其实有很多的中药同时也是食材，同样具有养生的功效。那么能帮你养生的中药有哪些？一、陈皮【功效】调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。【养生方法】陈皮是一种中药，也是一种煲汤的佐料，煲油腻的汤水和豆类的汤水可以放一些陈......

山楂养生，老年人多吃赶走心血管疾病。山楂有扩张血管和持久的降压作用，而且，还能降低血中的胆固醇。所以老人常吃山楂能防治心血管疾病。大家一起看看山楂的神奇效果吧！研究发现，山楂主要的药效成分是黄酮类物质，还有乙酰胆......

陈皮医理：调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。中医膳食秘籍：陈皮是一种中药，也是一种煲汤的佐料，煲油腻的汤水和豆类的汤水可以放一些陈皮，能够化气和化滞。注意：陈皮要浸泡、去瓤，一定要刮掉那层白色的东西，这样甘香味就会很好，不......

高良姜性味辛、热，入脾、胃经。具有温中止呕、散寒止痛之效。治转筋、泻痢、反胃、解酒毒。解酒中药方：治饮酒太过、身寒呕逆，取本品10～15克，水煎服。葛花性味甘、平，入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。解酒中药方：取葛花10～15......

3月23日，上海豫园景区内的童涵春堂城隍庙店推出一系列草本茶饮，在奶茶中加入养生中药。在热卖的几款中，九曲荷叶刮油水由荷叶、苦荞、黑茶等制作，可以在饭后用来清凉解腻。女神胶原玫瑰露以洛神花茶为底，加入玫瑰蒟蒻，富有......

一些人平时知道一些中药是用来干什么的，但是很少有人知道中药中到底哪些是可以用来做茶饮的，用来做茶饮的中药有很多，在中药中的茶饮主要是用来清热降火的，这个中药茶饮也是可以帮助大家改善大便干燥，或者是便秘的现象，具体......

一、何首乌：滋补良药何首乌最青春的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。后来西医研究又发现了它降脂、降糖、防止动脉粥样硬化、减少体内细胞氧化的功能。使用方法：1、首乌洗发：何首乌60......

中药养生是中医养生中最常见的，中药相比于西药来说，更易治本。中药常常用来泡茶喝，每种中药茶的效果都是不一样的，都有缓解和治疗疾病的作用。而且，一年四季都有对于的中药养生茶，下面我们就来看看炎热的夏季喝什么中药养生......

1、气血双亏体质：中医认为，气为血帅，血为气母。气虚可以导致血虚，血虚无以载气，气将飘浮不定而无所归，所以临床见气血两虚的病证，既具气虚所致的食欲不振、少气懒言等表现，又可见血虚所致的面色苍白、唇舌色淡、爪甲苍白、心......

随着生活水平的提高，现在讲究养生的人越来越多了，很多人为了健康，愿意花高价买保健品。其实有很多的中药同时也是食材，同样具有养生的功效。那么能帮你养生的中药有哪些？新浪中医的小编就带大家一起去了解下：一、陈皮【功效......

春节前，老家邻居的儿子为父母花高价带回一大堆进补的中药。老两口奉为至宝，把羊肉和人参、鹿茸、雪莲等放在一起炖着吃。谁知没多久，他们患了一种说不清的病，上北京大医院来治疗，花费不菲。孝顺的儿子后悔不迭：不进补还好好......

人生活在这平凡的世界里总是会想着如何生活才会更加的辉煌，更加的光鲜亮丽呢？大家都希望自己能够身体健健康康的，都希望自己过的开心，快乐的生活。这样才能实现呢？其实很简单的，今天我要介绍一个养生的东西给大家，那就是中药......

忙碌了一天之后，回到家里，没有什么事情比泡泡热水澡更令人能够放轻松的了。现代人的工作压力大，于是泡澡也成为了很多人舒缓压力的一个方式。其实大家知不知道，如果在泡澡时加入一些中药，不但可以养生保健还可以美肤哦。那......

中医养生在我国有着悠久的历史，而中药就是中医养生的途径。人体通过吸收中药里面的药物来治疗疾病的，冬季是疾病高发的季节，我们如何通过中药来养生呢？今天小编就为你介绍中药二冬的养生方法。中药方常见的二冬两字，是天门......

很多人都知道，中华医药是一档节目，在中华医药中，有很多养生的介绍，也有很多养生粥，很多老人吃了这些养生粥，身体不在虚弱，反而强壮有力。也有老人长期坚持吃养生粥，寿命也变得很长。如果身体较为虚弱的人，建议可以食用养生粥，可......

中医是我国的瑰宝，如今人们越来越意识到中医的重要，因此各大卫视都退出了养生节目，让人们更好的懂得中药养生的知识，懂得如何才能够让我们的身体更加的健康，其中气就是我们中医上常讲的。那么，中药养生补气吃什么较好?下面......

一、陈皮【功效】调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。【养生方法】陈皮是一种中药，也是一种煲汤的佐料，煲油腻的汤水和豆类的汤水可以放一些陈皮，能够化气和化滞。【注意】陈皮要浸泡、去瓤，一定要刮掉那层白色的东西，这样甘香......

随着社会发展的节奏越来越快，很多男性朋友都表示工作压力和生活压力太大，快要吃不消了。那么，男性朋友们应该如何做好养生保健呢？下面让小编来给大家介绍一下中医是如何帮男人调理身体的吧！中医养生枸杞淮山海参汤锅原料：枸......

作为儿女总是希望能为父母带去健康，各种保健品、营养品和中药的补药都买来给父母，希望能调理他们的生理功能，增强抵抗力、强身健体。那么老人吃什么中药养生呢？老人冬季养生禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。......

◆枸杞子治疗作用：产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人......