在北京，每五个常住居民就有一个肥胖。为了改善北京居民肥胖和超重的状况，昨天上午，北京市卫计委和北京市体育局联合启动“阳光长城计划—城市减重行动”（2015年-2020年），邀请市民健康减重。
据介绍，肥胖既是一种独立的疾病，又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素，被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一，在全世界已呈现流行趋势。
据本市三年一次的慢性病及危险因素监测数据显示，与2011年相比，2014年全市18-79岁常住居民肥胖率（体重指数BMI≥28.0）由19.1%升至21.9%，这意味着，5个成年人中就有一人肥胖。
更值得注意的是，中心性肥胖（男性腰围≥90.0cm，女性腰围≥85cm）由35.8%升至38.1%。也就是说，在全市的肥胖人群中，接近四成是“苹果型”身材。
“苹果型”身材有何危害？专家解释，如果脂肪在腹壁和腹腔内蓄积过多，被称为“中心性”或“向心性”肥胖，这种身材对代谢影响尤其大，被认为是多种慢性病的最重要危险因素之一，更容易诱发糖尿病、心血管疾病等。
此外，儿童青少年中的小胖墩也越来越多。近年来，本市中小学生肥胖总检出率持续上升，数据显示，2013-2014学年度全市中小学生肥胖检出率为15.58%。记者了解到，肥胖不仅对儿童青少年心肺功能发育、血液循环和新陈代谢、体质指标产生重大的影响，还会为高血压、糖尿病、代谢综合征等成年期慢性病的发生留下隐患。
专家介绍，超重和肥胖的根本原因是摄入的能量与消耗的能量不平衡，遗传因素只占20%至40%，改变生活方式是预防肥胖和减重的关键。市卫计委将通过城市减重行动，引导健康饮食、科学锻炼的行为和习惯，从而改善市民肥胖和超重的状况。
