秋季是一个干燥的季节，因此皮肤病经常会找上门来。那么你知道皮肤病应该如何预防才好呢？
3成法国人被皮肤病所困扰
法国媒体《Top Santé》报道称，法国皮肤病协会日前发出警告，大约1600万，即逾3成法国人患有皮肤病。
在意识到缺少法国人皮肤问题的真实情况数据后，法国皮肤科协会在2015年发起一项庞大的关于流行病的调查活动，目的是估计皮肤病传染率并了解皮肤病对感染者的心理影响。
法国皮肤科协会通过网络对2万多名15岁以上的法国人进行了调查。同时，他们把对夫妻和小于15岁儿童的情况也被入这个调查中，即调查对象的人数高达4万人。对那些表明自己患有皮肤病的人，他们还发放了一份补充问卷。
虽然大部分调查结果还有待进一步分析，但法国皮肤科协会刚刚发布了他们的初期结果：逾3成法国人，即1600万法国人，坦言自己患有皮肤病，其中80%同时患有2种皮肤病。
感染了超200万人的前六名皮肤病有：痤疮(330万)、湿疹(250万)、牛皮癣(240万)、头皮屑(230万)、霉菌病(220万)、指甲炎(210万)。
除此以外，还有黄褐斑(180万)、疣(170万)、接触性湿疹(130万)、疱疹(120万)、紫外线过敏(110万)以及青春痘(110万)。
报道指出，即使这些皮肤病在来源和症状上存在差异，但它们的症状同样惹人注目，通常会使生病的人产生被排斥感，甚至是羞耻感。
社会学家雷爱思(Stéphane Héas)解释道，因为皮肤病是可视的，所以对患病者的心理会产生更严重的影响。这并不罕见，一个患有慢性皮肤病的人最终走上自杀的道路。原因很简单，其他人的目光再加上皮肤的痛苦和治疗的沉重都超过了他的承受能力。
皮肤病的预防方法
1、吃水果
多吃水果也可以给皮肤补充水分和维生素，维持皮肤深层保湿。需要注意的是，吃糖分高的水果会消耗水分，应该多吃一些像柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果。
2、喝水
皮肤保湿最简单的方法就是大量喝水。喝冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，囊帮助皮肤留住更多的水分。另外在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3、注意防晒
秋季紫外线比较强，很容易就会导致晒伤，诱发日光性皮炎的发生。所以大家外出要涂抹防晒霜或者打遮阳伞。总之，不能让皮肤长时间曝晒于阳光下。
4、注意防虫
蚊虫叮咬是诱发皮肤病的重要原因，所以大家要尽量避免去阴暗潮湿的地方，采取有效的防蚊虫措施，如穿浅色衣裤、穿袜子、用防蚊虫药物等。
5、注意保暖
秋冬季节做好保暖措施，除不容易生冻疮和上述疾病外，由于皮肤得到了血液的滋润，发生干燥的程度就越轻，也就越不容易引发瘙痒等不适。
