性早熟可以从以下几方面进行预防。
第一、饮食方面，要多吃五谷杂粮以及当季的蔬菜水果，适当的使用肉类，不要过多的食用温补性的肉类以及补品。
第二、在形体方面要预防过重，甚至是肥胖。因为脂肪过多会导致内分泌紊乱，最终会出现性早熟。
第三、要避免污染。比如洗涤剂、农药以及塑料制品对身体的影响。
第四、要避免服用过多的激素类的药物或食物。
第五、对于导致性早熟的一类的疾病。要注意及时的诊断，发现和治疗，积极地处理好一些原发病，才能防止出现性早熟。原发病主要为脑部的肿瘤、脑炎以及卵巢睾丸的疾病等等。
