白天无精打采，夜晚辗转反侧，“睡不好”已经成为一个恶性循环，影响工作、影响生活、影响身体，这就是人们常常提到的压力大失眠焦虑不安睡不着的表现。其实，从中医的角度来看，只有疏肝解郁才能更好地改善这类问题。
中医之“郁”指的是一种人体气机不畅的状态，也就是气的流通不畅、郁滞不通的病理状态，是指身体的有用物质不能够随着气的运行输送到身体各处。而气机不畅带来的“郁”，不仅会有心情烦闷、易怒等情绪症状，还会引起其他脏腑功能、气血津液运转失调等，前文提到的压力大失眠焦虑不安睡不着就是表现，所谓“郁生百病”就是这个道理。
肝经堵塞、肝郁导致压力大失眠焦虑不安睡不着的患者，经常会伴有心情烦躁、容易发火的症状，中医讲是因为肝郁气滞引起的，表现出五心烦热、烦躁易怒、情绪低落，也是中医常说的“肝气郁结”。体内肝气郁结导致肝郁化火最终形成了肝火旺盛、气血不足。这就需要尽早进行养肝调理，时间越久越会引发其他问题。
解决压力大失眠焦虑不安睡不着问题，中医有高招，推出了中成药解郁丸。失眠属于中医学“不寐”的范畴，病机多由于肝郁气滞，气机上逆，困扰心神；或因肝郁化火，肝阳上亢，阴不潜阳；或因心血不足，心失所养而致；或脾胃虚弱，或胃气不和引起的夜寐不安；这些因素都会导致不寐。解郁丸属于中医药，温和安全有效，传承千年古方《逍遥散》与《甘麦大枣汤》，将传统与现代相结合，打造出疏肝解郁、安神助眠的中药解郁丸，深受消费者喜爱。
如果你也有压力大失眠焦虑不安睡不着的表现，不妨试试千年古方解郁丸。（文章来源：互联网）
