流产的类型有很多种，那么你知道自然流产吗?生活中或许有人听说过自然流产，那么到底自然流产的症状有哪些呢?又有什么需要注意的事项以及在生活中想要避免自然流产有什么样的方法呢!让我们一起来看看吧!
自然流产的症状
自然流产的症状
1、停经：流产患者多数有明显的停经史，根据停经时间的长短可将流产分为早期流产和晚期流产。
2、阴道流血：在妊娠3个月内流产者，绒毛和蜕膜分离，血窦开放，故早期流产者均有阴道流血，而且出血量往往较多。晚期流产者，胎盘已形成，流产过程与早产相似，胎盘继胎儿分娩后排出，一般出血量不多。
3、腹痛：早期流产开始阴道流血后宫腔内存有血液，特别是血块，刺激子宫收缩，呈持续性下腹痛。晚期流产则先有阵发性的子宫收缩，然后胎儿胎盘排出，故在阴道流血前即有腹痛。
自然流产后的注意事项
自然流产后的注意事项
1、按规定及时到医院复查
一般来说自然流产都会留得比较干净，但也不排除有残留组织的情况，需要到医院查明病因，以保证下次妊娠的安全。
2、注意私处卫生，一个月内勿性交、勿盆浴
自然流产后子宫内膜有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴。自然流产后若过早过性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕，一月内最好不要做爱。
自然流产后
3、防止受凉，不吃辣椒、生冷食品
自然流产后女性身体较为虚弱，应注意保暖，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。应选择较易消化的饮食，可以喝一点小米粥。通过饮食来调理能帮助身体更快恢复。
4、保证充足的休息时间
自然流产产妇的身体非常虚弱，这个时候需要充足的休息，避免让自己太过劳累。
5、保持心情舒畅
妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致，试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此要积极调解心情，调理好身体，为再次妊娠做好准备
如何避免自然流产
如何避免自然流产
1、怀孕的年龄要适当，最佳的生育年龄一般在23～28岁。早婚早育者因身体发育不成熟容易引起流产，怀孕时年龄过大也会因生殖功能衰退、染色体发生突变而造成流产。
2、如果暂时没有怀孕的打算，应采取避孕措施，避免意外怀孕后人工流产对子宫的损伤。
3、当流产发生后不要急于再次怀孕，应间隔半年以上，使子宫得到完全恢复，全身的气血得以充盛后再怀孕，否则身体尚未完全恢复就怀孕容易导致流产的再次发生。
自然流产
4、怀孕前先到医院做体检，尤其是以往有流产史者，更应做全面检查，若发现有某方面的疾病，先进行治疗，待疾病治愈后再怀孕。
5、怀孕后避免接触有毒物质，如水银、铅、镉、DDT、放射线等;避免剧烈运动、登高、滑倒、站立过久、穿高跟鞋，避免粗暴的性生活;不要抽烟、喝酒;少吃或不吃煎炸、辛辣等刺激性食物以及寒凉的食物;保持良好的心态，避免情绪大起大落，尽量不看太过刺激的书籍、电视、电影和戏剧。
6、怀孕前后应避免接触猫、狗、鸟等宠物，以免感染弓形虫;避免不洁性交而感染支原体、衣原体、单纯疱疹病毒、淋病、梅毒等。
以上就是关于自然流产的症状、注意事项以及如何避免的措施。当然相信这些只是不单单只有遇到才需要了解，在小编看来想要当爸妈的新婚夫妻都需要看看。
