脱发是比较常见的现象，有些男性甚至还未到中年就开始脱发，非常影响美观。现如今还有很多年轻的朋友也开始脱发了，这和生活的节奏加快是有关系的，那么我们一起看一下哪些食物可以帮助您找回秀发呢！
为您介绍的是两种治疗脱发的小偏方，希望您可以试试看。这是中医经过了研究为大家总结的，那么我们就介绍第一种方法了，枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子（要注意黑豆和黑芸豆的区别，这是两种不同的食物。）
还有一种是比较简单的方法，并且食材都是比较常见的。希望朋友们可以购买回家试试看，但是一定要按照便准的量，不要过多，否则会适得其反。那么我们要用海带丝拌芝麻酱常食用；并且用用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
这是大家应该知道的治疗脱发的小偏方，会对大家有帮助的。此外如果您觉得自己的脱发症状比较严重，那就要到正规医院做相关的手术了，选择医院的时候要注意选择正规的，祝您早日看到充满魅力的自己！
