感情出现问题该如何及时修复，这是每个珍惜感情的人都想要了解的，因为他们在对于感情问题上时时刻刻都在伤心，但是感情出现问题总归是有原因的，只修复不解决根本矛盾那么感情迟早都是会破裂的，所以关于感情出现的问题的相关原因本站早就整理好了赶紧看看。
一感情出现问题怎么办
3、列举优点
出现矛盾后，双方要学会多想想对方的优点，想想当初自己为什么会选择他(她)，列举对方的优点，想想以前两人一起开心的事情。
4、暂时别离
双方暂时分开一段时间，分开可以让双方都冷静下来，好好的思考一下，分开了就会多了些思念，便于化解矛盾。
1、自我反思
当夫妻感情出现问题的时候，双方都要冷静下来，对自己进行反思，想想自己做得对不对，是不是没有考虑对方的感受了，是不是自己也太急躁了，从自身找缺点，这样会降低减少自己的不良情绪。
2、换位思考
感情出现问题了，就要学会换个角度思考问题，想想为什么要争吵，有必要争吵吗，对方所犯的错误是不是原则问题，需要抓住不放吗?这样想想就会让自己气消了很多的。
5、约法三章
夫妻双方约法三章，尽量商量避免争吵，争吵时有一方必须沉默或暂时离开，一方不开心另一方要及时的帮助他忘掉悲伤。可以参考《异地恋怎么维持,对不起你的女人需要放手》
6、放下面子
夫妻要放下面子，架子，主动向对方认错，最好是男方要主动求和，承认错误，女方也不要揪着不放。
二夫妻感情该如何防止最容易出现的问题
意见不合，争吵不断
其实，很多人都不想演绎夫妻之间的争吵，但是，总会因为一些误会或者看不惯对方的一些行为，导致自己急需要将不满的情绪宣泄，于是，夫妻之间便开启了吵架模式。又因为很多夫妻都无法做到床头吵架床尾和，为此，吵架之后的怄气阶段其实最伤人。这时候，因为胡思乱想，会出现很多悲观的想法，甚至会做出一些极端的事情。为此，夫妻争吵后，最好不要把怄气的时间拉的太长。关于婚姻，爱会一点一点的沉淀，恨也会一点一点的沉淀。当婚姻中伤害的成分多于爱的成分，夫妻感情就会一点点的消弱。
沟通，是人与人之间最重要的交际桥梁，不论是好朋友，还是夫妻，学会沟通，了解对方的想法，以及换位思考，都可以增进彼此的感情。
新婚伊始，各种磨合
新婚夫妻，摆脱了恋爱的青涩，摆脱了父母的娇惯，成为婚姻的主人。夫妻之间会为‘争权’明争暗斗；会适应彼此的生活习惯；会看透对方的缺点；会因为妻子怀孕，突然遏制性福生活；会因新生命降生，而沦为父母。
刚结婚不久，新鲜感一过，新婚夫妻不得不面对这两大挑战：男人在老婆孕期出轨；婆媳在新生儿问题上的意见不同。为此，新婚夫妻，男人需要注意的是，在妻怀孕期间，一定要对妻更多的容忍和陪同，千万别耐不住寂寞，上演身体出轨，否则，将是婚姻矛盾的开始；女人需要注意的是，不要对婆婆在照顾你月子以及孩子的细节进行斤斤计较，而是感恩婆婆为你所做的一切，也或许有些事不能让你苟同，但要时刻铭记，婆婆没有功劳也有苦劳。
中年危机，外遇危机
男人到中年以后，由于生理机能的衰退，他会更加想证明自己是一个“男子汉”，如果这个时候有女人主动投怀送抱，他是肯定拒绝不了的。
外遇从来不是男人单方面的事情，为什么会有那么多女人喜欢上中年男人？因为这些男人有现成的“魅力”，不用她自己培养，他老婆已经培养好了，何乐而不为呢？但是男人并不想以婚姻为代价，他也绝对不是想刻意伤害自己的伴侣和家人，男人相对而言还是更有“大局观”。可以关注《如何维持异地恋，让你们成为永远的恋人》
中年男人会有一种重归软弱的感觉，在人性和情感方面更为敏感和脆弱。但不幸的是，多年的婚姻挫平了这些细腻的情感，如果妻子恰恰不理解这种变化，并且忽视了沟通，男人常常就会出轨。所以，如果中年危机来了，又撞上妻子更年期，希望双方能够互相克制和包容，多结伴出去旅游，人生或许会更有新鲜感。
七年之痒，枯燥丛生
当一场轰轰烈烈的恋爱，走过浪漫的结婚典礼，走进柴米油盐的世界，爱情开始接受洗衣做饭带孩子的考验，开始经历锅碗瓢盆交响曲的磨炼。几十年如一日面对同一张脸，耳闻目睹的都是东家长西家短的鸡毛蒜皮，就算不会审美疲劳，也不可能像热恋时卿卿我我相看两不厌了。
痒，从生理上说，是病痛的一种，是一种正常的生理现象。婚姻也是一样，夫妻两个长久地生活在一起，难免也会有个痒，有个痛的，这是很正常的事情，大可不必谈“痒”色变。结婚以后，恋爱时期的激情与新鲜感被生活中的柴米油盐磨损殆尽，浪漫的情调也被孩子无休止的哭闹和顽皮的折腾弄得情趣全无，婚姻变得平淡而琐碎，这时候，夫妻间开始有了争吵，有了疏离， “痒”随之而发生。不能仅仅因为一次偶然的邂逅，一句温柔的关怀，一个会意的眼神就让自己把持不住，继而做出撕裂自己婚姻之事，到时，弄得妻离子散，后悔的还是自己。
三感情出现问题怎么办
期待解决婚姻危机的一方，不要认为自己太委屈。
当感情出现问题，对于女性求助者来说，或多或少会有这样的想法和困扰。一方面想要去解决婚姻危机；另一方却觉得自己很委屈，明明是感情出现问题的受害者，还要主动去需求解决问题的办法，存在不平衡的心理。其实，这种老的行为模式和意识形态才是婚姻危机的导火索。
毕竟夫妻双方都有责任和义务去维护和经营这段感情出现问题的婚姻。主动挽回感情的一方要抛开固有的思想枷锁，以积极的态度和大胆的方式去面对婚姻危机。对于美好的婚姻而言，要有承受小委屈也是值得的心态。要明白，只有主动改变自己，才可以主动掌握婚姻的命运。
“冰冻三尺非一日之寒”婚姻危机需要制定短期具体目标。
当感情出现问题后，不要期望一个小的改变就可以使婚姻相安无事，也不要对婚姻抱有脱离现实的过高期望值。对于有一定感情基础的婚姻，隐藏的矛盾和危机，都不是短时间就形成的，所以制定现实可行的短期目标，有助于化解感情出现问题危机。
无论是从言语态度出发，还是从行为动作出发，也应该是从这段感情出现问题的源头上梳理，做出与激发矛盾时相反的做法去改变全局。用短期目标去规划执行，而不是停留在“三天打鱼，两天晒网”的冲动行为上。
不要急于寻求外界帮助，亲朋好友的介入或会越糟糕
当感情出现问题危机后，很多人立马想到寻求外界帮助，但不停诉说的方式，很有可能造成反效果。这种倾诉会促使自己对这段婚姻关系越发有偏见，甚至将对方的各种行径归结为主动的、故意的，与自己无关的。
当所有的记忆都被情绪所控制的时候，很容易做出错误的分析和判决。在这些不客观的信息指导下，当亲朋好友凭借你的“一面之词”，偏向倾诉一方的同时，也会对婚姻危机添油加醋。这样的火上加油只会让矛盾越演越烈，危机越化越大。要做出正确的分析和判断时，千万不能被情绪所操控。
换位思考，不要只想着自己的角度
当感情出现问题了，夫妻就要学会换个角度思考问题，想想为什么要争吵，有必要争吵吗，对方所犯的错误是不是原则问题，需要抓住不放吗?她的错又怎样，难道我指责她后，我就会开心吗？如果大家都不开心，我为何这么折磨她跟自己，这样想想就会让自己气消了很多的。
以上就是感情出现问题后的解决方法了，其实只要大家在婚姻争吵上各退一步就海阔天空，为何要执着于让对方认错呢？就算是对方的问题，觉得你开心，对方心里就会心甘情愿吗？这样的事情大多数都是感情出现问题的导火线。
四感情容易出现问题的原因
缺乏信任
你时刻想检查他的手机或qq，想知道你不在他身边时他的全部举动尤其是与谁交往，如果你们在婚前就缺乏信任，那么婚后这个问题更不可能得到解决。
这段关系你看不到任何未来
恋爱中的女人都希望这段关系可以经得起考验，能够长久地发展下去。但如果抱着结婚目的交往的你看不到任何未来，还是及早退出为好。
你无条件地付出全部
感情是相互的付出，而不是不公平地让对方透支全部。如果他对你关心得非常不够，这难道还不是他没那么爱你的象征？
他想要改变你的方方面面
你的穿衣风格、交友圈甚至工作他都想插手改变你。真正的爱情是可以接受对方真实的一面，而不是妄图把对方打造成自己满意的那个人。关于感情出问题了怎么办的相关文章尽在舞步学院进可查阅。
他无法带领你走出黑暗
现实远没有偶像剧里那么浪漫，会有许多工作和生活的压力以及各种家庭问题，真正合格的伴侣会在此时向你伸出援手，抚慰你的坏情绪，带领你从这种困境中走出来。至少他愿意尽己所能去尝试，而不是逃避甚至视而不见。
你的需求没有得到满足
如果你的情感需求无法得到满足，就要和他好好谈谈。在倾听的基础上了解对方认为在这段关系中缺失的元素。
你觉得他需要改变
如果你想让他接受这样的你，你也要用同样的标准来要求他，但假如你发现他有太多你无法接受的原则问题，那么就需要重新评估一下你们的关系了。
你已经对这段关系不抱任何希望
如果你抱着“大不了离婚”的想法进入婚姻，这段感情就更容易向着离婚的结局发展。长久的感情需要你提前假设到会发生的各种情况，并且事先做好各种应对的准备。
你们的人生方向不一样
不要忽视人生观这种看似“宏大”的哲学主题，这确实是制约许多感情的因素。确保你们有这共同的人生目标，且不是一纸空谈，而是有坚实的行动。
