每一男人都有一个肌肉爆发的梦想，当肌肉成为一个男人身上的艺术品，是什么感觉?今天要说的就是这个男人，他是一个让所有女人就算看照片都会把持不住的男人，究竟多有魅力，你们也来欣赏一下吧。
Sergi Constance
他叫Sergi Constance
全球顶级健身模特
裸体
曾是五届IFBB专业形体冠军
大胸肌
身材已经完美无瑕没话说
脸长的怎么样一起仔细来看看
胸肌男
就如你双眼所见
Sergi不仅背面吸引人
正面同样让人眼前一亮
Sergi Constance
浓浓的眉毛
深邃的眼神
高挺的鼻梁
刀刻般的脸庞
腹肌男
最让人羡慕的是那
全方位拍照无死角的性感腹肌
Sergi Constance
健美先生
冠军的身材毋庸置疑
配上这高颜值
注定他男神的形象
健身房
不过你有所不知
起初Sergi只是业余选手
和我们很多人一样
进健身房锻炼的想法也很简单
就是为了好看的肌肉线条和8块腹肌
然而现年28岁的他
已是运动服饰Aesthetix Era的创始人
Sergi Constance
自从他的“裸照”风靡全世界后
不仅自己的品牌火了
肌肉
各种商业代言活动也是应接不暇
大手臂
但无论工作多忙
Sergi也不会遗漏健身训练
Sergi Constance
因为这是一种发自内心的热爱
想丢也丢不掉
健身
男模的肌肉好身材
这以后
他那用汗水打造的肌肉美照
席卷全球各大知名健身网站和杂志
写真
大胸肌
成为健身爱好者们心目中的偶像
健身
如此酷炫有实力的肌肉男
在经纪公司的帮助下成为专业健身模特
好身材
紧接着Sergi各种炫酷的肌肉造型
激励着成千上万的健身爱好者
腹肌
只要热爱
每个人都是自己英雄
生活照
Sergi凭着对健美身材的痴迷
Sergi Constance
在健身房锻炼三个月后
就已彻底的上瘾了
健身模特肌肉
谁也不知道结果会怎样
只是为了自己的热爱去努力
获奖
现在看来他的努力是那么的值得
看他这身完美的肌肉
自拍
分分钟撩倒无数健身男女
你可知道
没有付出就没有回报
Sergi Constance
全球顶级健身模特
现实生活中Sergi除了工作之余
更多的时间都是在健身房
虽说健身是枯燥的、是辛苦的
但只要你是真正的热爱
你就会充满斗志
健身餐
Sergi说：我就是一个充满斗志的人
一旦明确了自己的目标
就会努力想办法去实现
健身
我的目标是成为世界上顶级健身模特
如今我实现了
肌肉写真
现在的Sergi穿衣显瘦脱衣有肉
好身材在他身上突显的淋漓尽致
能够达到如此好身材
离不开平时严格的训练
他周一练腿，周二练胸、二头、腹肌
周三背和二头，周四休息
周五练肩，周六小腿和腹肌，周日休息
训练也不急于求成一步一个脚印
一个好的基础
会让自己在健身道路上走的更远
、
肌肉男
身高185cm体重常年保持在95KG的Sergi
身高和体重比例几乎没有怎么变过
这不仅取决于他的训练
同样还有他的饮食
每日进食6餐荤素搭配营养均衡
好身材来之不易
Sergi Constance
看完如此好身材，你还把持的住吗?不想去健身吗？不想拥有一身肌肉吗？打造自己独一无二的身材，征服自己，你也可以成为下一个为自己的身材而骄傲的人儿。
