曼尼·亚伯勒从小就是一个块头很大的孩子，在6岁的时候他就意识到自己和别的孩子不同，在和小伙伴们玩耍时必须控制自己的力量以防止伤害到他们，而且他还被别人取了个讽刺性的外号“小不点”，这个外号和他巨大的体型形成了鲜明的对比。
曼尼的体重是逐年增长的，12岁时他的体重达到114公斤，25岁时达到了158公斤。这个体重虽然很大，但还是可以从事一些别的运动。曼尼先后从事过 美式足球和棒球，后来体重实在太大了——在30岁时，他的体重达到了273公斤，再加上他高达2.10米的身高，这样的身形再适合不过相扑了。为了谋生，曼尼开始从事相扑运动。
从事相扑运动后，曼尼开始放开胃口吃东西，这也导致了他的体重继续上升，他的体重最重时曾经超过400公斤。但由于体 重大得让曼尼无法继续比赛，后来曼尼开始“减肥”。他每天进行一个小时的慢跑，再加上一定程度的器械练习，最终把体重降到了后来的326公斤。90年代中 后期，曼尼曾到相扑运动的发源地日本征战，取得非常不错的战绩。后来曼尼凭借自己的身高及体重的优势，在美国的相扑赛场上无往不胜，连续获得多届美国相扑 公开赛的冠军。
尽管名利双收，但曼尼还是感觉到了体重给自己带来的麻烦。他曾告诉来采访自己的记者，“前几年我去意大利时，由于只买了一张机票，他们竟然拒绝我登 机！”后来曼尼又买了一张票才成功登机。这件事给了曼尼很大的刺激。但实际上按照他的体重计算，他至少是普通成年男性体重的五倍重。体重这么重，曼尼的日 常生活确实有不少不便之处。不知道跟曼尼乘坐同一个电梯上下楼，会是怎样“地动山摇”的感觉？
曼尼曾打算夺取2014年全美相扑公开赛冠军 后，就退役开始自己的新生活。不过在美国相扑协会官网上，并没有曼尼在2014年全国比赛中夺冠的纪录。曼尼的医生曾建议他将体重降到200公斤以下，吉尼斯的工作人员认为这又将是一项新的世界纪录，并已做好了继续为他认证的准备，没曾想他在本周就突然去世。导致曼尼去世的原因，以及曼尼去世时的体重，目前外媒还没有报道。
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1、导致脂肪肝
大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调，肥胖者的脂肪酸摄入多，所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内。结果形成了脂肪肝。
2、导致血脂异常
肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚，可能的原因有如下几点：一是进食脂肪多，二是体内脂肪储存多，三是高胰岛素血症可增高血脂，四是血脂的清除有问题。
3、易诱发糖尿病
虽然不能说肥胖是引起糖尿病的直接原因，但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。许多资料证实，肥胖程度越重，糖尿病发病率越高。目前在一些经济发达国家中，肥胖引发的疾病，最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中，约有三分之一的人属于肥胖体型。几乎所有的肥胖者，空腹血糖都不同程度地有所升高。
4、易引起运动系统疾患
肥胖者过度增加的体重，对骨骼和关节等运动系统，特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重，犹如每天扛着多余的东西，久而久之，必然积劳成疾，发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。
5、肥胖者易患癌症
根据流行病学调查的结果，肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者，无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重，上面几种癌症的患病率就越高。
6、引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节，其次可影响髋关节及手指关节等。
过度肥胖容易引发疾病，因此减肥才是王道。那么，你知道过度肥胖的减肥方法有哪些吗？试试小编给大家推荐的这几种吧。
1、早食减肥
法国医学家在探索饮食减肥研究中发现，在人体饥饿之前提早进食，是一种有效的饮食减肥法。研究者分析认为，胰岛素可调节人体内糖类的吸收，同时对食物转化和脂肪积累起着一定的抑制作用。如果在饥饿之前吃东西，常可控制胰岛素的分泌。另外，正餐前进食，可使人在正餐时食欲大减，从而减少摄人量。
2、早晨一杯水
想要减肥，早上起床第一件事情就是喝一杯水。因为经过一个晚上的睡眠，身体已经消耗了大量的水分和能量，所以早上喝一杯水，不仅能补充一夜流失的水分和清洗肠道，而且对于减肥也是相当的有帮助哦！
3、巧食水果减肥
水果的减肥作用不言而喻了，但是利用水果减肥的话也要掌握一定的方法，早上起来吃水果是最佳黄金时期，能起到很好的减肥作用，晚上就要养成少吃水果的习惯，因为晚上消耗系统慢，容易导致消化不良，最后导致热量过剩和脂肪堆积。
4、天天睡足8小时
大多数人需要6到8小时的睡眠来获得充足的运动能量、保证健康的饮食和保持苗条的身材。晚上11点到2点这段黄金时间，身体的新陈代谢最旺盛，能够有效消除疲惫，排出体内毒素。假如你不好好把握这段时间，身体代谢将会变差，体内毒素排不出往，长期堆积你就变得越来越臃肿了。
5、蔬果减肥
因为肉类食品很容易成为脂肪，在人体内储存起来而使人肥胖。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。蔬果餐是指 以蔬菜、水果为主完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，用以大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。
6、食醋减肥
食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15 毫升～20毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。
7、苹果减肥
一个星期内，前5天每天饮食和平常一样，第6天减肥者不吃其它食物，而只吃苹果，可将事先准备好的1000 克苹果，分成四五份，每次吃一份充当主食 。第7天减肥者则要准备750～1000克牛奶（含酸奶），分成8等份，每次只能喝一份，取代主食，同样不吃其它食物。
8、腹部按摩
腰部有赘肉，往往腹部也是赘肉横生。因此可以尝试腹部按摩消除赘肉。在每晚沐浴后，用手掌从肚脐上方，胸骨下方开始，从上到下 推按，按摩的时候要把握好力度。最后围绕肚脐周围顺逆时针各按摩100次，这个方法一周就见效哦。
