牛皮癣，中医称为银屑病，是一种顽固性的皮肤疾病，至今仍没有根治牛皮癣的有效方法，古话说“三分病七分养”，这句话在牛皮癣患者身上可以看得十分清楚，多少牛皮癣患者都在不断的治疗和复发阶段徘徊，很多患者的牛皮癣症状都在不断的复发，又有多少牛皮癣患者是因为心态、情绪复发的，我们不能被牛皮癣打到，以积极的心态面对牛皮癣，多数牛皮癣患者的复发受到心态和情绪的影响？看完我的经历也许你会有多体会！
我们确实有些不幸，得上了牛皮癣这种要不了命的顽症。许多病友因此而消极对待人生，以致影响了病情。在此我借用一句话来鼓励大家：牛皮癣可能会伴你一生（目前来看），与其和它为敌，不如化敌为友。以一种积极的心态来对待它！用一颗平常心加一颗自信心来迎接未来！
我是14年前得上牛皮癣的。那时才小学一年级，一场发烧后，全身起了许多红疹子，妈妈领我去看病，在确诊为牛皮癣后便开始了漫长的求医过程……之后便是用药，大家提到的几种常见药我也都用过了，一开始是青黛丸，吃得我光出鼻血，后来什么迪银片、阿维A、克银丸效果都一般。
外用的从乐肤液，恩肤霜到维A霜，再到达力士，都见效果，可是不治根本。中药也试过，一副一副得喝，没多大疗效，中医无非就是说血热呀，血燥……唉！与我的牛皮癣不对路呀！
最令我兴奋的是在小学4年级时身上的牛皮癣竟然奇迹般的好了！而且一好就是4年，一直到初2。那段时光现在回想起来可能是我人生最快乐的时候了！也许，是那段时间没有压力，没有忧虑吧，所以病情会突然好转，也没吃什么药，也没忌口！到了初二，身上又零星出来几个牛皮癣，头上也冒出来了！
初三又严重些，中考完后我选择了旅游，父母希望我能散散心，高一时病情稳定了，高二、高三时牛皮癣通通转移到了头上，当时心里很烦，理发就成了最大的难题，用了两大瓶泽它洗剂也不见效果！高考完后又出去旅游了一圈，顺便看看病，大夫说：“治疗牛皮癣最重要的是心理因素！抛开一切，放轻松点儿，病情就会好转……”果然，大学两年里牛皮癣一天比一天好转，回顾我四年级的康复，大概就是与心理调节有关。
牛皮癣患者适当的放松心情，调整好自己的心态与情绪，用积极的心态面对牛皮癣，同样正确的治疗方法也很重要，不要盲目的治疗或听信江湖偏方，现在虽然没有有效的根除牛皮癣的方法，只有预防保健和治疗正规的患者才能坚持维持更长时间不复发，达到临床对牛皮癣的治愈，使牛皮癣患者摆脱疾病的困扰。
