酱萝卜的热量以及减肥功效
热量：33大卡（100克）
分类：调味品
评价：一种腌制食品，常被用来佐餐粥类，含一定量纤维，热量也较低，但钠含量极高，减肥期间不宜多食。
营养信息
营养素含量（每100克）
热量（大卡）33.00
碳水化合物（克）3.20
脂肪（克）0.40
蛋白质（克）3.50
纤维素（克）1.30
维生素A（微克）一
酱萝卜的介绍
萝卜和酱油为主料腌制的食品
酱萝卜的吃法
1、将萝卜洗净沥干水分切成长条。放入缸内，加粗盐搅拌均匀，用石头压实腌制2-3天，将萝卜捞出，沥干盐水;
2、倒掉缸内卤汁，将缸洗净擦干倒入沥净水的萝卜条加甜面酱拌匀。盖好缸盖，酱制10天左右即可。
