婚姻是两个人幸福的开始，是一个家的开始，但是长久的婚姻是需要经营的，因为两个人相处几年了解的很透彻，缺乏了新鲜感，但是人是会变的，两人之间相处是需要经营的，但是如何经营婚姻呢？今天本站就给大家普及一下婚姻是如何经营才能长久？
一如何经营婚姻
异地恋也可以成功。与常识相违背的是，研究发现，天各一方的恋人也能维持亲密关系。不过首先双方要做到两点:彼此倾诉非常私密的个人信息，不要对伴侣带有不切实际的幻想。
两性关系有四种“毒药”。美国心理学家约翰·高特曼教授花了40多年的时间分析幸福美满和痛苦分手的夫妻关系。他发现四件事会扼杀一段关系:反复唠叨加批评、过多地表达蔑视(如讽刺)、摆出防卫姿态、设立石墙(指双方完全关闭沟通渠道)。
婚姻也是自我成长。研究发现，随着时代变迁，婚姻的诉求也发生了巨大变化。过去人们希望婚姻能提供安全感和归属感，而今人们还希望婚姻有助自我成长和自我实现。不幸的是，这些诉求经常被忽略。
挽救婚姻的简单方法。如果你的两性关系需要一些温情和关爱，不要急于咨询心理医生，一起看场电影就能轻松达到目的。一项历时3年的研究发现，夫妻观看爱情影片并一起讨论，他们的离婚率会显著降低。研究者称:“电影的教育效果胜过一大堆降低离婚率的技巧。”
正确处理离异后的关系。离婚并不意味着曾经水乳交融的两性关系就此结束，尤其在有小孩的情况下。离异夫妻有5种保持关系的方式，前3种比较好:一是通常孩子的爸爸消失;二是完美的伙伴，即双方还是最好的朋友;三是合作的同事，即双方保持联系，但点到为止。后两种要尽量避免，一是愤怒的同伴，即争吵仍在继续;二是凶残的敌人，即孩子成为争斗的牺牲品，身心受到伤害。
别忽视小事情。一项针对4000多名英国成人的研究发现，表达关爱的小举动常常最受另一半欣赏。给床边的伴侣倒一杯茶，主动倒垃圾，称赞对方身材很好，都是好方式。可以关注《长期关系：婚姻是如何做到长久保鲜的》
二夫妻经营之道
1、不要试图寻找婚姻问题的是与非
在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，在心理专家看来，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。
贴心提示：很多时候往往是我们一时的冲动或是懒惰，使婚姻走到尽头。而更多的一部分时间，我们又太过于看重婚姻中的错误，过高的要求了对方，甚至很多时候变成了苛刻。
2、要树立配偶第一的思想。
在夫妻生活中，要处理许多事情，但重要的是要首先考虑配偶的正当感情要求，相互间都要将对方放在第一位，处处考虑对方，替对方着想，生活中的各种矛盾才会平息，才能保持生活态势的平衡，不致产生各种矛盾，也不至于因各种各样的矛盾而感情破裂。可以参考《完美求婚，开启你们的爱情新篇章》
3、共同养育子女，增加亲和力。
培养子女健康成长，也是使家庭幸福、婚姻生活美满的条件。在一个家庭里，孩子的出生、成长是夫妻共同心血的结晶，共同精心培养孩子成长，是夫妻间共同的责任，也是维系婚姻生活的纽带。共同培养健康而有出息的孩子，会使夫妻间都有一种成就感，从而可以起到维系婚姻稳定的作用。
4、不要效仿别人的办法解决婚姻危机
婚姻专家这样告诫面临婚姻危机的女士，当她们在选择解决问题的办法时，不可以效仿他人的办法。因为每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，很可能有一种放之四海而有效的方法却只是不适合你一人，所以如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的"好时光"显得很有必要。
5、不要忽视冷战的危害
有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值。
6、定短期具体目标
婚姻危机"冰冻三尺非一日之寒"，需要制定短期具体目标不要期望一个小的改变就可以使婚姻相安无事，也不要制定一个婚姻美满的抽象目标。一个现实可行的 短期目标最可能圆满实施。短期具体目标不需要过多的体系支持，只要希望改善婚姻危机的一方在一个小动作，或者是一个小言语上做出与矛盾激化时相反的做法， 就可以改变全局。
三七招教你保鲜婚姻
1婚姻保鲜剂一尊敬父母
老吾老以及人之老，不单要孝敬自己的父母，还要孝敬对方的父母，为儿女树立良好的榜样。
2婚姻保鲜剂二共同分享
夫妻相互为对方带来新的知识，彼此帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。
3婚姻保鲜剂三完善自己
你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，才能保持恒久的吸引力。
4婚姻保鲜剂四善于沟通
没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。
5婚姻保鲜剂五相互鼓励
夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。
6婚姻保鲜剂六善于幽默
幽默的语言可以使矛盾和冲突，日常语言幽默可以让家庭氛围更加融洽，双方沟通更加顺畅。
7婚姻保鲜剂七制造浪漫
热恋中的恋人喜欢制造浪漫，而老夫老妻同样需要制造浪漫，这是增进感情很好的方式，惊喜就是平淡生活中的发酵剂，可以让感情升温。
