人的一生有三分之一的时间是用来睡觉的，因为在睡觉的时候可以对身体的一些器官进行修复，吐故纳新才能维持生命的健康，可是一位英国的男孩子睡觉却是和死神搏斗，因为他一睡觉就会停止呼吸，而呼吸一停止，就没有办法进行气体交换，人的心肺功能就会衰竭，这么多年他完全是依靠吸氧来维持生命，不过，在他的身上真的发生了奇迹，18年过去了，他还依然活着。
这位英国的男孩从出生起，就患上了一种罕见的疾病，据说现在这种疾病全世界也只有1500人曾经罹患过，不过，其他人可能没有他这么幸运，更不会像他一样存活了这么多年，当年医生曾经告诉他的父母，这个孩子或许只能活几天或者几周，可是在他父母的悉心照料下，他居然活到了18岁，这期间每天晚上他睡觉，就要给他吸氧，而且身边随时都要有人照顾，以免发生意外，而且这个男孩还患有肠道疾病以及癌症，能活到现在实属不易，是父母的伟大的爱拯救了他的生命。
那他究竟得了一种什么样的病，一睡觉就停止呼吸，这种疾病被称作为先天性中枢性换气不足症候群，这种疾病直接侵犯的是呼吸中枢，导致了呼吸中枢被抑制，因此无法进行气体交换而导致呼吸停止。
平常人觉得睡觉只是一个非常自然的事情，困了就睡，想睡就睡，这就是生活的一部分，也是生命的自然现象，可是对于这位英国的男孩来讲，能够好好的睡觉竟然是他的梦想，然而这个梦想可能是他一辈子都无法实现的。和他相比，能够拥有正常的睡眠是一件多么幸福的事情。那人为什么要睡觉？睡觉对人有哪些好处？这些常识我们还是要了解的。
睡觉的好处：
1、可以让一些器官得到休息和修复。人的各种组织和器官也是肉做的，为了维持生命都在拼命的工作着，有时候甚至是超负荷的工作，只有睡眠的时间他们才能够得到一些休息，但是我们的心脏是不会停止休息的，只能修复，但是胃肠、肝脏、胆囊还是可以休息一下的。所以，不吃宵夜就是给它们休息的时间。
2、提升身体的抵抗力和免疫力。夜深人静的时候，身体在发生着悄悄的变化，睡眠中会制造出更多的T细胞和B细胞，让你睡一觉起来感觉特别的有活力，体抗力更强。
3、有利于长个。小孩子长个都是在睡眠的时候，因为生长激素是在睡觉的时候才分泌的。
4、保持皮肤的弹性和光滑。经过一夜的睡眠，你会发现皮肤也在进行自我修复，好好的睡觉起来皮肤会变得更有光泽更加的光滑。
5、精力充沛工作效率更高。一觉醒来，精神百倍投入到一天的工作中效率更高，我们会发现连续熬夜的人工作效率大打折扣。（实习编译：李堃 审校：陈加勇）
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