首页 > 乐活 > 饮食营养 > 不同蔬果汁的养生功效

不同蔬果汁的养生功效

来源:风度派    阅读: 5.52K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

不同蔬果汁的养生功效

1、苹果汁

调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

2、西柚汁

降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。

3、芒果汁

帮助消化,防止晕船,呕吐,喉咙疼。

4、菠萝汁

消肿,帮助消化,舒缓喉痛。

5、香蕉

提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。

6、木瓜汁

消滞润肺,帮助分解,吸收蛋白质。

7、西瓜汁

消暑利尿,降血压。

8、西芹汁

补充体力,舒缓焦虑、压力。

9、葡萄汁

调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。

10、柠檬

含丰富维生素C,止咳化痰,有助排除体内毒素。

11、鲜橙汁

滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

12、椰子汁

预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。

13、梨汁

能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。

美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科