很多人都不知道要如何搭讪，这是一个通病，不敢搭讪这其实也是一种病，需要克服。搭讪是社交的重要手段之一，想提升社交能力，首先就要解决搭讪难题。一起来看看克服社交恐惧的方法和心理障碍分析。
心理障碍一：她太漂亮了，条件那么好，她肯定看不上我，我配不上她
解读：你需要建立的框架是：她这么好的条件肯定要一个具有更好条件的人才能配得上她，她辛辛苦苦找了这么多年，今天终于找到了她的真命天子——那就是我。虽然我的外表和财富配不上她，但我的自信和人格魅力却足以能吸引住她，我的很多特质远胜于她。此时此刻，她该是多么地幸运啊，众里寻我千百度，我却在她面前，还是赶紧上去给她惊喜吧，要让她感到今天能遇见我真是她前世修来的福分。
心理障碍二：她周围已经有一个或好几个比我高比我帅的酷哥陪伴了，而且他们谈笑风生。我上去只能是做人家的电灯泡，是自找没趣
解读：你需要建立的框架是：这些帅哥都配不上她!只有我才配得上她，因为我比他们更自信、更优秀、知道怎么和她相处。而且虽然她表面上跟他们有说有笑的，但实际心里想要的却是另一种男人，就是像我这样的男人!她可真走运啊，因为我现在正好就来了。
心理障碍三：如果她已经有男朋友，甚至她正在等不远处的男朋友时，我岂不是糗大了
解读：你需要建立的框架是：其实他现在的男朋友是根本配不上她的，只有我才配得上她，她迟早会离开他而投入我的怀抱的。三秒钟后，就是我和她的第一次初识，而且当着她的前男友的面!等日后我成了她的现任男友后，她回想起来此时此刻的我们初识情景，会觉得是多么的铭刻肺腑啊!
心理障碍四：如果我一上去搭讪，她要是对我冷冰冰，或者干脆不理不睬，或者扭头就走，甚至鄙视嘲笑我，我该会多没面子啊
解读：你需要建立的框架是：她如果一开始冷淡我或不理我，那是她有些不敢相信自己的眼睛，居然她梦寐以求的那个人就这么出现了!那是突然碰到了自己的梦中情郎的一种自然反应。我应该帮助她稳定一下心神，好让她接受这个天上掉下来正好砸在她脑袋上的馅饼。 要是她鄙视嘲笑我，甚至破口大骂我，那就表明她真是个傻X，居然有眼不识真命天子，如果她不改她的禀性的话，恐怕她一辈子也找不到幸福，唉，那我真会替她惋惜。
心理障碍五：如果我和她搭上话了，但她始终对我不感兴趣该怎么办?我看还是算了，不要费力不讨好了
解读：你需要建立的框架是：我觉得她还算一个不错的女孩，值得给她一个机会来认识我一下。不过，她要想和我发展关系，还必须先通过我对她的考验。既然她如此地不显示兴趣，那是因为她觉得她配不上我，她自卑了。所以，她没有通过我的测试，她不是我想要的那个女孩。我应该去找另外一个目标。
搭讪其实很简单，只要克服了心理障碍，那么一切就变得简单了，很多人都害怕搭讪失败，其实女人也同样喜欢被搭讪，相信没有人不喜欢被搭讪。
