伏案午睡能解乏吗

伏案午睡能解乏

很多喜欢趴着睡觉，尤其是上班族中午休息的时候就趴在桌子上睡觉，觉得趴着睡觉能解乏，其实这种做法是不对的。

一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，这是由于眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。尚若每天都伏案午睡、压迫眼球，会造成眼压过高，长此以往视力就会受到损害。