情感出问题就像是得了感冒或者是阑尾炎，你就得上医院找医生开好了药回来吃了才能好，你要进准医嘱，心理上有了问题也是要看医生的，但是看得就不是治疗身体的疾病的医生，而是专门治疗你情感心理的医生。今天本站就专门为你提供了几种心理上治疗情感问题的医生，看看这些心理专家是如何解答的，有时候比吃药更管用哦。
一心理治疗方法概况
心理治疗方法就是用心理学理论和方法对人格障碍、心理疾患的治疗。广义的包括对患者所处环境的改善，周围人(包括医生)语言、行为的影响(如安慰、鼓励、暗示、示范等)，特殊的环境布置等一切有助于疾患治愈的方法；狭义的指由心理医师专门实施的治疗。心理治疗的技术和方法有暗示、催眠术、精神分析、行为矫正、生物反馈、气功、瑜珈、体育运动、音乐、绘画、造型等。
适应症状
（1）社会心理刺激引起的各种适应性心理障碍 诸如一个人未能处理好人际关系等原因，而表现为心境不悦、自责自卑、悲观失望等，常需要进行心理治疗，如支持性心理治疗和环境安置等。遭受突然的生活事件刺激表现急性心理障碍时也可使用心理治疗。
（2）综合医院临床各科的心理问题
内科病人患有躯体疾病而无求治欲望或治愈信心，甚至将自己疾病看得过分严重，或者躯体疾病病人的心理反应等，都需要用个别心理治疗，通过安慰、支持、劝慰、保证、疏导和调整环境等方法来帮助病人认识疾病的性质等有关因素，调动病人的主动性来战胜疾病。想要了解更多可以搜索舞步学院或者点击查看《恋爱恐惧症的克服方法,让爱唤醒你》
（3）心身疾病
（4）神经症性障碍
①神经衰弱需要支持疗法、体育活动、体力劳动和气功训练等综合治理。
②癔症‘主要以暗示疗法为主，对转换型癔症也可进行精神分析法治疗。催眠疗法治疗癔症是暗示治疗的例证。
③强迫症和恐怖症主要以行为治疗为主，因为强迫症和恐怖症被认为是在生活中习得的不良行为，必须通过特殊的正确的学习方法，减轻和消除病态的症状和行为，以新的、合乎要求的思维模式和行为矫正取代病态症状。
④焦虑症，首先可以用誓言法的积极正面暗示帮助病人消除对急性焦虑发作所产生的种种精神负担和恐惧心理，结合病情的性质和原因采用支持疗法。抑郁症，近年来研究发现社会心理应激和认知歪曲对抑郁症的发生起重要作用，采用认知疗法与心灵重塑疗法结合具有一定疗效。精神分裂症的恢复期的心理治疗也很重要，目的是帮助病人提高对疾病的认识，促进自知力的恢复，巩固疗效以防止复发。
基本原则
心理治疗是通过密切医患关系而进行的，斟此就必须始终保持医患关系处于良好状态中。为此，必须遵循以下基本原则。
（一）接受性原则
对所有来求治的病人，不论其年龄大小、职务高低、初诊或复诊，都要做到一视同仁，热情接待，要用同情、理解的目光和鼓励、启发式的提问引导病人，耐心地倾听病人的诉说。其实，倾听的同时就是治疗的开始，因为病人在诉说的时候可以得到宣泄，并可能由此而减轻症状。
（二）支持性原则
病人患病后必然会产生一种受挫折的心理，但又无可奈何，常常是经历了一番磨难或痛苦的挣扎后才不
得已而来求治。有的病人可能是辗转多家医院但疗效不好，有的病人是已感到绝望或仅抱有一线希望，所以他们在求治时常常询问：我的病能治好吗?为此，治疗者要不断地向病人传递支持的信息，说明疾病的可治性，并可列举成功的例子，以解除他们因缺乏相关知识而产生的焦虑不安的情绪和增强同疾病作斗争的信心和勇气。
（三）真诚性原则
疾病能否治好，是病人、家属及治疗者十分关心的问题。对于治疗者来说，应当以真诚的态度，认真地了解病人的症状、发病机制、诊断及治疗过程中的反应，并在慎重地确定治疗方案之后，还要根据具体情况不断地进行修正和完善。在此基础上就可以向病人作出科学的、实事求是的解释和保证，让病人认为治疗者的保证是有理有据、合情合理的。
（四）科学性原则
进行心理治疗一定要遵循心理学规律，要以科学的心理学理论为指导。因此，治疗者首先必须具有坚实的专业基础，并树立治病救人的态度，不能以盈利和惑众为目的。
（五）保密性原则
对病人的姓名、职业、病情及治疗过程进行保密是治疗者所应遵循的职业道德，也是进行心理治疗所应遵獯的一个重要原则。没有获得病人的许可，治疗者绝不可泄露病人的情况，包括不和自己的亲翻诉说，不和掏事交流，更不可公开病人情况。
情感表达与心理治疗
弗洛伊德当年采用的“催眠术”及“自由联想”疗法，曾经取得了比较好的疗效。这些方法都是给来访者创造一个安全的环境，让来访者的情绪能够得到宣泄和表达。这是老百姓都知道的道理：“如果你想哭，你就哭吧，哭出来就好了，别压在心里。”
心理治疗的新表现
舞蹈心理治疗
舞蹈治疗是以动作的过程作为媒介的心理治疗,即运用舞蹈活动过程或即兴动作的促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合，既可以治疗身心方面的障碍,也可以增强个人意识，改善人们的心智。
二心理治疗方法常见方法
随着现代科学的进步和发展，人们对于心理健康的重视已经提高到不亚于身体健康的重视程度了，很多人都开始接受用心理治疗方法来缓解自己内心的不良情绪甚至疾病。那么，常见的心理治疗方法有哪些呢?主要有以下三种。
1.开导法
即开导其思想，使其放松，以此减轻他们的病情，抑制老年病的发展。即使有一些老年人的疾病能用药物或手术治疗，若再配合做些心理治疗，患者的病体会恢复得更快，旧病复发率也将明显降低。
2.叫喊疗法
是某些西方国家盛行的一种心理疗法，适应神经官能症、癔病，或遭到重大刺激而神志错乱及长期抑郁不快的“情志障碍”者。具体方法是：让患者安适地躺在诊察床上，医生亲切地握着他(或她)的手，嘱其将自己内心的话，毫不隐讳地发泄出来，随便喊叫，直到自己感到痛快为止。这样，沉重的精神负担或缠绵的幽怨得到了排遣，经过几次这样的治疗，可解除病态而恢复正常。
3.喜怒调整法
“阴阳喜怒”是七情学说的一个纲领，其实质就是心理学所谓情绪的两极性，表现为肯定和否定的对立性质，如满意和不满意，快乐和悲衰，积极与消极，紧张与松弛及强和弱的两极状态。情绪的两极性是相反相成的，在一定条件上可互相转化。运用这种情绪上的两级性治疗疾病，在中医临床上不论是药物或心理治疗都不少见。喜而笑本属正常的情绪活动，是一种肯定的情绪。但喜笑过度，长期不能恢复就成为致病因素。治疗的方法是：改变“喜”的刺激方向或减少“喜”的刺激量。一是肯定情绪的治疗，即用快乐为手段去缓解悲优的心境;二是否定情绪的治疗，即以不快为手段，用悲伤等去纠正过度的兴奋。
关于常见的心理治疗方法有哪些，专家指出，除了以上三种方法之外，当然还有很多其他的方法。而且，对于每种不同的心理疾病，由于其病因病理的不同和具体症状差别，心理治疗方法也不尽相同。患者应该到专业医院进行正规的心理治疗。可以参考《抵制负面情绪,积极心态是良药》
三情感问题的心理治疗锦囊
心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。婚姻中少了些许的浪漫甜蜜，多了不少的柴米油盐，婚姻生活中遇到的很多实际问题，可能会让夫妻感情出现矛盾。如果不加以协调，很容易影响夫妻感情乃至双方的心理健康。夫妻情感问题心理咨询师针对较常见的6类婚姻问题，给正在围城中的夫妻们提出了6点建议。
1、夫妻吵架怎么办
其实夫妻吵架也可以增进感情，但是如果太过了，大喊大闹，甚至摔东摔西的，就可能伤感情了。情感问题心理咨询专家建议，针对吵架的焦点，找个合适的时间把问题和对方说明，要确定对方在认真听，同时当对方说话时，要克制自己的反应。
2、谁掌财政大权
对于很多夫妻和爱侣来说，金钱问题也是很棘手的。在一个家中，谁是“财政部长”呢?金钱问题其实是很敏感的问题，很多人都不愿意去谈论。情感问题心理咨询专家表示，不妨每个季度制定一项财政计划，遇到重大支出，夫妻双方最好商量决定。
3、如何分家务
分家务这个也是很多夫妻问题的根源所在。女性一般都喜欢公平，当然了并不是要去什么都平分，但是还是要公平才觉得心里舒服。情感问题心理咨询专家表示，谁负责哪些家务，最好在双方心情都愉悦的时候和对方商量讨论决定。
4、夫妻生活的困扰
即使感情再好的情侣也会有性爱方面的困扰。性爱的次数，满意度，都是很棘手的问题。情感问题心理咨询专家表示，随着时间的流逝，性爱也会发生一些变化。很多夫妻都发现自己的性欲没有以前强烈了。这就需要夫妻双方多尝试一些新的东西增肌感情。
5、缺乏沟通怎么办
沟通是增进感情的重要方式。情感问题心理咨询专家表示，很多人都知道沟通很重要。但是真正的沟通是和对方分享自己的目标，思想和梦想，而不是讨论今天谁去接孩子放学等。 沟通可以帮助你解决很多感情中遇到的问题。当然，有时候，你也可以去咨询一些专家的意见。
6、信任出现危机
对于一份感情而言，信任是极其重要的。情感问题心理咨询专家表示，当对方感觉到你不再值得相信的时候，那么你们的问题就出现了。也许你欺骗了对方，也许你不能把对方放在心里，这些都很可能给你们的感情带来很多的问题。最好的解决办法就是，好好地谈谈。
