离婚率在近几年一直都处于疯狂增长的局势，其实大多数的原因都是夫妻感情不和为主要原因，小三的侵入，工作的不顺，没有共同语言等等一系列的问题。从此可见，经营婚姻的重要性，其实有人说小三是可恶的，但是小编看来小三的确可恶，但是小三也是见证了一段婚姻的可靠真实性，所以身为女人，广大女性一定要懂得经营婚姻，更要懂得经营自己。
一老公变心有哪些征兆？如何挽回老公拯救婚姻
《一》、老公变心了的表现征兆有哪些
1.他开始不再习惯你的口味，做出来的饭菜很香，但总会挑出一些莫名其妙的毛病，不做是问题，做了问题更多，做的好坏成为了男人挑刺的最佳选择。
2.睡觉的时候不再抱你，背对着你躺下就睡，根据不去计较你在再想些什么，也不会想到你的感觉。
3.不再像以前一样叫你宝贝，也经常说了几句电话就找各种理由挂机，动不动就找手机“没电”的借口“自动关机”，不想再听到你的骚扰。关于挽回技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《挽回老公要控制情绪，切勿一哭二闹三上吊》
4.床上表现的不积极，甚至把夫妻生活当成一种负担，对你不再有性趣，在被逼无耐的情况下，会应付，但再也找不到刚刚认识时候的感觉。
5.不再一起看电视，即使是在一起看，也会变得非常冷漠，动不动就发脾气，表现的极不耐烦。
6.当你要他对你说“我爱你”时，他不再用宠溺的眼神轻轻的对你说，只会说：“你无不无聊?”。
7.如果你还是和往常一样撒娇，他不再觉得你可爱，只认为你是在无理取闹，会表现的很生气。
8.当你心情不好时，他不再走到你身边安慰你，也不会问你为什么不开心，只会专心与他自己的事。
9.开始了有私房钱，找理由也一大堆的废话，千方百计找借口为自己的私欲提供有力的经济基础。
10.下班后不再第一时间回家，很晚的时候才回，而且到家躺下就睡，故意装着若无其事的样子，其实满肚子都装满了伪装的坏水。
11.当你在耳边细语时，他不再觉得真是浪漫的表现，挽回老公更多的内容，尽在舞步学院。只会觉得你烦，也偶尔会用“你能不能大声点”或者“你烦不烦”来回应。
12.开始装傻，明明知道你下班后很累，他也会装作看不见，明明清楚你的疑惑，也会装作一脸无辜。
13.你的任何一点点小纰漏，都会成为他勃然大怒的理由，哪怕是一点点小错误。对于你来说，已经没有什么事情能够让他不生气了。
14.他的记忆力慢慢衰退，那些曾经铭记在他生命里的数字，从此开始慢慢消散。即便是他记得某些重要日子，他也会宁可选择忘记。
15.当你走在街上，不小心撞到电线杆时，他再也不像以前那样安慰你，反而加句“你瞎呀你”，对你无限的责备。
16.家对于他来说，已经变成了睡觉的地方而已，不再和你聊聊天，不再有别的冲动，只是回到家就睡。
17.开始变的极为忙碌，动不动就拿出差来压人，你根本不知道他去了哪里，要是问到此事，他也会找借口训你一顿。
18.他开始挑剔你的着装，开始在意你的化妆，自己也开始臭美起来，他变得注重自己的外表，会把头发理的更帅气，穿质量样式上等的衣服，让自己显得更年轻。
19.常常有莫名其妙的电话打来，他可能会走开，找个僻静地方讲话，躲不开你时，他会支支吾吾并快速挂了电话。
20.本来计划内的N年生孩子，也开始变得无限期后延。
21.最近经常对你say“我很忙”关于挽回技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《如何挽回爱情，用真心重新撩动前任的芳心》
男人没空有许多种可能，从好的一面来解释，他为了让你生活得更好、更舒适，努力工作，一心争取多赚钱为你们的将来打拼;而从坏的一面来解释，那就是他渐渐对你失去了兴趣，对彼此这份感情丧失了热情，一句“我很忙”是他敷衍你的最佳借口。其实就等于在向你发出信号：我们该分手了。
22.突然变得喜欢装饰自己
一向拒绝香水的他抽屉里竟多出一瓶CKONE，这也许意味着在他新结识的女孩中有一位的的抽屉里也有一瓶同样CKONE;明明喜欢摇滚乐的他却连着好几天哼着刘德华的《男朋友》，这也许意味着喜欢华仔的女孩出现在他的交际圈中。
虽然一切只是也许，但当一个男人沿袭以往的生活习惯忽然发生变化时一定意味着些什么。或许是心情特别好或坏，或许是事业特别顺或不顺，再或许就是遭到了新的恋情。
23.他对你开始有负疚感
对于一个你惯有的优点，一向不在意的他忽然夸赞有加，一来可能是他一下子心明眼亮，二来就是他觉得你对他很好，但他负担不起你的好。
对于一个平常的日子，一向不懂情调的他忽然买了一份精致且价格不菲的礼物送给你，一来是他变得良心发现，浪漫起来;二来便是觉得自己承担不起你真挚的情感，心里有负疚感。
24.手机里通话或短信记录常为空
正常使用的手机在通话记录栏或短信栏内，大多呼出号码和已接来电都会满格记录。一旦发现老公的通话记录或短信里经常出现记录不完整的情况，你大可怀疑老公是否在回家以前已经对来电和呼出号码及短信等进行了删除，通常只有删除才会出现不完整记录的情况，为的是在他的手机里确保不留下别的女人的记录。
25.完全变身手机控
回家后总把手机小心翼翼地放在自己身边，而且，无论是来电铃声还是短消息的提示音，他都会第一时间拿起独自察看，回复短消息也是悄然进行。有时电话铃响以后不会当着老婆面马上接听，而是走到老婆听不到说话的地方，并且是压低嗓音接听电话。
26.他对你的许诺不再生效
如果有一天，他对你的许诺不再生效时，表示你在他心中的地位已不那么重要，那么你们的感情也将开始摇摇欲坠了。
27.见面次数少且生疏平时
一周要见几次，而最近见面的次数却骤减;平时见面总是很亲昵，而最近却很平淡;平时送他礼物总是喜笑颜开，而这次却有些生硬和尴尬;平时相处总是很默契、谈笑风声，而这几次却总是生疏与无言。
当最初的热情退去后，他开始发现你并非想象中那样完美无缺。于是开始退缩，他希望重新退回到普通朋友的位置，保持最初最平常的交往。
28.经常找借口出门
发现老公最近老是不得不去做一些设想或计划以外的事情，挽回老公更多的内容，尽在舞步学院。尤其是在接到电话号码簿中未记载的陌生电话后，在家里也不管手上做得是不是很重要的事情，都会毅然放下并找出各种借口出去。
了解了老公变心了的表现征兆有哪些，如果你发现自己的丈夫身上有以上这些表现，那么你们就需要静下心来进行一场冷静的沟通了。究竟是努力挽回老公的心还是就此放弃还是要看你自己的抉择了。
《二》、挽回老公出轨的心的方法。
1、要让老公的所有圈子中无小三出现，首先一定要让老公的所有朋友、同事以及业务合作伙伴都知道自己的存在，就算老公想带小三出去，这样也有机会知道他在做些什么，和什么人一起。同时也挤压和关闭了小三的存在，而且朋友圈的朋友还能帮助起到监督作用，让小三杜绝于无形中。
2、老公的花心和优秀，不一定完全是男人的错，假如他不优秀不完美，你怎么会看上她呢?同时你喜欢优秀人，也代表了很多女人都喜欢优秀的男人。所以当面对有蝴蝶围绕在老公身边时，不能做出一副过激和盛气凌人的样子，这样反而会推老公出去。所以这方面上一定要营造一个温馨甜蜜的氛围，这样才会让老公自觉的回家，更不会在外寻花问柳和留恋温柔乡。
3、掌握老公的财务收支情况，细心盘算和全面掌控花心老公的收入情况，同时也要想方设法让他口袋里经常性的没有零钱。还要在老公身边培养亲信，随时掌握的动态，即使在外面玩女人可能是逢场作戏，但也要掌握花心老公的行踪，绝对要杜绝老公与小三的相处时间。
4、适当为平淡的婚姻注入新鲜养料。婚姻像一棵树,也需要时常进行修剪,也需要定期施肥和浇水,否则就会枯萎,直到消亡。婚姻是一门艺术,需要彼此用心经营。面对出轨老公的中年危机,女人要认清现实,理性对待。要知道这个世界上没有无缘无故的出轨,正所谓苍蝇不叮无缝的蛋。也不要将出轨的责任全部推卸给男人,其实任何一段失败的感情都是双方共同酿成的。所以,与其一哭二闹三上吊而自讨不愉快招人厌烦,倒不如适当为平淡的婚姻注入新鲜的养料,使这棵感情的枯树迎来第二春。
5、想方设法克服婚姻带来的审美疲劳。婚姻和爱情相比,少了些许浪漫,多了很多琐碎,少了些许激情,多了很多平淡。爱情可以轰轰烈烈,婚姻则大半属于激不起多少涟漪。但死水般激不起半丝涟漪的婚姻,迟早会干涸。所以,聪明的女人会想方设法克服婚姻带来的审美疲劳。
而具体方法,当然要根本具体情况而制定。只有对症下药,才能药到病除。只有这样,才能使出轨老公回心转意。
二男人出轨可以挽回吗 挽回出轨老公的心
挽回步骤一：面对男人出轨首先保持冷静
情感专家康纳说，当婚姻出现危机的时候，首先一定要控制好自己的情绪，正视危机产生的破坏力，避免极端情绪和过激行为的产生。得知男人出轨，首先肯定是愤怒的，愤怒会让一个人变的失去理智，你必须让自己冷静下来，能够理智的去思考接下来该怎么办?才不会让自己做出一系列愚蠢的错误举动。
挽回步骤二：给彼此一个思考的空间
爱情是走是留?真相大白之后的最初几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端，你们犹疑不决。这个时候，最好的办法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。可以去度假或是有一个人从两个人的小屋中搬出去一段时间。这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪，不至于一时冲动作出错误决定。
挽回步骤三：坦诚相对
到了两个人可以静下心来开诚布公地谈一谈的时候，不可回避的一个问题就是：是什么原因促使男人背叛了你们的爱情而做出了出轨的事。可能他心里对你忙于工作而无暇顾及他的冷漠一直心存不满，但他并未说出来，而是试图从别人身上找到安慰。如果男人和情人的关系还没有结束，不妨给他一个期限，让他有充分的时间做出抉择。至于两个人在一起的其他细节，甚至是床上的细节，并不是知道的越多对问题的解决就越有帮助。因为被欺骗的一方往往不是出于兴趣来问这些问题的，而是错误地以为，自己可以借此来达到心灵的平和。随后便会不可救药地陷入一个恶性循环：被欺骗的一方不断地追问那些细节，以求达到他所谓的内心的平静。
挽回步骤四：求助于专业人士
把你们之间的这种事情告诉另外一个毫不相干的人也许并不那么容易。但是，这种办法往往是很有效果的。当你和你的好朋友倾诉你的苦闷和无助时，他们往往是站在你这一边而有所偏袒，从而不可能提出有建设性的解决办法。而专家的建议则可以不偏不倚地做出评判，从而找出有效的解决办法。
挽回步骤五：报复心理不可取
如果你不理智地采取以牙还牙的做法——决定用同样的方式去报复你的另一半，这可绝对是个下下策。也许你得到了一时的满足，觉得让男人也充分体验一下你当时所受到的打击和伤害没有什么不对，也很公平。但是，要知道，对于已经伤痕累累的爱情，这样做的后果不但无益于事情的解决，反而会雪上加霜。
挽回步骤六：重建信任感
即使感情的碎片得到了重新修补，在修补之后建立相互信任也仍然是非常必要的。你不能老是因为男人做过对不起自己的事情而处处对他加以斥责，非要他跪在你面前请求你的原谅。这样做其实是毫无意义的。如果你们还像从前那样在乎彼此之间的感情并希望继续在一起的话，那么，两个人多拿出一些时间坐下来心平气和地谈谈心，大概就没有什么解决不了的疙瘩了。
挽回步骤七：学会感恩
婚姻的主体是两个人，而这两个人是相互支撑的。如果只是单方付出势必因失去平衡而倒塌。所以，如果你真想拉回男人的心，必须要学会感恩，学会付出，再不要有那么多“应该”的思维。要用感恩的心把你们的爱和感情流动、循环起来，这样的婚姻才能变成“活”水。
挽回步骤八：向前看
不可否认，“桃色事件”对你们的关系是个不小的打击。但是，人不能总是盯着别人犯过的错误不放，更不要动辄把这件事情端出来讥笑对方，或是一味地怨天尤人。试着给爱情一次机会，在处理这件事情的时候，可能反而会发现一些以前从未注意过的两人之间的默契和灵犀。
挽回步骤九：改造自我挽回男人心
男人出轨，某种程度上也说明你开始变得落后了。比如曾经你也是个貌美如花的姑娘，婚后却被家庭摧残成黄脸婆，可能以前你是个经济独立的新女性，婚后为了孩子长辈，变成依赖丈夫的家庭主妇。你要学会与时俱进，充实自己。
三老公不爱你了怎么办 对付不爱你的老公
第一，冷静接受现实。很多女人在面对老公提出离婚时，往往接受不了男人的抛弃。从而做出来一系列的过激行为，有句老话概括的很经典“一哭二闹三上吊”。其实这样做，不仅不会对挽回老公有帮助，反而会让对方更加反感。
第二，分析原因。婚姻是需要两个人共同经营的，如果这段婚姻出现问题的话，应该是两个人都有责任，而不是说把所有问题都推到一个人身上。抱着真诚挽回的态度，女人需要从自身去反省自己的行为，是对老公关心不够，还是自己照顾家庭不够等导致的分手。
第三，了解老公的需求。多关心老公，多和老公沟通。老公喜欢什么，不喜欢什么，爱看什么电影，爱听什么歌。他的娱乐方式，他的穿衣风格等都是不错的切入点。了解老公的需求，才能更好地和老公相处。
第四，尊重对方，给予对方隐私空间。每个人都有自己内心深处不愿意被人知道的事情，或者有的事情，男人可以和哥们说，可以和其他异性朋友说，但是他不会跟你说。所以，既然他没有说，你最好就不要问。
第五，改变自己的行为方式。“以柔克刚”是女人最好的法宝。长期繁重的家务，让很多女人变成了女汉子。以至于女人在面对自己的老公，都忘记了温柔。无论什么时候，温柔都是女人的代名词。
第六，和谐的性生活。性生活之所以叫“做爱”，是有它的道理的。夫妻之间，如果你侬我侬，感情和谐，才会有性生活的前提。女人一般提起性生活都很害羞，其实适当的主动，会叫男人觉得你很爱他。
有时候，女人要思考一下，为什么你的男人对你失去了兴趣，为什么你的男人宁肯在外边吃饭，也不在家吃饭?
如果男人一回到家里，你就拉长了脸，做的饭也总是一成不变，家里边儿乱七八糟也不收拾，作为正常的男人，都会心里不爽，也可能出于涵养不说出来，但是内心里面会憋着一肚子气，因为，在外面，他们所看到的女人，都是面带微笑，对自己和颜悦色，但是一回到家里，就要面对着一张苦瓜脸，这个时候，任何一个男人都会不爽。
但是男人不爽的同时，女人会更不爽，女人觉得，老娘天天在家，牺牲青春给你洗衣做饭拖地照顾孩子，把青春都献给你了，你还对我不满意。
然而，这个时候，女人没有想过，自己所做的事情，大多数都是可以被替代的，换句话说，没有核心竞争力，比如说洗衣做饭，保姆都能干，如果没有核心竞争力，就不要天天把自己洗衣做饭这些当成功劳，整天挂在嘴上，这样不仅不会让男人觉得你很棒，反倒会让男人觉得你庸俗，低俗，俗不可耐。
有的时候，女人经常容易受伤，爱的越深，伤的越痛，这个是有道理的，女人老是盯着男人的一举一动，男人略微皱着眉头，女人心里就要咯噔一下，这样的女人，自然事事小心，容易受伤，像花瓶一样。
为什么要看着男人脸色过日子?原因还是那句话，过于被动，缺少核心竞争力。
虽然对于结了婚的人来说，有结婚证作为保障，但是，这张结婚证的成本不到10块钱，所以，所能提供的保障到底有多少呢?我觉得，对这张纸不能过于自信。
对于女人来说，如果结了婚之后，你就放松了警惕，以前的时候，小鸟依人像个公主，但是结了婚之后，洗衣做法，像个保姆，以前的时候，举止高雅，结了婚之后，不修边幅，这样，对男人来说会觉得，草，我被虚假广告骗了，或者男人会觉得，操，婚前婚后两个样，售后服务太不如意了。这时候，有退货的冲动就不奇怪了。
当然了，对于男人也是一样，如果婚前不吸烟不喝酒，积极向上，婚后呢，吃喝嫖赌抽，五毒俱全，并且天天在家打麻将，女人也会有同样的想法，觉得被骗了，想退货，当看到更好的货的时候，女人也会忍不住下手，尝尝新鲜。
别忘了，男女都有好色基因，在这个上面，男女真的是平等的。
要想让婚姻稳定，需要维持两个人之间的平衡，所谓两个人之间的平衡，就是男人在进步，女人也要跟着一块儿进步，反过来说，女人在进步，男人也要跟着一块儿进步，如果，男人天天琴棋书画，而女人天天就知道缝缝补补，虽然两个人能够生活在一起，但是，情趣上面，差异太大，这个时候，男人只会把女人当成一个生活用品，仅此而已，至于心灵伴侣，在这个家庭里边，绝对是件奢侈品。
