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如何大气接纳婚姻中的背叛和伤害

来源:风度派    阅读: 2.98W 次
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世界上没有两个完全一样的人,关系再亲密的两个人也会随着时间的推移不断产生矛盾,有时候,她犯了一些在你认为无法饶恕的错误,可是你真的忍心结束这段来之不易的婚姻吗?那么,接下来,本站教你如何打开心底的屏障,阔达接受婚姻中的背叛与伤害。

如何大气接纳婚姻中的背叛和伤害

人非圣贤孰能无过

婚姻中,另一半的背叛,可以说对当事人的心理是一种最为严重的打击。无论是内心多么强大的人,面对此种现象,都不可能做到心中不为之一震。如果说背叛是一种勇气,那么接纳这种背叛可以更加的体现一个人的勇气和气魄,这种胸怀实在难能可贵。那么如何用大气来接纳婚姻中的背叛和伤害呢?关于提升长期关系的方法技巧,可参考相关文章内容《如何驾驭情感,让婚姻锦上添花》

静,方可拥有大气

没有人遇到婚姻中的背叛,还能够持续冷静的进行生活。不过有一些人会有种天要坍塌的感觉,无助、迷茫、窒息、黑暗,感到没有未来,对任何事物都失去了兴趣。实际上,任何的风沙与洪水,任它翻江倒海,最终的一切都会趋于平静。我们可以用一些措施想方设法让自己变得安静:去一个宁静的小镇,仰望天空,泡一壶茶,可以听听舒缓的音乐,看看可以舒缓内心的书籍。内心稍微有些波澜时,可以将双手泡在冷水中,毕竟十指连心,以此来给烦躁的情绪降降温度。如此反复一段时间,让自己的心里逐渐的趋于宁静。这时无论是考虑问题,还是总结经验,都会比之前的状态,更能达到事半功倍的效果。关于提升长期关系的方法技巧,可参考相关文章内容《长期关系如何保持吸引,避免被挖墙脚》

人无圣贤

每一个人都会犯错误,但是不要因为害怕而对其嗤之以鼻。我们看到的那些在婚姻中能够幸福的人,很多都是在犯了一些错误之后,才意识到什么行为可以有,什么行为要坚决避免,从而达到两个人之间的默契。面对婚姻当中的背叛与伤害,我们需要在静下心来之后,冷静的进行思考对方出现此种行为的根本原因。是自身问题,还是对方问题;是无意,还是刻意。是因外部因素导致,还是其本性使然。等等,均需要对事件的整体,包括之前的生活状态,伴侣的工作环境,交际圈进行综合的思考,得出最为准确的结论。总之,人都会犯错误,但要弄清导致问题的原因。

大气同时,要树立底线

每一个人对发生的同一件事情,可能会表现出不同的行为。如果一再的退避忍让,对方就会持续践踏自己的底线,得寸进尺。当然,过于强硬的坚持原则,不想给对方任何机会,可能也真的会错过对方的真意。这时,我们要和对方说明,如果再有类似事件,将永远失去这一段无可救药的因缘。只要让对方明白了利害关系,自己树立起了底线,都留给双方一条可以透气的空间,对感情的重塑还是有一定的积极作用。不过,这一期间我们要牢记之前背叛所带来的那些痛苦,做到防患于未然,当真再出现这样的事情,可以第一时间采取措施进行处理。看到这里,有人会说,如果不给对方这样的机会,不就会避免二次伤害么?为什么要浪费时间在这一个人身上呢?我们体会的,是爱情的本身,任何一段姻缘,都可谓来之不易。我们要做的,是去体会爱情当中的美好,而不是针对对方的过失去怨恨,去懊恼,去惩罚自己。如果因对方的背叛而无法再对爱情产生任何的期待,着实可惜。

如何大气接纳婚姻中的背叛和伤害 第2张

幸福婚姻需要遵守的法则有哪些

每一个走进婚姻的男女,应该培养好发展好自身的能力,发现自我的弱点和不足,尽可能地及时修正和提高。同时,在婚姻生活中遵循一些基本的法则,这样才有可能使婚姻巩固、完善和幸福。

(一)承担共同责任。

夫妻双方要有相互抚养的责任,承担抚养和教育子女,赡养老人的义务,承担自觉维护和发展爱情的义务。不做伤害对方的事情,努力发展和升华原有的情感,在力所能及的范围内去建设两个人的乐园,婚姻的稳定与持久才有可能。不要常对家庭琐事心生抱怨,斤斤计较配偶的偶发性错误。

(二)贤妻良母和贤夫良父的统一。

这个统一不仅表现在儿女情长,互相体贴和照顾上,还应当注意夫妻的理想与时代步伐统一。时代的发展变化,夫妻双方也讲求物质和精神上的享受,追求各自相对的生活自由,找好自己的位置。在贤妻良母和贤夫良父统一的基础上,婚姻就会趋向成熟稳固。

(三)理性机智地处理家庭内部冲突。

尊重一方的社会交往、社会活动,关注配偶的身心健康。关爱彼此的父母及兄弟姐妹,任何一方都不应把对方和家庭及其他成员孤立起来,只剩下夫妇两人的交往,毕竟婚姻不是两个简单地爱情生活,而是关乎两个家庭的交往和相处,和睦最重要。对家人多一些微笑和赞美,幽默机智地化解纠纷。

(四)爱情需要更新。

鲁迅曾说“爱情必须时时更新、生长、创造”,爱情的内容上时时增添些新的内容,有新的生活情趣,是夫妇生活不断产生新的共振点。幸福的婚姻生活单靠爱情的维持远远不够,婚姻也是附丽于希望而存在的,这希望就是共筑和经营美好家庭。

(五)重视夫妇间的文化差异。

加强夫妻之间的“知音感”和“融合度”,意味着提升彼此的思想和智力水平,还意味着增强感情和审美的能力。

( 六)夫妇双方的独立人格。

在平等的基础上达到婚姻的平衡。允许夫妻二人有自己的独立空间,让婚姻生活充满新鲜的自由空气,不搞专制独裁,限制另一半的发展和追求,学会换位思考,将心比心。

(七)从爱情过渡到友情。

作为友情交往的夫妇双方能坦荡、大度、坚定的支持各自的事业。美国的一位婚姻顾问多里斯.怀尔德.赫麦茵说:“在婚姻之外,女人常有一个最要好的朋友,而男人最亲密的朋友通常就是自己的妻子。”男人把婚姻中的友谊成分看得很重要,作为妻子 ,要尽量了解丈夫的内心世界,给予真挚的友情关怀,不做作。作为丈夫,尊重妻子,做个合格的知心朋友。

如何大气接纳婚姻中的背叛和伤害 第3张

婚姻中如何做一个有趣的爱人

婚姻是一门学问,因为喜欢一个人很简单,但是长久地喜欢一个人却很难。最关键的是婚姻中的两个人,如果一个人自身很有趣就会带动整个婚姻质量的提高,如果两个人都无趣,那么婚姻生活就会变得无聊,无趣。关键是在婚姻中如何做一个有趣的爱人呢?

首先,你要有自己的工作

不管你是丈夫还是妻子,不管你的配偶条件再好,你都要有一份属于自己的工作。这样的话你接触的圈子就会广阔很多。你就不会总是围绕着对方转。而且你通过自己的工作领域接触的东西,跟对方之间也有了更多的交流话题,两个人在一起有东西可以聊,而且能够聊到一起,这样你们就像朋友般的相处。而且当你有自己的工作的时候,不管你怎么买东西,你都不需要太过多的参考对方的意见,而且你还可以根据自己的喜好去点缀自己的生活和空间。

其次,你要有自己的爱好

在工作和家庭之外,你要有自己的爱好,比如跑步,比如旅游,比如看书,比如养花,这些爱好看起来没什么,但是坚持的时间久了,人的品位就会慢慢地提高。这样你的生活总是充实的,而不是单调和无趣的。爱好有时候也会在一定程度上激发人对生活的热情,而且还会影响到别人。先让自己成为一个有趣的人,才有能力影响别人,从而产生交叉互动。

再次,你要有一定的见识

做一个有见识的人,不一定是要有多少钱,但是一定要走很多路,如果没有时间去走,那么至少也可以选择一种简便的方式,比如阅读。在阅读中你会接触到各种各样的思想,在不断的改变自我和不断地挑战自我的过程中,你开始变得智慧,变得通达。比如倾听,倾听会使得你接受更多的不同意见,使得你学会辩证地分析问题,这样的话遇到家庭问题时,你就会从不同的角度去看,自己就会变得灵活起来。

最后,要结交不同年龄阶段的朋友

在你的朋友中不能仅仅是同龄人。你要结交不同年龄阶段的朋友。因为他们会向你打开一扇不同的窗户,给你不同的看问题的视角。这对你来说既是经验,又是财富。你可以通过别人的生活来审视自己的生活。可以学习别人好的一方面来改善自己的家庭。当你变得视野开阔起来,你就会看淡生活中的小事,减少一些无谓的争端。

在婚姻中做一个有趣的人,就需要你不断地更新自己的思想,不断地接触新鲜的事物,同时不固步自封,又乐于学习。既善于交流,又懂得倾听。只有这样,才能使得自己成为一个通达的人。而一个通达又有智慧的人自然会得到爱人的欣赏和发自内心的关爱。

如何大气接纳婚姻中的背叛和伤害 第4张

婚姻复合后,如何处理新生矛盾维持婚姻

相对地给予彼此空间。当我们对爱人产生了情愫之后,我们习惯于拉近和爱人的距离,巴不得能够时时刻刻以最亲密的距离待在一起,我们以为相爱的人腻在一起会很快乐。尤其是婚姻复合以后,这种“小别胜新婚”加上“失而复得、破镜重圆”的来之不易,更是让我们把婚姻抓得更紧,唯恐它又跑了。可你握得更紧,矛盾就更容易产生,或许你解决了你们之前存在的矛盾之后复合了,但这随即而来的新生矛盾又让你头痛不已,你急病乱投医地解决方式可只会弄巧成拙。给彼此一些空间,让对方冷静一下,给自己在婚姻中造第三空间,也给自己一点时间好好整理思绪,看到底该如何处理新生矛盾。

学会接受不同的意见。有矛盾就代表有不同的意见,许多时候我们固执己见总觉得自己是对的而不愿意去接受他人与自己相悖的看法,其实没有事情是绝对的,为什么我们不可以换位思考地去考虑一下对方的意见呢?分分合合,终于挽回了自己曾经不小心弄丢的婚姻,我们再也没有理由不去珍惜,所以夫妻之间产生新矛盾的时候我们更应该主动退一步去尊重对方的想法,而不是做一个自我主义者继续挥霍爱情。很多事情有着不同的方面,正如一千个读者就有一千个哈姆莱特一样的意思,我们是不同的人,用不同的眼光去看待一件事物也会存在不同的意见,我们无法改变别人,但我们可以学会接受别人,而接纳便是处理矛盾纠纷的重要组成部分。

懂得从自身寻找原因。当两个不同的面碰撞,矛盾便因此而生,和对方大吵一架,我们都会认为是对方犯了错,可我们从来没有想过是否是自己亲手把婚姻推进了万丈深渊。真正懂得负责任的人会从自己身上找原因,当发现自己某个地方做得不够好而努力去完善的时候,矛盾也就迎刃而解。

正确解决冲突与矛盾。处理矛盾的方法很多,你可以用包容与退让的方式迁就对方一次从而解决矛盾;你可以利用家人的力量去融化你和爱人之间的寒冰;你可以和爱人好好沟通交流,夫妻同心协力解决婚姻新生矛盾……总之,一定不要自以为是地用错误方法处理问题。

不要以为失而复得的婚姻可以继续为所欲为,正是因为失去一次,我们才更加应该好好珍惜,不要重蹈覆辙又丢掉了爱情。

如何大气接纳婚姻中的背叛和伤害 第5张

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