中医减肥方法多之又多，很多人在中医减肥方法的帮助下，成功的从胖子走向了瘦子！中医中经络瘦身一直受到肥胖者的青睐，那中医经络瘦身的科学性在哪里呢？一起让我们走进中医经络瘦身！
十二经脉的走向，交接和分布都有一定的规律。《灵枢。逆顺肥瘦》说：“手之三阴，从脏走手，手之三阳，从手走头;足之三阳，从头走足;足之三阴，从足走腹。”
根据十二经脉的循行方向和在头面、躯干、四肢的交接规律，手足阴阳经与头面胸腹之间就构成了一种特定规律。阴阳经在四肢部交接，阴经和阴经在胸腹部交接，阳经和阳经在头面部交接。根据中医观点：阴属寒，寒则凝的规律，腹部是6条阴经聚会的地方，人体往往形成上热、下寒的体质。而腹部正是寒凝的重要地方。寒凝则容易使有形的物质，特别是脂肪凝结积累。
因此形成脂肪寒凝腹部的生理特点，所以腹部往往是首先肥胖的根源。脂肪寒凝积聚于腹部，又严重影响经脉的正常进行，造成经脉不通、气机升降不畅的恶性循环。腹部脂肪越积累越多，甚至久积成病，所以说减肥关键在于减腹。腹部是众多经脉的枢纽，若瘦了，则说明经脉畅通了，，那么气血就能通过枢纽四通八达到身体各部位，全身自然会随着瘦下来。
中医经络瘦身就是以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、脐疗、食疗相结合，借助针灸作用，使经络疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的。
