恋爱过程中，在一起相处久了，两个人少不了有一些争吵和矛盾，有时候严重的还会引起分手的结果，因为一时做出的错误决定，两个人的感情成为了历史，这时候要是心里还舍不得放下，那么就应该行动起来，心里舍不得她，分手后挽回女友的话千万不要敷衍，所以本站告诉你挽回女友的方法，重新牵手自己的爱人。
1男生如何挽回女友的技巧
对于分手这件事，有人是这样总结的：女人说100次分手，其中一百次零一次都是假的，而男人只要说一次分手两人基本就没戏了，无关乎感情深浅，只是男女对待爱情的态度不一样。虽然这话说得有点绝对，当事也不无道理，谈过恋爱的男生应该都深有体会，女人就是喜欢把分手挂在嘴边，一天不说她会周身不舒服。要想挽留女友就要分清楚她是不是假性跟你分手。其实，情侣之间相处久了，需要不断的适应跟磨合，产生矛盾跟误解是很正常的一件事情。争吵或是闹到分手也是常有的事。那么当她提出假性分手时，你如何挽回女朋友呢？
1、打不还手，骂不还口
总而言之就是态度诚恳，不反驳不争论。就算女朋友用小粉拳招呼你也要默默受着，首先要让她把气给消了，气一消，当然万事好办。男生们一定要管理好自己的情绪。千万不要在女朋友还在发火的时候，没忍住又吵起来，还越吵越凶，这简直就是在火上浇油。女生都是情绪化的动物，吵架时简直没有理智可言，大丈夫能屈能伸，千万不要为了逞一时之快而把矛盾放大。况且吵架是矛盾的爆发，越快过去越好。吵架过程中我们所说的话、所做的事，往往不会过脑子，给女生造成的伤害也难以预估，后期挽回要花更多的时间跟心思。千万不要敷衍，拒绝冷暴力！女生察觉你在敷衍了事的话会变更糟糕，她会觉得你不够在乎不够真诚，分手可能就会变成真的了。一定要让她感受到你的诚意。等她气消了，态度自然就软了。
2、穷追猛打
假性分手中，不少女生提出分手目的就是为了让你挽回她。她极有可能是觉得你不在那么在乎她，心中没有了安全感，所以希望你能证明给她看——你还是像当初那样爱着她的。有空就打个电话发个短信关心一下对方，就算在刚开始妹子比较冷漠也不要慌，总要让女生端端架子。千万不要冷处理，千万不要说自己怕麻烦不想哄，除非你真的不想要这个女朋友了。想要挽回失去的爱情，也可以求助《想挽回女友？大招都在这里》。人家正当安全感缺失的时候，你一断联她一定会认定你的确不在乎她，那时就真的没戏了！
3、找出假性分手原因
女朋友提出分手，无论是真性还是假性一定是有原因的。分手后挽回女友的话，既然有原因就一定要找出来，一来弄清楚为什么，二来避免再犯。抽个时间跟女朋友好好谈一谈，开诚布公的分析下争吵的原因。如果是误会就立马解释清楚，如果是自己做的不好或不对就尽可能的改正过来。比如说，最近沉迷于游戏而不小心忽略了女朋友的感受，那就少玩游戏，多关心她给她安全感。
4、建立安全感
安全感的缺失，是大部分女生提出假性分手的原因。女孩子天生缺乏安全感，她要跟你分手并不是因为不爱了，而是害怕失去。这听起来可能很矛盾但这是事实，她觉得你没那么在乎她、没那么爱她，提出分手更像是一种测试：如果你接受了，那就说明你真的不爱我了，如果你还爱我，那你一定会挽回我。还有就算你挽回了，女朋友被你的爱意打动，却迟迟不肯复合，原因也在于安全感的缺失，她对你没有足够的信心。所以你要认真去做的，就是给她建立足够的安全感。
2挽回爱情的错误心态有哪些
都说爱情是有保鲜期的，恋爱的甜蜜在两个人亲密无间熟悉彼此后，会慢慢的淡却，随之而来的是双方习惯后的敷衍和不耐，彼此一点点的想要向对方索取更多，却又不愿再隐忍自己的缺点，对感情的淡漠放之任之，慢慢的彼此都会感觉到看对方不复初见的样子，于是乎竟渐生放弃的念头，退却的念头一旦生起，日常生活细节免不了要捕风捉影一番，最终发生争执互不相让、或是一方被对其更好的人所吸引，二人感情走至陌路。直至此时，如梦方醒，被爱的时候一味自信、很难放下自我，在失去的时候方才感受到自己的卑微与不被重视，脑海里回放的都是对方的好，习惯了有人陪伴的生活，被抛弃、不被爱的感觉真的很难过，强烈的想要他（她）重回我们身边，不由的再次向他（她）发起爱的攻势，想要力挽狂澜、温暖一颗受伤而失望的心。那么，挽回爱情常见的错误心态有哪些？
一、忌暴露强烈的控制欲
分手后，一味的死缠烂打，哭爹喊娘，整天电话骚扰、短信骚扰、没有对方就活不下去的样子，这样的表现去挽回对方，只会把对方吓跑、推离的越来越。有时候无法放下一个人未必就是真爱他（她），还有可能只是心智不够成熟，无法接受自己不被爱、无法接受世事无常。执着的人往往情绪上不够温暖平和，很难完全控制自己的行为理性的表达，就感情的长久稳定来看，不是很合适的结婚对象。
二、忌心生怨恨，指责对方
爱情最美的就是情到浓时的难舍难分。曾经的甜言蜜语海誓山盟是那么让人难以忘怀，对比当下，不由得感慨物是人非，难免生起怨懑之心，抱怨对方不是真的爱自己、指责对方欺骗感情，让人好生委屈和气愤，也会让双方嫌隙更大，不再贴心。殊不知，花开花落、云卷云舒，本就是自然规律，既然无法接受当下的状态，更应积极乐观的去解决问题，而非推卸责任不敢面对，徒增双方负面烦恼，这样没有智慧处理问题的人，又怎会留得住爱你的人呢？
三、忌不甘心被甩，想要报复对方
挽回对方，如果只是想要追回对方后，自己再主动把对方甩掉，以报被甩之仇，这样的挽回真的失去了意义。挽回爱情不是一件简单的事情，可以试试《挽回爱情本就不易，为何还不努力》，爱情应该是付出，而不是伤害。既然曾经相爱过，自然有一份情义在，应常怀感恩之心，希望对方过得更好。舞步学院告诉你一段好的感情，即便是分手，往往也能带给我们的生命成长和反思，让我们变得成熟、豁达。如果你真的在分手后能够沉着冷静的看待这段感情，认识到自己的问题并加以改正，更能看到对方身上的闪光点，看到你内在对亲密关系真正需要的部分，才是这段感情带给你人生的意义。不忘初心，方得始终。经历过了最初磨合期而不散的感情才真的恒久弥坚，感恩那样一个人愿意陪你一同走过、一起成长，愿意重新牵着他（她）的手不放开，就拿出自己的赤诚之心，和脚踏实地的行动，大胆的去挽回他（她）吧。
3分手后挽回女友的话
1、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要去好好地爱他。
2、如果有一天我们分离，请记得有个傻瓜爱过你，我把难过留给自己，不做情人我也心存感激。
3、再次相见不知到何时，回想从前，晚上一起诳街，一起唱歌，我生病了，你喂我吃饭，累了就挤一张小床，抱着你…那是我最美好的回忆。
4、做完了工作回家，妈妈突然问我‘最近怎么没听到你跟思萍打电话’我敷衍道‘学习忙吧’妈妈似乎感到了什么，责备我‘肯定是你不好好对人家，吵架了’唉，我还能说什么呢。
5、都是太爱你，所以不能没有你，你我通过时间的磨合未来会更美丽。
6、你的心还是那么善良，祝福我，心疼我，即使再心痛我也不后悔爱过你，只是懊悔自己拥有你时没有好好的去爱你，没有给你多少甜蜜的回忆。真的好自责！
7、我总要求你给我希望，但我又给了你多少？我一直在反思自己。我要战胜空-难，学会生活。现在自学点车工方便的东西，就是做汽车，飞机，航天那些零件的拉！其实我有很多梦想，现在就是开始。
8、望着外面的风景，突然感到揪心的绝望。那天你的态度是如此坚决，你在迫使自己将我遗忘。为什么我会把爱情经营成这样，让一个心里还有我的人逼自己离开，对不起，宝贝。
9、我好想你，分开(多少)天了，却好象隔了一个世纪。
10、没有早一分，没有晚一秒。就在最恰当的时候遇见你。有你在身旁，连阴天都觉得温暖。
11、能遇见是缘分 我们是不是该珍惜呢？在一起这么长时间了，我们真得很不容易，我好念你啊——
12、女人的心是如此善变，一会想要小幸福，一会想要激-情，有时还要求浪漫，更要不断惊喜。这些其实不难，有心就可做到，只是男人不知道从哪开始，当我醒悟时，女人可以再给次机会吗？
13、你送我的刺绣(一个小猪，你还说是我)，还记得吗？它生病了，我把我们的大头贴放进去的时候，不小心把他弄裂了。我曾经以为它会一直拌着我，为什么它现在要生病啊，我努力的去把他粘牢了，可它依旧是裂了，老天为何如此的狠心，让我孤单一人？
14、失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。
15、没你方知夜的黑暗，想你才知自己孤单，思念已然成为习惯，爱你至今不曾改变，梦中见你笑语涟涟，愿你幸福天长地远。
16、我不想失去你。我不知道，失去了你之后，我会做什么傻事。
17、爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，困难使爱情升华。不管你如何坚持，我都要告诉你，我不能没有你。有些事做了不一定成功，但不做肯定会失败。
18、傻瓜，这是我们分手的第一天，我现在好想你！你记得半夜下班了，不要用冷水洗澡，现在天气很冷的。你要去买个水瓶和电热棒烧开水。你以前总说好麻烦，可是我怕你会生病，所以你要去买，无论多麻烦，身体重要。你今天有想我吗？我给你打了电话，你没有接。傻瓜，你怎么跟女孩一样那么爱生气啊！很晚了，记得早点睡觉！晚安！
19、最初第一次分手时我还故意和你赌气，其实我是多么不想失去你埃你的一颦一笑是如此的让我怀念，你的唇是那么的让我依依不舍，是你教会了我接吻闭眼，心与心的吻。
20、你的心还是那么善良，祝福我，心疼我，即使再心痛我也不后悔爱过你，只是懊悔自己拥有你时没有好好的去爱你，没有给你多少甜蜜的回忆。真的好自责！
