99年女子疑过度劳累宿舍猝死 过度劳累有哪些危害

近日，网上一则99年女子疑过度劳累宿舍猝死的事情，引发很多网友关注和热议。

4月26日，99年女子疑过度劳累宿舍猝死的事情也是引发网友关注。要知道二十多岁正是年轻的时候，身体素质应该都是很不错的，猝死的事情却在我国常有发生，大家应该深究其中的原因。

据悉，王先生在网上发帖称妻子疑过度劳累宿舍猝死，大家才知晓这件事的。王先生表示，妻子在工厂上班，宿舍内猝死可能是夜班劳动过大导致的。

过度劳累有哪些危害

过度劳累通常会对身体的神经系统产生不利影响，但也可能会对消化系统、心脑血管系统等造成不同程度的损害。

1、神经系统

过度劳累容易导致身体无法得到充分的休息，通常会出现神经衰弱的情况，会伴随出现失眠、多梦、注意力涣散等不适症状，严重时还有可能会导致脑功能紊乱。

2、消化系统

过度劳累容易导致消化系统供血不足，可能会出现胃酸分泌过多的情况，会对胃黏膜造成一定的损伤，通常会出现消化不良、腹痛等症状。日常应注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，同时还需要保证充足的睡眠。

3、心脑血管系统

长期过度劳累，容易增加心脑血管系统负担，可能会诱发心脑血管疾病，如心律失常、心肌梗死等。