分手是因为真的走不下去了才选择这个手段来结束这段恋情，但如何才能做到好聚好散的和平分手，却不是那么容易。不爱了，不合适，不想在一起了，想要和平分手？来本站看看有什么好的办法。
一怎样做到和平分手
怎样做到和平分手？每个人在找到最适合自己的结婚对象之前，都会经历一次或数次失恋，分手后该怎么办？怎么和前男友相处？有的人失恋以后可以尽快让自己走出阴影，有的人却始终徘徊在这段没有结果的恋情中，其实让爱“善终”要远远比两个人不幸福地纠缠在一起要好得多。
1.不要逼对方先提分手
如果其中一方觉得这段恋情需要暂停或终止，可以说明原因，如果想故意做出让对方讨厌的事情来“逼”对方先说分手，这无疑是一种狡猾的行径。面对你的冷漠或不满，对方可能不知道你的真实意图，TA可能会认为你最近工作不顺利而安慰你，可能会以为是自己做得不够好而一直内疚，TA不仅仅会在这段感情中受伤，还会在接下来的感情中一直战战兢兢害怕自己做错什么。
2、减少接触
逐渐减少见面次数，态度逐步冷淡，使对方觉察到你的意图，最后提出中断关系，不致给对方造成太大的刺激。
3.分手只能在当面提出
无论是谁先提出分手，它都是一件让人痛心的事情，而面对面地说出分手可以给对方一定的安慰，你可以告诉对方只是两个人性格不合适而已，除此之外，你的一切都很好。这样的方式不会让对方在今后花很多时间来猜自己到底做错了什么，TA还会把这段感情深藏心底来作为自己追求下次真爱的动力。如果是以发邮件、短信或者空间留言的方式提出分手，这会让对方觉得你根本就没有把TA放在眼里，甚至会让TA一想到你就觉得心痛。
4.提分手要维护双方尊严
分手的时候怎样说才能既维护对方的尊严又明确表达自己的意思呢？当你对恋人说：“我不再爱你了。”可能事实已经是这样的，但毋庸置疑的是这句话会深深刺痛对方。即使在分手的时候，你也要顾及到对方的尊严，不要把分手的责任全推到另外一半的身上，因为感情是两个人的事，最后哪怕形同陌路也不能流露出不尊重对方的意思。你可以对TA说“你不是我要找的人”，这样既没有否定对方，也避免了无休止的辩论和纠缠。
5.切莫“以后还可做朋友”
当你们分手的时候互相安慰对方说以后还可以做朋友的时候，只要把这当成一句玩笑话就可以，分手后的情侣如果有可能做朋友的话，当初就不会分手了。假如其中一个人认为自己能释然地面对曾经的一切而主动联系对方，可能对方会把你的主动当做是重归于好的暗号，然后把你当做是生活中唯一的灵魂伴侣。这样做只会让阻碍双方展开新的感情生活。正确的做法是清空所有的记忆，不要以任何形式联系你的前任。
6.切婉言纳新
如果你有了新朋友，在与旧友分手时不要提到新朋友，若是对方问起，你可以婉言告诉对方:“其实你俩都很好，只是我和他(她)个性比较相配，可能是有缘吧。
7.不要以为失去了“灵魂伴侣”
结束一段长期的恋情，经历一段哀伤期是必要的。波特曼称，爱让你很容易受伤。越早面对痛苦，痛苦就越早消失。
二从每段感情中学习 和平分手没那么可怕
和平分手的方法存在吗？结束一段感情时说谎可行吗？打电话或发电子邮件告诉他(她)你已经不爱他，还是必须当面说清楚好？分手后能否再做朋友？什么样的方式又才是分手的最佳方式，才能把伤害降到最低？在你想出分手的陈词滥调前或发短信告诉他(她)你的想法前，请先阅读以下的内容。
每段感情都是不同的
“处理分手的手法与你是如何经营这段感情有关。”纽约市为基精神分析和精神治疗医师人员利伯曼博士说，他是专门研究人们的关系问题。
首先，并不是每一段关系的结束都需要轰轰烈烈。没有硬性规则说明你们已经进入了恋爱阶段。
“有一些人凭着他们约会了两次就认为他们是情侣关系，也有人觉得就算约会了很多次也能表明他们是情侣关系。”利伯曼说：“如果你们只约会了两三次，那不再打电话就说明你想结束关系，但如果你们之间经历了某浪漫事件或有性接触，打电话告诉对方是比较礼貌的做法。”详情请参考相关文章《和平分手，彼此重获感情的解脱》
“有时，不打电话比较容易，这些人只会转身跑掉。”她坦承。网上约会的爆发，使情况更加复杂，因为实际分手是必要的。
“当人在互联网上恋爱时间长了，就会有打电话给对方的冲动，可能需要较长的时间你才有勇气要求见面，这可能又会产生问题，因为你们已经非常喜欢对方，然后，当他们最终见面时，你会发现有很多地方表明你们彼此不适合。”她说。
由于网恋的流行，分手前的征象也改变了，利伯曼说。“如果你见到你的网恋对象在网络找其他人聊天，你很可能被人甩了。”她说，这比约会时冷落对待或不打电话更狡猾。
不要通过发电子邮件说分手
著名歌星小甜甜布兰妮透过文字信息与她现任丈夫凯文分手的事被广泛报道。不过，短信、电子邮件，或其他高科技的信息传送系统，不是结束浪漫关系的最好媒介。
社交网络站点包括myspace和facebook，允许用户在彼此的页面上发表评论，但绝不应该被用来结束一段浪漫的关系。也不应使用breakup butler网站，其网站提供了包括含蓄到直白的几种类型的分手录音。
“如果只是萍水相逢，不是认真经营，发短信结束也可以。但在我看来，打电话说清楚或约出去见面会更好。”利伯曼说。“分手的信息不应通过短信或电子邮件发布，因为这是懦夫的行为。”艾莉森阿诺德博士说。
坚持感情原则
“面对面或电话联系，是势在必行的，”阿诺德说，“这是十分重要的，是给予对方提问并感觉你的言外之意。”
阿诺德建议，你应该尽可能地坦诚、直接。“不要搞针锋相对的争论。坚持以下原则：这不是工作，任何人都没有错，只是我们需要做出改变”。
买卖不成仁义在
分手以后，试着做一些别的事情来转移自己的注意力，比如寻找新活动、找朋友谈心等等。待你已经完全恢复自我后，如果你还认为和他还有做朋友的必要，并且不会对现在的自己和对方产生任何影响和干扰，那还可以试着继续这份友谊。当然，如果不合适的话干脆还是不要再见了，把对方当作是一个帮助自己成长的路人，偶尔怀念一下其实也不错。
三恋人为什么分手？ 盘点导致男女分手的几大原因
两个人早就已经没有了爱情，那还要将就着在一起，对双方来说都是一种折磨。两个人在一起为什么会分手?导致他们分手的原因是什么?
舞步学院把男女分手原因做了一个大盘点：
第一，过多的争吵与冲突
占据了调查的 26%，可见争吵的确是很伤感情的，虽然有些时候争吵是沟通的方式之一，可是人在生气的时候，很容易说些难听的话，这样就会伤害了对方，特别是女人大多心 理比较脆弱，自尊心比较强，如被所爱的男人伤害，可能会耿耿于怀。假如此时男人并没有重视其中的严重性，继续在女人所不满意的一些生活小事中我行我素，就很容易造成越来越多的矛盾，最后到了无可挽回的地步。
第二，没有默契，也正是性格不合
排在第二的没有默契，也正是性格不合夫妻生活在一起，总会有一方要为对方做出迁就，在一些事情上面最后达成共识，假如长期缺少默契，隔膜就会越来越深，最后形同陌路。试想想，两个睡在一张床上的男女，却各怀心事，这样的生活还有什么意思呢?长期没有默契，分手也就自然而然了。
第三，女人另有新欢
都说了女人是情感动物，所以有人说女人出轨比男人要严重得多，因为女人一出轨就是身心上的背叛。这个世界上的男人都喜欢花天酒地，可是却没有一个男人愿意接受自己的 女人爱上别的男人，所以当女人另有新欢，当然也就是以夫妻感情破裂为结局了，婚外情虽然刺激，却不是所有人都可以去尝试的。
第四，受到男友欺骗
女人在爱情面前的智商为零，可是当一再的付出都没有真诚的回报时，再傻的女人也会有醒悟的时候。有些男人利用女人的痴情，对她进行金钱及感情上的欺骗，虽然女人一开 始会被他的花言巧语所迷惑，可是时间一久，自然也会分得清楚是真情还是假意了。当女人发现这个男人一直在骗自己，其实从来就没有爱过自己，那么他的结果只有一个，那就是被女人抛弃。
第五，男人没有责任感
一个男人最基本应具备的就是责任心，可以说一个没有责任心的男人，等于心理上的残废了，一个没有责任心，他对感情就无法专一，他就不能给予女人安全感，要知道对女人 来说，安全感是非常重要的，一个不能给女人安全感的女人，玩弄女性感情的男人，其本身就不具备当一个老公的资格。
第六，他不是做丈夫的料
这里我不知道做丈夫的料指的是什么，一个好的丈夫，除了有责任心之外，还应尊重 女性，有担当吧。在网上，女人要嫁房子还是嫁老公这个话题常常被讨论，那么一个合格的 老公，是应该时刻想让心爱的女人生活得更好一些，而不是在女人期盼的眼神中闪躲，甚至遣责女人一些合理的要求。
第七，过度限制他的自由
限制他的人际交往、对他的手机内容了如指掌，这些行为会令对方厌烦。女性要尊重他的隐私，适度关心他的人际交往，让他在你面前轻松，你的吸引力就会提升。
过度满足他的喜好还会让他提出分手？有人会觉得这种分手原因太奇葩，还有更奇葩的原因想知道吗？点击下页来了解。
第八，提出陷阱问题
就像“我和你妈掉进水里，你先救哪个?”一样，生活中一些看似平常的问题其实就是陷阱，如“我穿这个裙子是不是显胖?”“让你陪我看电影，你是不是不高兴?”等。女人要有智慧，类似这样的问题最好别问，或者换个说法。
第九，完全掌握财政大权
男人天生爱面子，过度限制他的财政自由，只能让他在这种不平等的财务分配中产生逃离的想法。
四和平分手说说心情短语
1.感情如房子，建造时偷工减料就会成危楼；有时因原来施工不良就会漏水；有时一场一大台风会吹破玻璃；有时也可能遇上地震来摧残。要有足够的逃生设备应变。还有一点就是:所有的房子都一样，即使是监狱也有一扇可以进出的门。
2.埋下一座城，关了所有灯
3.我的眼泪，只为祭奠一场荒芜的暗恋。
4.不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。不是每个擦肩而过的人都会相识，也不是每个相识的人都会让人牵挂。至少，在我们今生，在那个地方，在一转身的时候没有错过。偌大的地球能和你相遇，真的不容易，感谢上天给了我们这次相识相知的缘份。别忘了，你的世界我曾经来过。
5.有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。用无所谓的心态，去过随心所欲的生活。其实，失去的东西从未曾真正属于你。详情请参考相关文章《分手总在下雨天,最凉不过人心》
6.我想陪你飞，你却让我随风飞、
7.刹那间我心疲倦，只有无尽的恐慌。
8.可不可以不要再把我遗失在街角，因为我怕下一个牵起我的手的人不再是你。
9.如果一个人说喜欢你，请等到他对你百般照顾时再相信；如果他答应带你去的地方，等他订好机票再开心；如果他说要娶你，等他买好钻戒跪在你面前再感动；感情不是说说而已，我们早就已经是过了耳听爱情的年纪。
10.美好的女子，应该像一朵莲一样的洁净，俗世红尘是不沾染一丝尘埃，繁华落尽学会淡然处世，华丽过后的平淡，那是心灵的升华。若可，做一个足够平淡的女子吧，在岁月的长河里，去坚守属于自己的那份安然。
11.从一开始浅薄的想念到如今深深的眷恋。
12.无事莫把闲话聊，是非往往闲话生。
13.想他的时候，就想想他的好、他的笑，记得曾经爱过一个人。别去管最后是谁开始了背叛，开心过就好。
14.一个人的世界总需要另一个人做陪衬。他离开了，那是他衬不起你。相信自己会有更好的明天!
15.如果生活的洪流注定我们分开，请你把我彻底忘记，勇敢地去寻找另一个开始，而我，却在此生将你悄悄想念。
16.让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。
17.如果，如果有如果的话，我还会再追你。可世界上有如果吗?没有!虽然我还是很想再来一次，可这已经是不可能的了。
18.不是每个恋曲都有美好回忆，用完伤心只有分离。
19.不曾想到，深爱我的你却在我的自信中渐渐远去。我恨自己，为何拥有时不知好好珍惜。
20.我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
