我们都知道每年的10月28日是男性健康日，这个节日的意义就是呼吁男性关注自己的健康。那么你知道男性常见的健康问题有哪些吗？
男性常见两类健康问题
据某医院的男科医师介绍，他们科门诊每周一至周五上下午都常规开诊，统计近一年来门诊就诊规律，发现每日接诊男科患者约20人次，其中最常见病种为性功能障碍，而勃起功能障碍(ED)、早泄占该类患者的约70%。
“男性勃起功能障碍(ED)，俗称‘阳痿’，通常指性交时阴茎不能获得勃起或不能维持勃起以满足性生活，病程3个月以上者，是成年男性常见多发病。据统计，40-70岁男子中有52%患有不同程度ED。”医师遗憾地告诉记者，虽然发病率高，但规范诊治者不到10%，常常影响夫妻感情和家庭和睦。
据医师介绍，勃起功能障碍可由各种器质性病变(大多数时候均不能勃起)如药物影响、动脉狭窄、神经系统病变等引起，也可由心理性因素(有时可正常勃起)如紧张、对妻子不信任、缺乏性知识等，我国患者很多是上述两种类型同时存在(混合型)。
研究表明，吸烟、酗酒是ED的显著危险因素。所以，医师提醒，如要治疗ED，必须戒烟忌酒。对于ED患者或怀疑ED的患者，建议到正规男科由医生作全面检查评估，必要时应作必要的辅助检查(如糖耐量、甲状腺功能、勃起功能测定、血管造影等);明确诊断后，根据患者具体情况选择一种或多种方式联合治疗：如治疗原发疾病(如糖尿病)、性教育咨询、口服药物、外用药物、助勃装置、药物注射、甚至手术治疗。
早泄，通常指男性在性交中失去控制射精的能力，表现为尚未性交即射精或刚插入即射精，或者致女性在性交中达到高潮频度不足50%，是男性射精障碍中最常见的一种。
医师介绍说，如果患者从首次性生活开始即一直有早泄，称为原发性早泄，曾有一段时间正常射精的早泄者称为继发性早泄，部分往往合并勃起功能障碍。
早泄原因不仅存在着部分精神心理性异常趋势，如抑郁、不安、敌对心等因素，而且存在着神经病理性器质性病变，即阴茎感觉过敏性或阴茎感觉神经兴奋性增高，以致射精功能调节障碍而引起早泄。此外，外生殖器的其他疾病，如炎症等也可引起早泄。
早泄的常用治疗方法有性感集中训练法、阴茎挤捏疗法、口服药物治疗、海绵体注射疗法、局部外用药物、手术等，需要由专业医生综合判断后选择合适的治疗方法。多需要夫妻配合，共同治疗。
早泄是男性最大的健康问题，那么你知道如何预防早泄吗？早泄吃什么食物呢？
早泄吃什么食物
1、生蚝
专家指导，海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。
2、茶
绿茶富含了红茶所没有的维生素C。而维生素C是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。
3、西红柿
西红柿中丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。
4、大葱
医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。
5、虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。中医认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡气短乏力、久病体虚、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。常食虾能强身壮体效果。
6、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、维生素 B1、烟酸、铁、脂肪、维生素 A、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
如何预防早泄
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
