟者、分娩过巨大儿的妇女等，要尽早筛查血糖。
肥胖是导致糖尿病的病因之一，很多人正是由于而得病的。因此，定期测量腰围对于预防糖尿病有着非常重要的作用。如果男性腰围超过90厘米，女性腰围超过80厘米，就应去查血糖。腰围粗反映出人体内脏脂肪超标，而内脏脂肪堆积是糖尿病、心脑血管疾病等代谢性疾病的最典型特征。
因此，肥胖正是糖尿病的病因，如果您的身体已经出现了肥胖的迹象或者是已经比较胖了，则应该进行减肥了。需要合理饮食合理运动。如果任由肥胖发展下去，不但糖尿病会找上您，其它的很多疾病都会找上您。
