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营养早餐山药芝麻饼的做法

来源:风度派    阅读: 1.3K 次
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营养早餐山药芝麻饼的做法

营养早餐山药芝麻饼的做法:

材料:山药237克 糯米粉100克 玉米粉30克 白芝麻80克

馅料: 黑芝麻粉20克 糖桂花10克 熟油1茶匙

调料:油1茶匙

做法:

1、准备好食材。

2、准备好糖桂花、黑芝麻粉、白芝麻。

3、山药去皮、洗净、切片。

4、放入锅中、隔水蒸熟。

5、蒸熟的山药用小勺压成泥。

6、山药泥加入糯米与玉米粉混合,和成稍软的粉团。

7、黑芝麻粉加入糖桂花、熟油,调和成馅料。

8、取一份粉团,包入馅料,做成山药芝麻饼。

9、做好的山药饼滚上白芝麻。

10、 做好的山药饼。

11、平底锅加少许油,将山药饼煎至两面微黄,至熟即可。

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