很多女性朋友对子宫肌瘤都不太了解，甚至有些女性患有子宫肌瘤后都感觉莫名其妙，其实子宫肌瘤是可以预防的。
一条广为流传的微博却让很多人吓了一跳。该微博称，鸡的激素或抗生素，注射部位通常在鸡翅膀、鸡颈位，而鸡脚则会囤积抗生素，故此常吃鸡翅膀或鸡脚，再加上女性荷尔蒙分泌影响，让爱吃鸡翅膀或鸡脚的女士们特别容易患上子宫部位的肿瘤。奉劝大家少吃鸡翅膀或鸡脚为妙。对此，畜牧、医学等多位不同领域的专家均表示，微博内容不可信。
妇科专家表示，子宫肌瘤的发病原因尚不明确。虽然有研究认为子宫肌瘤的发生可能与一种雌激素依赖有关，肌瘤组织中的雌激素比正常子宫肌组织多，但他解释，即使是这种基于雌激素依赖的观点，也指的是对特定的雌激素，而不是所有的激素。实际上，子宫肌瘤有可能是多种因素导致的。这种所谓吃鸡翅、鸡脚易换子宫肌瘤的观点，没有任何理论依据。
女性子宫肌瘤该如何预防
1．保持乐观的心态
子宫肌瘤该如何预防？心情愉快是十分重要的，所以患者必须保持乐观的心态，积极的面对人生。
2．避免人工流产
子宫肌瘤该如何预防？多次进行人工流产手术会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产的次数。
3．定期去医院复查
如果您患有子宫肌瘤症，一般应3-6个月前往医院复查一次，如果肌瘤增大较为明显，且出血现象严重，则应进行手术治疗。
4．调节饮食
俗话说得好药补不如食补。女性应多食含有蛋白质、维生素类的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防止缺铁性贫血。下面推荐3款营养有效的食疗方：
（1）、消瘤蛋：鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。
功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。
（2）、二鲜汤：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。
功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。
（3）、银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
