北京每5人就有1个胖子 四成是苹果型

北京每5人就有1个胖子 四成是苹果型

在北京,每五个常住居民就有一个肥胖。为了改善北京居民肥胖和超重的状况,昨天上午,北京市卫计委和北京市体育局联合启动阳光长城计划—城市减重行动(2015年-2020年),邀请市民健康减重。据介绍,肥胖既是一种独立的疾病,又......
2023-11-02
注意!苹果型身材最容易患上各种病

注意!苹果型身材最容易患上各种病

身材不仅影响人的外在形象,也与健康密切相关。内分泌科医生指出,苹果型肥胖的人更容易患各种疾病。身材不仅影响人的外在形象,也与健康密切相关。内分泌科医生指出,苹果型肥胖的人更容易患各种疾病。肥胖身材分两种,肚子大......
2023-11-02
空肚子吃苹果的危害

空肚子吃苹果的危害

苹果不仅营养价值高,而且具有保健功效。苹果的营养价值很高,含有15%的碳水化合物,富含果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等,可及时清除体内的代谢“垃圾”,降低血液中的脂肪含量,-苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢......
2021-04-29
苹果带皮吃有危害吗?

苹果带皮吃有危害吗?

应该说,严格按照国家有关部门的规定使用农药,即使有微量的农药残留,也不会危害人体健康。但是,我国农业生产中,超标滥用农药或者使用伪劣农药的行为,时有发生。姜微波的建议是:如果是在一些食品监管水平不够严格的区域,特别是......
2023-11-14
苹果型身材和梨型身材最该减肥

苹果型身材和梨型身材最该减肥

苹果型身材的人通常胳膊腿细肚子大,但是腰腹浑圆,就像苹果一样,这也是减肥最容易成功的体型。苹果型身材又称腹部型肥胖,男性所占比例较多。这类人的脂肪沉积在腹部的皮下及腹腔内。如果男性腰围大于90厘米即2尺7,女性腰围......
2023-10-31
晚上吃苹果等于吃砒霜?晚上吃苹果有什么危害

晚上吃苹果等于吃砒霜?晚上吃苹果有什么危害

导语:苹果是一种很受欢迎的水果,这种水果对人的身体比较好,具有一定的降血脂等等作用,但是有人提出晚上吃苹果有问题对身体有危害,这种说法是真的吗,一起了解下吧。晚上吃苹果等于吃砒霜晚上吃苹果确实对于身体不好的,但是说......
2021-04-26
补牙材料对身体有什么危害?

补牙材料对身体有什么危害?

问:请问专家,补牙的材料对身体有无副作用?答:补牙的材料没有副作用,你可能指的是银汞合金,结合汞对人体有害,易造成汞中毒,补牙用的银汞合金,游离汞的含量极微,不会有危害。......
2023-11-26
吃苹果给你好身材

吃苹果给你好身材

苹果,蔬菜,都能给你窈窕身材!想要减肥,那就不能错过今天小编给你介绍的这3款佳肴了!苹果金团苹果100克,红薯50克,蜂蜜少许。【制法】①将红薯洗净,去皮,切碎,煮软。②苹果去皮除核后,切碎煮软,与红薯均匀混合,加入少许蜂蜜拌匀即可......
2023-11-14
苹果型身材有危害 赶紧减肥改善

苹果型身材有危害 赶紧减肥改善

苹果型身材是指身材就如同苹果一般,中间宽,下肢很纤细,此类身材容易减肥。但腰腹部却堆积太多脂肪,会压迫重要的脏器和器官如胰腺、肝脏和肾脏周围堆积大量脂肪,增加患上脂肪肝、乳腺癌糖尿病以及心脏病风险。苹果型身材的......
2023-10-18
苹果ipad对孩子有什么危害

苹果ipad对孩子有什么危害

你知道苹果iPad对孩子的健康有多大影响吗?苹果、iPad成为哄孩子的工具如果你留意的话,在餐厅或是其他公共场合,能看到很多手拿iPad或iPhone的孩子,在乐此不疲地玩着游戏。从切水果到汤姆猫,从讲故事到学英语,iPad和iPhone功......
2023-11-17
吃苹果能吃出好身材?

吃苹果能吃出好身材?

人体内的废物得以顺畅排出,吐故纳新趋于正常,不是可以预防和治愈许多的疾患吗;苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力,增强人体的免疫力。同时也使人们的神经更趋健全,内分泌功能更加合理,对改善人们的精神......
2023-11-15
苹果型肥胖怎么回事 苹果型肥胖怎么减

苹果型肥胖怎么回事 苹果型肥胖怎么减

苹果型肥胖是一种常见的体型,也是肥胖的一种形式。苹果型肥胖的主要特征是腰围较粗,腹部肥胖,脂肪分布在内脏周围。与之相对的是梨型肥胖,梨型肥胖的主要特征是臀部和大腿比较肥胖。一、苹果型肥胖的原因1、饮食不健康:长......
2023-10-17
苹果型身材带来的健康危害

苹果型身材带来的健康危害

肥胖常见有两种类型,一种是苹果型肥胖,一种是洋梨型肥胖。苹果和洋梨是两种水果,是外观上有很大差别的水果,当然也都是美味的,只因为它们的形状不同,但是很有代表性,因此,将肥胖的类型用这两种水果来形容,更容易让人明白。那这......
2023-11-02
苹果减肥法 5款食谱吃出好身材

苹果减肥法 5款食谱吃出好身材

海带泡菜拌苹果材料:苹果1/4个、海带60克、泡菜100克、白芝麻少许做法:苹果洗净后去芯,留着皮切厚片备用,泡菜也稍微切小一点,将泡好的海带切小,与苹果、泡菜搅拌一下,最后撒上白芝麻即可。苹果玉米汤材料:苹果2个、玉米3只、......
2023-10-30
晚上吃苹果好吗 这个时间吃苹果危害大

晚上吃苹果好吗 这个时间吃苹果危害大

苹果是一种营养很高的水果,它的功效十分的惊人,而且价格比较便宜,味道也好,多数人都是比较爱吃的。但是经常听人说,吃苹果需要挑时间,否则营养不吸收,那么晚上吃苹果好吗?想知道更多苹果的吃法,请从下文中找答案!晚上吃苹果好......
2023-10-18
苹果绿茶瘦身苹果菜

苹果绿茶瘦身苹果菜

苹果绿茶原料:苹果1/2个、柠檬1/2个、蜂蜜少许、绿茶包1袋。做法:久久菜谱网1.柠檬洗净榨汁备用,苹果去皮切成小丁块备用。2.热水冲泡绿茶包。绿茶加入之前榨好的柠檬汁,放入苹果丁,再加2匙蜂蜜,最后加入一点冰块搅拌均匀即......
2023-11-14
苹果形身材动脉易硬化

苹果形身材动脉易硬化

肥胖大致可分为两型:一种是中心型肥胖,或中央型肥胖,即腹型肥胖,主要是胖在腹部,即前面所说的老板肚,由于形如苹果,也称为苹果型肥胖。另一种是全身型肥胖,包括腿、臀部都肥胖,形如梨子,也称为梨型肥胖。梨型肥胖者体内脂肪主要......
2023-11-26
吸烟容易形成苹果身材

吸烟容易形成苹果身材

一般而言,如果女性腰臀比(腰围除以臀围)超过0.85,男性腰臀比超过0.95,就是典型的腹部肥胖型身材,即苹果形身材。脂肪累积在腹部的苹果形身材与脂肪累积在下半身的梨形身材相比,前者对身体健康所带来的危险更大。最新研究发现......
2023-11-17
哪些坏习惯会危害男性身材

哪些坏习惯会危害男性身材

下面我们就一起盘点一下,男人自会身材的几大恶习。习惯一:不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害,让人无法精力充沛地工作,而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振,容易以多进食的方式打起精神,不知不觉就发胖了。而且......
2023-11-17
苹果牛奶减肥餐的危害

苹果牛奶减肥餐的危害

现在打开电视,通常大家看到的就是减肥的广告了。翻开杂志,也是看到铺天盖地的减肥消息。点开手机,也是各种各样的减肥公众号,这足以说明人们对减肥这件事儿越来越关注了。平时生活中大家也会就减肥这个话题互相闲聊,于是就......
2021-04-29