我们在做每一件事情都应该循序渐进，包括爱情在内。从追求到在一起，建立感情后再逐步升华，而如果你纯粹只是要找炮友，那么注定终生孤独了。当爱情被分为十个等级，把所有等级里应有的表现与“标志”都列出来，你就可以清楚知道你的感情已经到那一层了。
第一级：喜欢
通常我们会喜欢一个人主要是因为该人有我们喜欢的品质，如：外表长相、风度、谈吐、学识等等因素，除此之外也可能是因为他做了某件事让你动心。当你与他在一起相处的时候，你会觉得很愉快、很放松，不需要伪装自己。喜欢是爱情的基础，没有开始的喜欢就不会进阶到爱，但是喜欢不等于爱，因为喜欢与爱还有很长的一段距离。对一个人有好感不代表你已经爱上他，所以要分清楚哦～
第二级：依恋
当你喜欢一个人，你会很想经常与他在一起，而没有在一起的时候就会一直想念对方，仿佛患上了分离焦虑症一样。当我们喜欢一个人到了一定的程度就会慢慢产生依恋。依恋被分为两种：一种是思念，经常反复回忆与他一起的片段;一种是想和他继续在一起的冲动，总是想要去找对方。两种依恋程度不一样，而第二种的程度较为强烈。
第三极：占有
当情侣之间的依恋达到一定的程度就会产生占有欲。占有欲出现的原因是因为当对方与别人的时间多了，相对的与你的时间减少了。为了要满足本身的依恋与依赖，所以不允许对方把时间花在别人身上。当在一起的时候，如果他心不在焉一直在想别的事情、答非所问，你就会吃醋。占有欲的程度每个人不一样，有些人为了要控制对方会做出一些过度的要求，如：跟踪、调查、惩罚、大吵大闹、限制人身自由等等是比较强硬的方法;而威逼利诱、苦肉计、讨好则是属于比较被动或软性的方法。这些方法可能在刚开始的时候有效，但是这样也可能会让原本还不错的感情降温。除此之外，在这一级也会出现想要改造对方的情况。虽然很喜欢对方，但是对于一些小细节不十分满意，就会提出来要求对方变成你想要的模样。
第四级：交易
上一级谈到了软性方法的占有，其实这类软控制带有交易的色彩，但与真正的交易不一样。这里的交易是为了可以独占对方，所以宁愿委屈自己迎合对方，让他自愿地留守在身边。除了迎合，还有顺从、关心、取悦，让对方加倍喜欢与你在一起，这也属于交易的一种。当你进行交易当然希望可以得到同等的回报，如果付出太多却得不到相对的回报，就会进阶控制对方了。
第五级：报答
感恩与感情的投资让前面所提到的交易不那么赤裸裸。感恩是报答的一种，当你从对方身上得到了好处，为了报答对方你会为对方做一些事情或加倍的爱对方，让对方带来快乐让他愿意留在你的身边。与交易相比，感恩看起来显得不那么功利。而感情投资基本上是不求回报的，其实背后真正的用意是“放长线钓大鱼”，希望对方看到自己的付出而一起。
第六级：关注
从第1级到第5级，目光都是在自身，从第6级开始，目光就开始转移到对方的身上了。这也证明你是真正的爱上了对方，愿意为对方付出。当你在为对方付出的当儿，你在过程中得到满足感，而自我的人只会向对方一味索取而不愿意付出。当你开始以他为中心，会关注他的一举一动并默默地为他付出，这就是爱了;反之，对方对你漠不关心、什么都一问三不知，那就不是真正的爱。
第七级：共情
当我们关注对方的一举一动，我们也开始了解对方的喜怒哀乐，并愿意分享对方的烦恼，这就是共情。关注是共情的前提，但是关注不代表可以共情。那是因为有些人很懂得观察对方，但是却走不入对方的内心世界，这样也是徒劳无功的。人本主义将共情定义为“设身处地的理解”，把自己站在对方的感受上着想，让自己了解他的内心活动。
第八级：支持
有了共情就证明你们知道对方要的是什么，应该怎么面对对方。有些人以为将自己喜欢的东西强加给对方就是支持，但是那个东西可能并不是对方所需要的，这就是缺乏共情。当对方想要做出改变，而你又可以给予支持，这才是对方想要的。不管是金钱上、精神上或出钱出力，这也是支持的表现。
第九级：奉献
要做到奉献，就必须要懂得尊重、给予信任、包容与接纳对方的优缺点、愿意牺牲与真心爱对方。如果对方开心，你却很痛苦;你开心，对方很痛苦，那么这就不是爱。能来到这一步的，相信非常信任对方，可以让对方拥有属于自己的个人空间与自由的时间。能做到奉献这一步并不容易，因为搞不好对方就分手又或者被对方欺凌。
第十级：和谐
当双方都愿意为对方奉献，没有将自己的幸福建立在对方的痛苦上，那么说明了大家的一致性、兼容性都很高。不需要刻意为对方做什么，只要简单的一些话语、举动或安排就会觉得很满足。能来到第十级，两个人几乎已经融合为一体，大家的心中都有对方，不分彼此，那么已经是修成正果了。
许多情侣都走不过这十级，很可能就是断在第三或第四级，因为对对方有所求却不愿意付出而导致。当然过多的付出也会让人感觉负担和压力，当这些付出让对方觉得压迫的时候也就是无疾而终的时候了。不管对谁，没有人是有义务对你付出的，我们都必须付出一些才可以得到一些，不论对谁都公平。
