谈恋爱的时候，并不总是甜甜的、幸福的，有时候也会心情压抑，那么谈恋爱为什么会压抑心烦？有这种情绪是正常的，下面我们就去看看具体的原因。
1、患得患失
谈恋爱的两个人，并不是一开始就合拍的。彼此磨合的时候，也是会有困难的。如果你们之间总是争吵，而且你如果还是比较自卑的人，那你就会觉得对方可能会随时跟你说分手。如果一直有这种想法，恋爱之后肯定会比较压抑心烦。
2、被伤害过
有的人一谈恋爱就压抑心烦，这可能跟他过去的感情经历有关系，如果曾经被伤害过，那就会有这种心情。当然，有时候原生家庭不幸福的话，那对恋爱就没有信心，所以就会想得比较多，自然会心烦压抑。
3、对未来不确定
对于很多人来说，恋爱的目的就是想要最后能在一起，能够一起走进婚姻的殿堂。但是，如果对方越跟你相处，越觉得你的缺点他不能忍受，又或者是，你们在一起的时候总是争吵，这都会让你对这段恋爱失去信心，尤其是你们还恋爱很长时间了，所以就纠结是继续，还是分手，自然会心烦。
4、当前生活不顺心
有时候生活上的情绪，也是会延续到你的恋爱中。如果一个人在生活中遇见了不顺心的事情，他会把这种情绪投射到自己的恋爱中。恰好这个时候，你跟男友或者是女友正处于冷战状态，那这种情绪就会更明显。
5、彼此交流太少
谈恋爱是需要交流的，如果你恋爱之后，经常情绪压抑，这个时候说明你跟你对象的交流太少。实际上，如果你把你心中的想法跟对方说一下，彼此交流一下，就算是真的有烦恼，那也会减半。所以，你如果恋爱中压抑和心烦了，一定要跟另一半交流交流。
