西瓜是夏季必备的水果之一，不仅口感清爽，而且含有丰富的维生素和矿物质。不过，对于晚上吃西瓜子是否会使人胖这一问题，不同的人有不同的看法。
有人认为晚上吃西瓜子会胖，主要是因为西瓜子含有较高的蛋白质和油脂，这些成分如果过量摄取，就会形成人体需要的能量，从而导致体重增加。此外，晚上的新陈代谢较慢，消化不良的机会也较大，吃西瓜子容易堆积脂肪，导致胖起来。
但是，实际上晚上吃西瓜子不会使人胖。首先，西瓜子的油脂含量并不高，而且富含皂苷，可以帮助消化和吸收其他食物中的脂肪，起到减肥的作用。此外，西瓜子含有大量的纤维素，食用后能够促进肠胃蠕动，有利于排便和减少便秘。如果控制好分量，晚上吃西瓜子反而可以起到减肥的作用。
不过，需要注意的是，虽然西瓜子本身并不会让人胖，但如果摄入过多的糖分和热量，还是可能会导致肥胖。因此，建议晚上吃西瓜子时要适量，不要贪吃，控制好自己的口感和体重。
总之，晚上吃西瓜子不会让人胖，而且还有一定的减肥效果。但是，吃东西要注意分量，不要过度摄取能量和糖分，才能真正健康减肥。
